• تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

فیبروئید رحم توموری غیر سرطانی هست که در لایه‎های عضلانی رحم رشد می‎کند. این توده‎های عضلۀ نرم می‎توانند از نظر اندازه متفاوت بوده و به کوچکی یک دانۀ لوبیا تا به بزرگی یک ملون باشند.

آنها در عین حال به نام‎های لیوموما و میوما نیز شناخته می‎شوند.

فیبروئیدها مبتلابۀ حدود ۳۰ درصد تمامی زنان در سنین تا ۳۵ سال هستند و ۲۰ تا ۸۰ درصد زنان تا ۵۰ ساله از آنها رنج می‎برند. 

فیبروئیدها معمولاً در سنین ۱۶ تا ۵۰ سال مبتلابه زنان می‌شوند. این سنین باروری زنان هست که در آن سطح استروژن در آنان بالاتر هست.

انواع

چهار نوع فیبروئید وجود دارد.

فیبروئیدهای اینترامولار: 

این شایع‎ترین نوع فیبروئید هست. فیبروئید اینترامولار در دیوارۀ عضلانی رحم جایگیر می‎شود.

فیبروئیدهای ساب‌سروسال: 

این فیبروئیدها در قسمت پشت دیوارۀ رحم گسترش پیدا کرده و در محدودۀ لایۀ بافت بیرون رحم رشد می‎کنند. آنها می‎توانند به فیبروئید متورم تبدیل شوند که در آن فیبروئید دارای یک ساقه هست و می‎تواند کاملاً بزرگ شود.

فیبروئیدهای ساب‎موکوسال:

این نوع فــیبروئید به درون حفرۀ رحم فشار می‎آورد. نوع مزبور معمولاً در عضلۀ زیر جدار داخلی دیوارۀ رحم یافت می‎شود.

فیبروئیدهای سرویکال: 

فیبروئیدهای سرویکال در گردن رحم ریشه می‎گیرند که زیر عنوان سرویکس شناخته می‎شود.

طبقه‎بندی فیبروئید به محل جایگیری آن در رحم بستگی دارد.

علایم

در حدود یک زن از هر ۳ زن دچار فیبروئیدها علایم مرتبط به آنها را تجربه می‎کنند که عبارتند از:

– پریودهای سنگین و دردناک که زیر عنوان منوراژی نیز شناخته می‎شوند

– آنمی ناشی از پریودهای سنگین

– درد پشت یا پا

– یبوست

– ناراحتی در قسمت پایین شکم، به ویژه در مورد فیبروئیدهای بزرگ

– تکرر ادرار

– احساس درد در طول مقاربت جنسی که زیر عنوان دیسپارونیا (دیسپارونی) شناخته می‎شود. 

دیگر علایم محتمل شامل موارد زیر هست:

– مشکلات وضع حمل

– مشکلات بارداری

– مشکلات باروری

– سقط جنین مکرر

اگر فیبروئیدها بزرگ باشند، می‎توانند افزایش وزن یافته و در ناحیۀ پایین شکم تورم ایجاد کنند.

وقتی فیبروئیدی رشد می‎کند، می‎تواند این رشد را تا دورۀ یائسگی ادامه دهد. از آنجا که سطح استروژن پس از یائسگی اُفت می‎کند، فیبروئید به طور معمول در این دوره کوچک می‎شود.

علل

علت دقیق ایجاد فیبروئید نامشخص هست. این موضوع ممکن هست به سطح استروژن مرتبط باشد.

در طول سال‎های باروری زنان، سطح استروژن و پروژسترون در آنان بالاتر از دیگر دوره‎های زندگی هست.

وقتی سطح استروژن بالا باشد، به ویژه در دورۀ بارداری، فیبروئیدها گرایشی به تورم از خود نشان می‎دهند. در عین حال احتمال توسعۀ آنها در هنگامی که زنان از قرص‎های کنترل بارداری حاوی استروژن استفاده می‎کنند، بیشتر هست.

کاهش سطح استروژن، همانند دورۀ یائسگی و پس از آن، به کوچک شدن فیبروئید منجر می‎شود.

در عین حال گمان می‎رود که عوامل ژنتیکی در توسعۀ فیبروئیدها مؤثر هستند. داشتن یک خویشاوند نزدیک مبتلا به فیبروئید شانس توسعۀ آنها را در زنان افزایش می‎دهد.

