• تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

سوال مخاطب نی نی بان: آیا واقعا طرز خوابیدن شیرخوار در شکل گیری جمجمه تاثیر دارد؟  نوازد پسرم بیشتر به سمت راست سرش  میخوابد  میترسم سرش کشیده شود و گرد نباشد.

 پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان:

کودک را طوری بخوابانید که سرش تنها به یک سمت متمایل نباشد بلکه باید سر او را گاهی به سمت راست و گاهی به سمت چپ بچرخانید. والدین باید در سنین نوزادی که کودک نمی‌تواند خودش جابجا شود هرازگاهی سر او را جابجا کنند و به سمت دیگر بچرخانند. نباید در مورد شکل‌گیری سر کودک نگران بود زیرا روند رشد جمجمه به صورتی هست که بر سطوح و برآمدگی‌های سر فشار می‌آورد و تا حدودی برجستگی‌ها را برطرف می‌کند و در نهایت به شکل گرد درمی‌آید.

  • تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

همینک در مجله آنلاین فارسی ها عکس های جدید و دیدنی شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو را برای شما عزیزان آماده کرده ایم .

سریال لیسانسه ها از شبکه سه سیما پخش می شود و یکی از سریال های پربیننده به حساب می آید .

آیدا نامجو یکی از شخصیت های اصلی سریال لیسانسه ها می باشد .

او در این سریال نقش شادی را بازی می کند .

در ادامهبخش عکس فیلم و سریال فارسی ها جدیدترین عکس های شادی را مشاهده خواهید کرد .

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو 1 عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو 2 عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

تصاویر شادی در سریال لیسانسه ها

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو 9 عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

شادی در سریال لیسانسه ها

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو 8 عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

آیدا نامجو بازیگر نقش شادی در سریال لیسانسه ها

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو 7 عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو 6 عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو 5 عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

عکس های اینستاگرام شادی در سریال لیسانسه ها

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو 4 عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو 3 عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو

برای خواندن بیوگرافی بازیگر نقش شادی در سریال لیسانسه ها روی لینک زیر کلیک کنید :

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

نوشته عکس های شادی در سریال لیسانسه ها با بازی آیدا نامجو اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

پرسش: آیا استفاده از جوشونده و داروهای گیاهی برای بچه های یک ساله به خاطر تب و دندان در آوردن درست هست؟

پاسخ: با توجه به نوع جوشانده و داروی گیاهی و وضعیت بدنی کودک باید از متخصص اطفال سوال کنید. بدون توصیه پزشک به کودک خود، جوشانه های گیاهی ندهید.

  • تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

هم اکنون در مجله تفریحی و سرگرمی فارسی ها عکس های جدید و بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش را برای شما عزیزان آماده کرده ایم .

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش 1 بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

بیوگرافی آیدا نامجو

آیدا نامجو بازیگر سینما و تلویزیون کشورمان متولد ۳ فروردین ماه ۱۳۷۱ در تهران می باشد .

او فارغ التحصیل رشته کارگردانی سینما از دانشگاه آزاد در مقطع کارشناسی و دیپلمه تئاتر است .

آغاز فعالیت هنری

در سال ۱۳۸۶ بازیگری و هنر را با تئاتر آغاز کرد و چندین سال در همین زمینه فعالیت داشت .

در سال ۱۳۸۹ با ایفای نقش در فیلم سینمایی قبیله من به کارگردانی غلامرضا آزاد وارد عرصه سینما شد .

همچنین در در سال ۱۳۹۶ در فیلم جزیره مهربانی بازی کرد و بسیار خوش درخشید .

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش 2 بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

شهرت

آیدا نامجو در فصل دوم سریال لیسانسه ها به کارگردانی سروش صحت بازی کرد و بیشتر شناخته شد .

او در این سریال همبازی امیر حسین رستمی ، امیر کاظمی ، هوتن شکیبا و … شد .

در سریال لیسانسه ها نقش دختر جوانی به نام شادی را بازی می کند .

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش 3 بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

کارگردانی

آیدا نامجو در کنار بازیگری در زمینه کارگردانی و فیلمسازی نیز فعالیت دارد .

او تا کنون چندین فیلم کوتاه و مستند نیز ساخته و در جشنواره های مختلف حضور داشته است .

