• تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

نوشینی فراهم شده از آب سیب، چغندرقند، و هویج، به دلیل فواید فراوانی که برای مغز و بدن دارد، نوشیدنی معجزه‌گر نام گرفته هست. این ترکیب را اولین بار گیاه شناسان چینی کشف، و از آن برای درمان سرطان ریه، و چندین بیماری دیگر استفاده کردند.

فواید این نوشیدنی معجزه‌گر باعث شده هست تا در سراسر چین شهرت پیدا کند. برای تهیه این نوشیدنی تنها به سیب، چغندرقند و هویج نیاز هست. همه این مواد را در مخلوط کن گذاشته و آب آنها را بگیرید. نگهداری این ترکیب توصیه نمی‌شود و  بهتر هست بلافاصله بعد از تهیه، آن را مصرف کرد. خصوصا آب هویج که بعد از گذشت ۶ ساعت خراب خواهد شد.

از طرفی، نیازی به رعایت مقادیر دقیق برای تهیه این نوشیدنی معجزه‌گر نیست و طعم آن را میتوانید بسته به ذائقه خود با اضافه کردن هویج و سیب تغییر دهید. برای کسانیکه می‌خواهند بیشترین لذت را از نوشیدنی دریافت کنند، لازمست مواد را به مقدار مساوی با هم ترکیب کرده و در نهایت با اضافه کردن مقدار کمی آبلیمو یا زنجبیل، طعم آن را خوشایندتر کنند. لطفا از  شکر استفاده نکنید!

نوشیدنی معجزه‌گر سیب، چغندر و هویج به دلیل داشتن دو نوع سبزی و یک میوه که سرشار از آنتی اکسیدان های حیات بخش هست، بسیار مغذی هست. سیب سرشار از ویتامین‌های A , B1 , B6 , C , E ,K همراه با مواد مغذی مانند فولات، روی، منیزیم، پتاسیم، فسفر، کلسیم، سدیم، و آهن هست. هویج نیز حاوی ویتامین‌هایی مانند A , B1 , B2 , B3 , C , E,  و K همراه با نیاسین، پانتوتنیک اسید و مینرالهایی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، و سلنیوم هست. با مصرف آب هویج، بسیار بیشتر از مصرف مستقیم آن می‌توان از فواید این سبزی بهره‌مند شد.

چغندرقند یکی از سبزیجاتی هست که به پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند و سرشار از ویتامین‌هایی مانند A, C, B -complex، آهن، مس، منیزیم، و پتاسیم همراه با چند فاکتور ضد پیری دیگر هست.

نوشیدنی معجزه‌گر - شادابی و سلامتی

ترکیب این سه ماده برای تأمین تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن کافی هست. از این گذشته، مصرف آن با فواید ماندگاری برای سلامت بدن همراه هست. بعضی از فواید این نوشیدنی معجزه‌گر عبارتند از :

  • چند سال قبل، نوشیدنی سیب، چغندر و هویج به کسانی توصیه شد که از سرطان ریه رنج می‌بردند و بعد از ۳ ماه مصرف پیوسته این نوشیدنی، از این بیماری جانکاه بهبود پیدا کردند. فواید این نوشیدنی معجزه‌گر تنها محدود به درمان بیماری سرطان ریه نیست و می‌تواند از طرق محدود کردن رشد سلولهایی که باعث ایجاد سرطان می‌شوند، در درمان انواع سرطان کمک کند.
  • این آبمیوه یک انتخاب عالی برای رشد ارگانهای سلامت‌زا مانند کلیه، کبد، و پانکراس هست و آنها را در برابر بسیاری از عوارض مصون می‌دارد و به تقویت قلب و ریه نیز کمک می‌کند.
  • به تازگی دریافته‌اند که چغندر موجود در این نوشیدنی به مراقبت از سلامت قلب شهرت دارد. هویج نیز که حاوی ترکیباتی همچون لوتئین، کاروتن‌های آلفا و بتا هست، به ارتقا سلامت قلب کمک می‌کند. وقتی تمام فواید و خوبی‌های این سبزیجات با سیب ترکیب می‌شود، سطح کلسترول را پایین آورده و فشار خون را کنترل می‌کند؛ از طرفی دیگر، همانند سپری در برابر بیماری‌های قلبی عمل می‌کند.
  • بسیاری از افراد می‌گویند که این نوشیدنی معجزه‌گر ، مانع از ایجاد لکه و جوش روی پوست می‌شود و فرایند پیری پوست را کندتر می‌کند. رویای پوست تازه و جوان را، می‌توان با مصرف یک لیوان از این نوشیدنی شگفت‌انگیز در روز تحقق بخشید.
  • از طرفی دیگر، نوشیدنی معجزه‌گر سیب، چغندرقند و هویج می‌تواند دستگاه هاضمه در بدن را بهبود بخشیده، از سلامت معده در برابر زخم‌ها محافظت کرده، حرکات روده‌ای را کنترل کرده و از یبوست نیز پیشگیری کند.
  • نوشیدنی سیب، چغندرقند و هویج بهترین نوع نوشیدنی هست که مواد مغذی مورد نیاز مغز را تامین کرده و این نیز به نوبه خود، حافظه را تقویت کرده و عملکرد مناسب مغز را به همراه دارد.
  • این نوشیدنی برای تقویت قوه بینایی بسیار مفید هست و منحصراً به افرادی که مجبور به استفاده طولانی مدت  از کامپیوتر بوده وممکن هست با خشکی، التهاب و خستگی چشمها مواجه شوند، پیشنهاد می‌گردد.
  • نوشیدنی سیب، چغندر و هویج در تقویت سیستم ایمنی بسیار قوی عمل می‌کند و در عین حال، بدن را در برابر آلرژی‌های مختلف محافظت کرده و در درمان هر نوع عفونت گلو بسیار کارآمد هست.
  • این نوشیدنی معجزه‌گر، به سم زدایی از کبد و تصفیه خون شهرت دارد و تولید گلبولهای قرمز خون را افزایش می‌دهد.
  • بانوانی که طی سیکل قاعدگی خود با درد مواجه هستند، می‌توانند برای رفع مشکلات خود از این نوشیدنی استفاده کنند. همچنین گفته شده هست که این ترکیب جادویی درد حاصل از هر نوع فعالیتی، از جمله فعالیتهای فیزیکی، را تسکین می‌دهد.
  • نوشیدنی معجزه‌گر سیب، چغندر و هویج برای آنها نیز که به دنبال کاهش وزن هستند، می‌تواند شگفتی خلق کند؛ و در عین حال انرژی لازم بدن را بدون تحمیل کالری اضافی، فراهم می‌کند.

به منظور نهایت بهره‌مندی از فواید نوشیدنی معجزه‌گر سیب، چغندر و هویج، پیشنهاد می‌شود که آن را با معده خالی و صبح زود مصرف کرده و یک ساعت بعد از مصرف آن، صبحانه میل کنید. به خاطر داشته باشید که نباید نوشیدن آن را به یکبار در روز محدود کرد. ساعت ۵ عصر به بعد زمان مناسبی برای مصرف دوباره آن هست.  برای اثربخشی بیشتر و بهره‌مندی طولانی‌تر از فواید این نوشیدنی یک ماه بطور پیوسته مصرف کنید و نتیجه را با ما در میان بگذارید.

اشتراک در شبکه اجتماعی

گوگل پلاس فیسبوک تویتر لینکدین دیگ کلوب فیسنما