در عین حال شواهدی وجود دارد که گوشت قرمز، مشروب الکلی، و کافئین می‎توانند ریسک ابتلا به فیبروئید را افزایش دهند، و نیز اینکه افزایش میزان مصرف میوه و سبزیجات می‎تواند به کاهش فیبروئید منجر شود.

چاق بودن یا اضافه وزن داشتن ریسک ابتلا به فیبروئید را بالا می‎برد.

بچه‎دار شدن ریسک مزبور را کاهش می‎دهد. این ریسک با هر بار بچه‎دار زنان بیشتر کاهش می‎یابد.

تشخیص

از آنجا که فیبروئیدها اغلب فاقد علامتند، معمولاً در طول معاینات روتین لگن تشخیص داده می‎شوند.

تست‎های تشخیصی زیر می‎توانند فیبروئید را کشف کرده و دیگر اختلالات را از تشخیص خارج کنند:

– دکتر می‎تواند از تصاویر اولتراسوند با اسکن کردن شکم یا فرو بردن یک کاوشگر اولتراسوند در ناحیۀ واژن استفاده کند. احتمال نیاز به هر دو اقدام مزبور وجود دارد.

– MRI می‎تواند اندازه و کمیت فیبروئید را تعیین کند.

– هیستروسکپی از یک دستگاه کوچک مجهز به دوربین برای بررسی داخل رحم استفاده می‎کند. دستگاه از طریق واژن داخل شده و از طریق گردن رحم وارد زهدان می‎شود. در صورت نیاز، دکتر می‎تواند همزمان با این اقدام بیوپسی انجام دهد تا به بررسی سرطانی بودن یا نبودن ناحیه بپردازد.

– احتمال استفاده از لاپاراسکپی نیز مطرح هست. در این عمل، دکتر مقطع کوچکی در پوست شکم ایجاد کرده و لولۀ باریکی مجهز به دوربین را از طریق دیوارۀ شکم وارد بدن زن می‎کند. دوربین به حفرۀ شکمی – لگنی رسیده و ناحیۀ خارجی رحم را برای بررسی ساختارهای اطراف آن رصد می‎کند. در صورت لزوم، می‎توان از لایۀ خارجی زهدان بیوپسی انجام داد.

درمان

درمان صرفاً برای آن دسته از زنان توصیه می‎شود که وجود فیبروئید در آنها موجب بروز علامت شده باشد. اگر فیبروئیدها به کیفیت زندگی زن لطمه‎ای نزنند ممکن هست نیازی به درمان نباشد.

فیبروئیدها می‎توانند به پریودهای سنگین منجر شوند اما سبب بروز مشکلات جدی نمی‎شوند یا ممکن هست گزینۀ درمانی در مورد آنها مورد تمایل نباشد.

در طول یائسگی، فیبروئیدها اغلب منقبض می‎شوند و علایم اغلب کمتر مشهود هستند یا اینکه به طور کامل از بین می‎روند.

در صورتی که درمان مورد نیاز باشد، می‎تواند به شکل استفاده از دارو یا جراحی انجام شود. محدودۀ قرارگیری فیبروئید، شدت علایم ناشی از آنها، و برنامۀ زنان برای بچه‎دار شدن در آینده همگی می‎تواند بر نوع تصمیم در این مورد تأثیر بگذارند.

دارو

خط مقدم درمان در مورد فیبروئید استفاده از دارو هست.

دارویی به نام آگونیست هورمون ترشح کنندۀ گونادوتروپین (GnRHa) باعث می‎شود تا بدن به میزان کمتری استروژن و پروژسترون تولید کند. این وضعیت باعث کوچک شدن فیبروئید می‎شود. GnRHa بدون آسیب زدن به باروری، در زمان پایان درمان چرخۀ عادت ماهانه را در زنان متوقف می‎کند.

آگونیست‎های GnRHa می‎توانند سبب بروز علایم شبه یائسگی شامل گر گرفتگی، گرایشی به تعریق بیشتر، خشکی واژن، و در بعضی موارد بالا رفتن ریسک پوکی استخوان، شوند.

این احتمال وجود دارد که GnRHa پیش از جراحی برای کوچک کردن فیبروئیدها به زنان داده شود. آگونیست‎های GnRHa صرفاً برای دوره‎های کوتاه مدت تجویز می‎شوند.