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش 4 بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

ازدواج

آیدا نامجو ازدواج نکرده است و مجرد می باشد .

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش 6 بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

عکس های آیدا نامجو

در ادامه جدیدترین عکس های آیدا نامجو را مشاهده خواهید کرد .

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش 5 بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

آیدا نامجو و برادرش

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش 7 بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

عکس های جدید آیدا نامجو

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش 8 بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

عکس های اینستاگرام آیدا نامجو

بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش 9 بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش

همچنین در مجله آنلاین فارسی ها بخوانید :

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

نوشته بیوگرافی آیدا نامجو بازیگر و همسرش اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

در ادامه این مطلب از فارسی ها عکس های جدید خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها را مشاهده خواهید کرد .

رویا میرعلمی در سریال لیسانسه ها نقش خواهر آقای پلیس با بازی بهنام تشکر را ایفای می کند .

سریال لیسانسه ها از شبکه ۳ سیما پخش می شود .

در ادامه جدیدترین عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر را مشاهده می کنید .

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 1 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 2 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 3 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

بازیگر نقش خواهر پلیس در سریال لیسانسه ها

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 4 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 5 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

رویا میرعلمی در سریال لیسانسه ها

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 6 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 7 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

عکس های رویا میرعلمی در سریال لیسانسه ها

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 8 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 9 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

جدیدترین تصاویر رویا میرعلمی در سریال لیسانسه ها

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 10 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 11 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

رویا میرعلمی در سریال لیسانسه ها

عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها 12 عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی

برای خواندن بیوگرافی کامل بازیگر نقش خواهر پلیس در سریال لیسانسه ها کلیک کنید :

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

نوشته عکس های خواهر پلیس بهنام تشکر در سریال لیسانسه ها با بازی رویا میرعلمی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها عکس های جدید و بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش را برای شما دوستان عزیز آماده کرده ایم .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 2 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

بیوگرافی رویا میرعلمی

رویا میرعلمی بازیگر سینما و تلویزیون ایران متولد سال ۱۳۵۷ در قزوین می باشد .

او فارغ التحصیل رشته طراحی صحنه از دانشگاه هنرهای زیبای تهران در مقطع کارشناسی است .

ورود به دنیای هنر

رویا میرعلمی قبل از ورود به دنیای هنر و بازیگری هیچ علاقه یا تجربه ای در این زمینه نداشت .

به گفته خودش در آن زمان بازیگری دغدغه اش نبود .

او به صورت اتفاقی برای بازی در نمایش خویش خانه به کارگردانی حسین کیانی برای نخستین بار به روی صحنه رفت .

او در سال ۱۳۹۰ با ایفای نقش در سریال حیرانی وارد تلویزیون شد پس از آن نیز در سریال زمانه بازی کرد و بیشتر شناخته شد .

رویا میرعلمی فعالیت هنری خود در دنیای سینما را با بازی در فیلم برادر آغاز کرد .

سپس در فیلم های صبح روز هفتم و بیداری به ایفای نقش پرداخت .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 3 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

شهرت

در سال ۱۳۹۴ با ایفای نقش در سریال شمعدونی به کارگردانی سروش صحت به یکی از چهره های محبوب و شناخته شده تلویزیون ایران تبدیل شد .

او همچنین یکی از بازیگران اصلی فصل ۱ و ۲ سریال لیسانسه ها بود .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 4 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

ازدواج

رویا میرعلمی با حسین کیانی کارگردان تئاتر ازدواج کرده است .

اولین تجربه رویا میرعلمی در بازی تئاتر با کارگردانی حسین کیانی آغاز شد .

پس از نمایش خویش خانه و تجربه های همکاری مجدد آنها به این نتیجه رسیدند که می توانند زوج خوبی باشند .

رویا میرعلمی و همسرش یک فرزند پسر به نام کارن دارند .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 1 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

رویا میرعلمی درکنار فرزند و همسرش

بیوگرافی حسین کیانی

حسین کیانی نمایشنامه نویس و کارگردان متولد ۱۳۵۳ در ملایر می باشد .

او در تئاتر در زمینه نویسندگی و کارگردانی فعالیت دارد .