داروهای دیگر شامل موارد فهرست زیر نیز ممکن هست مورد استفاده قرار گیرند اما میزان کارآیی آنها در درمان فیبروئید بزرگ‎تر کمتر هست:

داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی (NSAIDs): 

این داروها شامل ایبوپروفن و مفنامیک اسید هست. داروهای ضد التهابی تولید اجزاء لیپید شبه هورمون موسـوم به پروستاگلاندین‎ها را کاهش می‎دهند. پروستاگلاندین‎ها با پریودهای همراه کرامپ مرتبطند و گمان می‎رود که با پریودهاب سنگین در عادت ماهانه نیز مرتبط باشند. برای زنان دچار فیبروئید داروی NSAIDs ممکن هست در کاهش درد فیبروئید مؤثر باشد، اما خونریزی ناشی از فیبروئید را کاهش نمی‎دهد و به نیز باروری لطمه نمی‎زند.

قرص‎های پیشگیری از بارداری: 

داروهای پیشگیری از بارداری خوراکی چرخۀ تخمک‌گذاری را تنظیم می‎کنند؛ و می‎توانند مقدار درد ناشی از خونریزی در طول پریودها را کاهش دهند.

سیستم داخل رحمی لوونورگسترال (LNG-IUS): 

این دستگاه پلاستیکی داخل رحم جاگذاری می‎شود. آنگاه دستگاه مزبور هورمونی به نام لوونورگسترال را در یک بازۀ زمانی گسترده ترشح می‎کند. هورمون مزبور مانع رشد بیش از حد سریع دیوارۀ داخلی رحم می‎شود که این خود باعث می‎گردد تا خونریزی عادت ماهانه کاهش یابد. عوارض جانبی آن شامل بی‎نظمی خونریزی تا ۶ ماه یا بیشتر، سردرد، افتادگی پستان، و آکنه هست. در بعضی موارد روش مزبور باعث متوقف شدن پریودها می‎شود.

جراحی

احتمال آن هست که بعضی فیبروئیدها به گزینه‎های درمانی غیر محافظه‎کارانه جواب ندهند و در مورد آنها جراحی مورد نیاز باشد.

دکتر معالج ممکن هست اقدامات زیر را مورد ملاحظه قرار دهد:

هیسترکتومی: 

هیسترکتومی علمی هست که در آن قسمتی از رحم یا کل آن برداشته می‎شود. این عمل در مورد درمان فیبروئیدهای بیش از حد بزرگ یا موجب خونریزی زیاد لحاظ می‎شود. هیسترکتومی توتال می‎تواند از بازگشت فیبروئید پیشگیری کند. اگر جراح در کوران عمل نسبت به برداشتن تخمدان‎ها و لوله‌های فالوپ نیز اقدام کند عوارض جانبی شامل کاهش میزان شهوت جنسی و یائسگی زودرس خواهد بود.

میومکتومی: 

این عمل شامل برداشتن فیبروئید از دیوار عضلانی زهدان هست. این عمل می‎تواند در مورد زنانی که کماکان مایلند تا باردار شوند مفید باشد. زنان دارای فیبروئید بزرگ، یا فیبروئید جایگیر شده در بخش‌های خاصی از زهدان ممکن هست کاندیدای مناسبی برای این نوع عمل جراحی نباشند.

قطع اندومتریال: 

برداشتن جدار داخلی رحم می‎تواند کمک کننده باشد اگر فیبروئیدها در نزدیک سطح زهدان قرار گرفته باشند. قطع اندومتریال ممکن هست جایگزین مؤثری برای هیسترکتومی در بعضی زنان دچار فیبروئید باشد.

آمبولیزاسیون شریان رحمی (UAE)، یا به طور مشخص‌تر آمبولیزاسیون فیبروئید رحمی (UFE): 

قطع جریان خون در ناحیه باعث کاهش اندازۀ فیبروئیدها می‎شود. تحت هدایت تصویربرداری اشعه ایکس فلوروسکپیک، یک مادۀ شیمیایی از طریق یک کاتتر به داخل شریان‎های فراهم کنندۀ خون برای فیبروئید تزریق می‎شود. این اقدام پزشکی باعث از بین رفتن یا کاهش علایم در حدود ۹۰ درصد مردم دچار فیبروئید می‎شود اما در مورد زنان باردار و نیز زنانی که مایلند در آینده بچه‎دار شوند، گزینه قابل توصیه‌ای نیست.

قطع لیزری پریکوتانئوس با هدایت MRI: 

از یک اسکن MRI برای مشخص کردن جای فیبروئید استفاده می‎شود. سوزن‎های نازک سپس از طریق پوست و بافت‏های بدن گذشته و وارد بدن می‎شود تا به فیبروئیدهای مورد هدف برسد. یک فیبر لیزری از طریق سوزن به فیبروئیدها تابانیده می‎شود. نور مزبور باعث کوچک شدن فیبروئیدها می‎شود.

جراحی متمرکز بر اولتراسوند با MRI هدایت شده: 

یک اسکن MRI محل فیبروئید را مشخص می‎کند، و امواج اولتراسوند با انرژی بالا برای کوچک کردن فیبروئید ارسال می‎شود.

درمان‎های طبیعی

هیچ درمان طبیعی یا گیاهی دارای پشتوانۀ اثباتی برای فیبروئید وجود ندارد. به هر جهت، حفظ وزن در محدودۀ سالم از طریق ورزش و رژیم غذایی سالم می‎تواند به کاهش سطح استروژن کمک کند.

عوارض

فیبروئیدها به طور معمول باعث عوارض نمی‎شوند، اما در صورت بروز عوارض، آنها می‎توانند جدی و حتی تهدید کنندۀ زندگی باشند.

عوارض در این مورد عبارتند از:

منوراژی که نام پریودهای سنگین نیز شناخته می‎شود: 

این اختلال گاه می‎تواند مانع از عملکرد نرمال در طول عادت ماهانه شده به افسردگی، آنمی، و خستگی مفرط منجر شود.

درد ناحیه شکم: 

اگر فیبروئیدها بزرگ باشند، امکان بروز درد و ناراحتی در ناحیۀ زیر شکم وجود دارد. آنها در عین حال ممکن هست سبب بروز یبوست و دفع دردناک مدفوع شوند.

مشکلات بارداری: 

زایمان زودرس، مشکلات وضعحمل، و از دست دادن بارداری ممکن هست بر اثر افزایش قابل توجه استروژن در طول بارداری بروز کنند.

ناباروری: 

در بعضی موارد، فیبروئید ممکن هست باعث شود تا رسیدن به درون رحم برای تخمک بارور شده دشوارتر شود. فیبروئید ساب‎موکوسال رشد کرده درون حفرۀ رحم ممکن هست باعث تغییر اندازۀ رحم شده و عمل لقاح را دشوارتر کند.

لیمیوسارکوم: 

این نوعی نادر از سرطان هست که گمان می‏رود بتواند در موارد نادر درون فیبروئید رشد کند.

دیگر عوارض جدی شامل ترومبوآمبولی حاد، ترومبوز ورید عمقی (DVT)، نارسایی حاد کلیوی، و خونریزی داخلی هست.

هر زن دچار فیبروئید که به شکل ناگهانی دچار درد شدید در ناحیۀ شکم می‎شود باید فوری به پزشک مراجعه کند

  • تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

بیش از ۵۰ درصد سقط های سه ماهه اول بارداری با اختلالات کروموزومی مرتبط هست.دکتر رضا علی بخشی، دکترای ژنتیک پزشکی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: بیماریهای ژنتیکی به چند دسته عمده تقسیم می شوند، بعضی تک ژنی بوده و سبب اصلی تنها ژن هست مانند بیماری هموفیلی و تالاسمی، بعضی بیماریها نیز حاصل عملکرد تعدادی ژنها به علاوه عوامل محیطی می باشند، مانند بیماریهای قلبی که عوامل محیطی بر عملکرد ژن تاثیر گذاشته و سبب بروز بیماری می گردد.

وی گفت: در ارتباط با شناسایی و تشخیص بیماریهای تک ژنی کار بسیار راحت تر هست به سبب اینکه توالی همان ژن را بررسی می کنیم. ولی در شناسایی بیماریهایی مانند بیماری قلبی کار مشکل هست و باید مجموعه ای از ژنها بررسی شود که کار تشخیصی را از نظر ژنتیکی با مشکل مواجه می کند.