او همچنین تاکنون ۳ جلد کتاب نیز نوشته است .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 5 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

دلیل انتخاب اسم کارن

رویا میرعلمی در یکی از مصاحبه هایش درباره دلیل انتخاب اسم کارن گفت که خودش اسم کارن را انتخاب کرده است .

زیرا هم اسم است کمیاب و هم در سال های گذشته اجرای پیانوی کارن همایونفر را دیده بود و مجذوب هنرنمایی او شده بود .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 6 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

فوتبال

رویا میرعلمی به همراه فرزند و همسرش یکی از طرفداران پروپاقرص استقلال هستند .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 7 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

خصوصیات اخلاقی

اطرافیان رویا میرعلمی ، او را مهربان می دانند .

در طول زندگی خود سعی می کند خود را از دیگران برتر نداند و این کار را وظیفه خود می داند .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 8 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

شعر و موسیقی

رویا میرعلمی بسیار به اشعار حافظ و سعدی علاقه مند است .

علاوه بر آن سهراب سپهری ، فروغ فرخزاد و احمد شاملو را خیلی دوست دارد .

همچنین از شنیدن صدای استاد شجریان نیز لذت می برد .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 9 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

فیلم و سریال

رویا میرعلمی در فیلم های بسیاری از جمله آقا یوسف ، خواب زده ها ، بیداری ، صبح روز هفتم و … بازی کرده است .

همچنین در سریال های لیسانسه ها ، شمعدونی ، زمانه و … نیز بازی کرده است .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 10 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

تئاتر

از جمله تجربه های تئاتر رویا میرعلمی می توان روز عقیم ، اتاق ، ناسور ، سعدی تابستان سی و دو و … را نام برد .

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 11 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

عکس های رویا میرعلمی

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 12 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

جدیدترین تصاویر رویا میرعلمی

بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش 13 بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش

همچنین در مجله آنلاین فارسی ها بخوانید :

بیوگرافی آناهیتا افشار بازیگر و همسرش

نوشته بیوگرافی رویا میرعلمی بازیگر و همسرش اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی





تکنیکهایی در مورد تربیت کودکان بین 6 تا 10 سال






بچه‌هایی که به سن مدرسه می‌رسند (سنین بین ۶ الی ۱۰ سال)، از رشد فیزیکی، عاطفی و عقلی برخوردارند. قدرت عضلانی آنها سریع رشد می‌کند. بسیاری از مهارتهای ورزشی را یاد می‌گیرند. روشهای تفکر آنها منطقی‌تر می‌شود و آنها را قادر به اتخاذ تصمیمات روشن تر می‌کند. با این وجود، آنها می‌توانند تنها بعضی از جنبه‌های یک موقعیت را در نظر بگیرند، و هنوز هم به کمک والدین خود برای تصمیم گیری درست نیازمندند.

تکنیکهایی در مورد تربیت دانش‌‌آموزان

  • متخصصان بر این باورند که والدین باید به منظور آموزش دیسپلین به بچه‌های خود در خانه و مدرسه، حدود را برای آنها مشخص کنند. بسیاری از دانش‌آموزان ساعت ها مشغول بازی‌های آنلاین می‌شوند و چندین بار در روز غذاهای ناسالم می‌خورند. دلیل این امر آنست که والدین برای آنها مرزی تعریف نکرده‌اند. پس، تعریف حدود برای تربیت کودکان مدرسه‌ای بسیار حائز اهمیت هست. با این حال، والدین باید محدودیتهایی را برای آنها تعریف کنند که منطقی باشند. تنبیه برای شکستن قوانین باید به روشنی به آنها گوشزد شود. حتی می‌توانید کودکان را در تنظیم این فرایند شریک کنید. اینکار به آنها کمک می کند تا احساس کنند که نظرات آنها مورد احترام واقع شده هست و رفتارهای خوب آنها مورد تقدیر قرار می‌گیرد. وقتی بچه های شما به اندازه کافی بزرگ شدند، می‌توانید به آنها اجازه دهید تا خود محدودیتها را برای خود تعریف کنند. به آنها بیاموزید که چگونه باید در مورد رفتارهای روزانه‌‌ قضاوت کنند. این یکی از بهترین نکته‌های تأدیب و تربیت کودکان در خانه و مدرسه هست.