این دکترای ژنتیک پزشکی تصریح کرد: یکسری بیماریهای انسانی مرتبط با اختلالات سیتوژنتیک می باشند که در ساختار یا تعداد کروموزوم ها مشکل ایجاد می کنند مانند سندروم داون، که از هر ۷۰۰ نوزاد یک نوزاد به این اختلال مبتلا می شوند. بیش از ۵۰ درصد سقط های سه ماهه اول بارداری با اختلالات کروموزومی مرتبط هست.

  • تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

لیست تاثیرگذارترین افراد تاریخ

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان لیست تاثیرگذارترین افراد تاریخ در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

در ادامه ی مطلب به صورت فهرست وار به بررسی صد نفر از افراد تاثیر گذار در تاریخ بشریت می پردازیم .

این افراد با کار هایی که انجام داده اند ، تاریخ را طور دیگری رقم زده اند .

ما را همراهی کنید .

لیست تاثیرگذارترین افراد تاریخ لیست تاثیرگذارترین افراد تاریخ

لیست تاثیرگذارترین افراد تاریخ

لیست تاثیرگذارترین افراد تاریخ ۱۰ نفر اول

۱ : محمد (ص) ( مبلغ دین اسلام )

۲ : آیزاک نیوتون ( ارائه کننده ی قوانین جاذبه )

۳ : عیسی (ع) ( مبلغ دین مسیحیت )

۴ : بودا ( مبلغ دین بودا )

۵ : کنفوسیوس ( دانشمند )

۶ : پولس ( مبلغ )

۷ : تسای لون ( مخترع کاغذ )

۸: یوهانس گوتنبرگ

۹ : کریستوف کلمب

۱۰ : آلبرت انیشتین

ده نفر دوم

۱۱: لویی پاستو

۱۲: گالیلئو گالیله

۱۳: ارسطو

۱۴: اقلیدس

۱۵: حضرت موسی (ع)

۱۶: چارلز داروین

۱۷: شی را هوانگ تیتانیوم

۱۸:آگوستوس سزار

۱۹:نیکلاس کوپرنیک کاتولیک

۲۰:انتونی لاووازیه

ده نفر سوم

۲۱: کنستانتین

۲۲:جیمز وات

۲۳:مایکل فارادی

۲۴:جیمز کلرک ماکسول

۲۵: مارتین لوتر کاتولیک.

۲۶:جورج واشنگتن

۲۷:کارل مارکس

۲۸: برادران رایت

۲۹:چنگیز خان

۳۰ لیبرال آدام اسمیت

ده نفر چهارم

۳۱ ادوارد د شدید

۳۲ جان دالتون کواکر.

۳۳ اسکندر بزرگ

۳۴ ناپلئون بناپارت

۳۵ توماس ادیسون

۳۶ آنتونی ون

۳۷ ویلیام T.G. مورتون

۳۸ گوگلیلمو مارکونی

۳۹ آدولف هیتلر

۴۰ یونانی از فلسفه افلاطون

ده نفر پنجم

۴۱ الیور کرامول پیوریتن

۴۲ الکساندر گراهام بل

۴۳ الکساندر فلمینگ

۴۴ جان لاک

۴۵ لودویگ وان بتهوون

۴۶ ورنر هایزنبرگ لوتری

۴۷ لوئیس Daguerre

۴۸ سیمون بولیوار

۴۹ رنه دکارت

۵۰: میکل آنژ

ده نفر ششم

۵۱ پاپ شهری II

۵۲ عمر بن خطاب

۵۳ پادشاه آشوکا بودایی

۵۴ سنت آگوستین یونانی.

۵۵ ویلیام هاروی کلیسای آنگلیکان

۵۶ ارنست رادرفورد

۵۷ جان کالوین

۵۸ گرگور مندل

۵۹ ماکس پلانک

۶۰ جوزف لیستر کواکر

ده نفر هفتم

۶۱ نیکولاس آگوست اتو

۶۲ فرانسیسکو پیزارو

۶۳ هرناندو کورتس

۶۴ توماس جفرسون پیرو

۶۵ ملکه الیزابت،

۶۶ جوزف استالین

۶۷ ژولیوس سزار

۶۸ ویلیام فاتح

۶۹ زیگموند فروید

۷۰ ادوارد Jenner

ده نفر هشتم

۷۱ ویلهلم کنراد رونتگن

۷۲ یوهان سباستین باخ لوتری.