مثلا بچه ها باید بدانند که سرمیز شام با ظاهری مرتب و با دستهای شسته حاضر شوند. زمان غذا، هرچه دوست دارند بخورند و باید بدانند اگر سر میز شام و به موقع غذا نخورند، دیرتر غذایی برای خوردن نخواهند داشت.

  • مهمترین مسئله در مورد نحوه آموزش دیسپلین به بچه‌ها اینست که : والدین باید الگوی خوبی برای فرزندان خود باشند. رفتار روزمره شما تاثیرات بسیاری زیادی بر رفتار کودکان دارد. برای مثال، قرار دادن ظرف های کثیف در سینک، آویزان کردن کت در کمد هنگام برگشت به خانه، تشکر از دیگران به خاطر زحماتشان. این کارهای ساده به کودکان نشان می‌دهد که چه قوانینی را باید دنبال کنند.

تربیت کودکان مدرسه‌ای چالش‌های خود را دارد.

  • به منظور تأدیب و تربیت دانش آموزان، والدین قوانین را تا جایی که ممکن هست باید ساده تعریف کنند و از بیان جزئیات اجتناب کنند تا فرزندان بتوانند آنها را به آسانی خاطر بسپارند. با گوش دادن به نظرات بچه‌ها، آنها را در وضع قوانین مشارکت دهید. بگذارید افکار و احساسات خود را بیان کنند. با مهربانی در مورد آنچه باعث خوشحالی یا ناامیدی شان می‌شود، با آنها حرف بزنید. بر سر آنها فریاد نکشید و یا بلند صحبت نکنید. با این وجود، در صورت نیاز باید قاطع و مصمم باشید. فرزندان خود را بسمت رفتاری که مایلید از آنها ببینید، راهنمایی کنید. در راهنمایی‌های خود از جملات مثبت استفاده کنید. نگویید: “این چاقو را اینجا نگذار!” بگویید :”بهتر هست این چاقو را در کشو بگذاری وگرنه ممکن هست ناخودآگاه به خود آسیب بزنی.”

به یاد داشته باشید، در این سنین پدر و مادر بزرگترین و جدی ترین الگو برای بچه ها هستند. باید در عین نشان دادن عشق و علاقه، قوانین و مقررات را به آنها گوشزد کنید.












شاید این مطالب را نیز بپسندید



  • تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

سوال مخاطب نی نی بان: دختر ۸۰ روزه ای دارم که از شیر خودم تغذیه میکنه بیست روز پیش بعد از زدن واکسن دوماهگیش دچار اسهال خونی شد و به دستور پزشک سه روز در بیمارستان بستری شد و تا پنج روز هم آنتی بیوتیک خوراکی مصرف کرد.الان بعد از بیست روز دوباره اسهال خونی مبتلا شده الان باید چیکار کنم ؟ میترسم دوباره بستریش کنن .درمان خوراکی نداره .اون موقع همه آزمایشهاش خوب بود که مرخصش کردن پس چرا دوباره مبتلا شده؟

 پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان:

حتما به پزشک متخصص اطفال برای کشت مدفوع و آزمایش مدفوع مستقیم و تست خون رجوع کنید. چنانچه شیر خوار اسهال عفونی بگیرد، و خون در مدفوعش زیاد باشد و به چشم دیده شود، نوع اسهالش میکروبی هست. باید رژیم غذایی نوزاد را طوری انتخاب کنید که نوزاد سریع تر خوب شود. می توانید لعاب برنج و سوپ برنج با ماهیچه به او بدهید تا زودتر بهبود پیدا کند. در اسهال بیشتر از دست دادن آب و پتاسیم اتفاق می افتد . می توانید از سرم های خوراکی و سرم تزریقی هم استفاده کنید. علاوه بر این، در این مواقع باید آنتی بیوتیک هایی مصرف کنید که عوارض کمتری دارد. نوزاد باید کشت مدفوع انجام دهد و تا جواب کشت مدفوع ،کودک می تواند تا ۵ روز از این دارو استفاده کند.

  • تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

در بعضی کشورهای عربی جرایمی هم تلفظ خواهد شد. ماهی حرایمی ، غذای دریایی از شمال آفریقا و کشور لیبی هست.

تنها چیزی که برای تهیه ماهی حرایمی خوب نیاز دارید، انتخاب و خرید ماهی با کیفیت می باشد که می تواند سس لذیذ و خوشمزه غذا را خوب جذب گوشت خود کند. این غذای معروف خطه لیبی هست.

با ماهی قزل آلا هم امکان پخت هست.

ماهی قزل آلای حلقه شده سه عدد

مواد لازم برای سس :

  1. روغن مایع ۴ قاشق غذاخوری
  2. سیر خرد شده ۱۲ حبه له شده و ریز خرد شده
  3. فلفل تند قرمز خرد شده یک عدد (اگر غذای تند دوست ندارید از نصف فلفل استفاده کنید.)
  4. پودرفلفل دلمه ای شیرین (پاپریکا) آسیاب شده یک قاشق غذاخوری
  5. رب گوجه فرنگی ۳ قاشق غذاخوری
  6. پودر زیره۱قاشق غذاخوری
  7. نمک دریا نصف قاشق چایخوری
  8. پودر فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چایخوری
  9. آب جوش ۱ پیمانه
  10. پیاز ریز ساتوری شده (اختیاری) ۱عدد
  11. زردچوبه ۱/۴ قاشق چایخوری
  12. جعفری ساتوری شده ۲ دسته کوچک
  13. آرد گندم ۱ پیمانه قاشق غذاخوری

ماهی حرایمی - دست پخت 29 بهمن

ماهی حرایمی - دست پخت 29 بهمن

طرز تهیه ماهی حرایمی :

۱ ) فلس ماهی را گرفته تیغ ماهی را در آورده و آن را از وسط نصف کنید. از قبل (حدود سه ساعت ) در روغن زیتون و کمی پیاز خرد شده مزه دار کنید تا بوی زخم ماهی برود، ماهی موقع مزه دار شدن باید در یخچال نگهداری شود.

۲ ) روغن مایع را در یک تابه بزرگ و ارتفاع دار گرم کنید. اول پیاز را تفت داده تا نرم و شفاف شود و بعد سیر و فلفل تند را اضافه کرده یک دقیقه در روغن تفت دهید تا بوی آن بلند شود. حواستان باشد که رنگ سیر تغییر نکندو بعد زردچوبه را اضافه کرده ده ثانیه تفت دهید و بعد رب گوجه را اضافه کرده و ۳ تا ۴ دقیقه در حالی که مواد را مخلوط می کنید به تفت دادن ادامه دهید.

۳ ) فلفل قرمز شیرین، زیره و نمک را اضافه کرده، تفت دادن را یک دقیقه ادامه دهید. سپس آب را اضافه کرده مواد را کاملا مخلوط کنید.

۴ ) ماهی را  آرد زده و جداگانه سرخ کنید. سس آماده شده را روی آن  بریزید. توجه کنید که سس روی آن را بگیرد. در تابه را گذاشته و ۱۵ دقیقه روی شعله ملایم بگذارید.

ماهی حرایمی - دست پخت 29 بهمن

۵ ) جعفری خرد شده را اضافه کنید. در تابه را گذاشته و بگذارید ۱۵ دقیقه دیگر روی شعله ملایم بماند.

این غذا با هر نوع ماهی، مخصوصا ماهی های جنوب مثل شیر ماهی و سنگسر بسیار خوشمزه خواهد شد.

ماهی حرایمی - دست پخت 29 بهمن

این خوراک  را با نان یا برنج سرو کنید.

  • تاریخ : ۴ام آذر ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

پرسش: من یک پسر یک ساله دارم که عدم تحمل شیر مادرش باعث اسهال مداوم او به مدت یک ماه شده و الان از شیرخشک isomil استفاده می کند. دنبال قرص lactiz بودم که دکترش تجویزکرده ولی پیدا نشده چکارکنم که اسهالش قطع بشه؟

پاسخ: شیر مادر بسیار با ارزش هست، تا حد امکان کودک خود را محروم نکنید. شیر مادر، شیر گاو و شیر بز همگی حاوی لاکتوز هستند و اگر عدم تحمل لاکتوز قطعی هست، باید محدود شوند.

البته با افزایش سن از شدت عدم تحمل کاسته خواهد شد، بهتر هست پس از بهبودی نسبی به سرعت شیر مادر داده شود. شیر سویا غنی شده با کلسیم بهترین گزینه هست. خود مادر نیز باید مصرف شیر و لبنیات را برای مدتی محدود کند.
صفحه 10 از 45
»... قبلی 6789101112131415 بعدی 203040...«