۷۳ لائوتزو تائو

۷۴ ولتر

۷۵ یوهانس کپلر

۷۶ انریکو فرمی

۷۷ لئونارد اویلر کالوینیست

۷۸ ژان ژاک روسو

۷۹ Nicoli ماکیاولی کاتولیک

۸۰ توماس مالتوس

ده نفر نهم

۸۱ جان اف کندی

۸۲ گرگوری پینکوس

۸۳ مانی (ایرانی)

۸۴ لنین ارتدوکس روسیه.

۸۵ سوئی ون تیتانیوم چینی م

۸۶ واسکو دا گاما کاتولیک.

۸۷ کورش کبیر

۸۸ پتر کبیر ارتدکس روسیه

۸۹ مائو تسه تونگ بیخدا

۹۰ فرانسیس بیکن

ده نفر دهم

۹۱ هنری فورد

۹۲ Mencius آیین کنفوسیوس

۹۳ زرتشت

۹۴ ملکه الیزابت اول

۹۵ میخائیل گورباچف

۹۶ Menes الحاد مصر متحد

۹۷ شارلمانی کاتولیک

۹۸ هومر الحاد

۹۹:امپراتور ژوستین

۱۰۰ ماهاویرا آیین هندو.

کاربران گرامی در صورت ابهام در هر کدام از شخصیت های فوق ، در قسمت نظرات نظر دهید .

این مطلب از بخش دانستنی ها برای شما انتخاب شد .

نوشته لیست تاثیرگذارترین افراد تاریخ اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

کراش زدن چیست

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان کراش زدن چیست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

کراش زدن به معنای عشق یک طرفه است که طرف مقابل از عشق شما کاملا بی اطلاع باشد .

این نوع دوست داشتن می‌تواند پیامدهایی منفی را برای شما در پی داشته باشد .

کراش داشتن امروزه به موضوعی مهم در بین جوانان و نوجوانان تبدیل شده است .

کراش زدن چیست 4 کراش زدن چیست

کراش زدن چیست

این نوع علاقه کاملاً طبیعی است موضوعی عجیب نیست .

شما در این رابطه وابستگی بسیار عجیب و وسواس گونه دچار می شوید .

فقط و فقط شخص مقابل برای شما در زندگی مهم است .

این رفتار و حرکات کاملا طبیعی هستند اما اگر شکلی وسواسی به خود بگیرد می ‌تواند تاثیرات منفی به روی اعتماد به نفس شما و همچنین عزت نفستان بگذارد .

کراش زدن چیست 3 کراش زدن چیست

راهنمایی

۱ – شما زمانی که به شخصی علاقه دارید در اصل با قلب خود تصمیم می گیرید .

تنها خوبی های طرف مقابلتان برای شما آشکار می شود درحالی که باید بدانید طرف مقابلتان یک انسان است

و ممکن است همچون خودتان مشکلات و عیب هایی را داشته باشد .

۲ – زمانی که رابطه شما طوری که خودتان تصور می کردید پیش نرفته است و همیشه در هر حال خود را با آن شخص فرض می ‌کنید

سعی کنید با انجام دادن کارهای مورد علاقه خود همچون ورزش کردن کتاب خواندن و غیره سر خود را گرم نگه دارید .

سعی کنید از فکر و خیال هایی که احساس می‌کنید تا ابد با شما هستند کمی دور شوید .

۳ – کلیه اشخاص در محیط کاری خود و جاهایی که از حضور در آن لذت می برند ، رفتار های خوبی از خود نشان می دهند .

سعی کنید طرف مقابلتان را در مکان های دور از محیط کاری و جاهای تکراری امتحان کنید .

کراش زدن چیست 1 کراش زدن چیست

درمان کراش زدن چگونه است

آن وقت است که شخصیت اصلی خود را نشان میدهد .

۴ – اگر شما همیشه خود را به بیکاری بزنید در واقع فکر و خیال های آن شخص شما را رها نمی کند .

سعی کنید که سرگرمی های جدیدی را برای خود به وجود آورید .

۵ – اگر روی شخصی کراش دارید فکر می کنید کسی را یافته اید که تمام خوبی های دنیا را دارد .

فکر کنید که همان خوبی ها را در اشخاص دیگری هم میتوان یافت تنها کمی زمان نیاز دارد .

در این صورت شما می فهمید به شخص مورد نظرتان آنچنان هم در میان افرادی که وجود دارند خاص نیست .

۶ – سعی کنید که با تکرار جمله او هم مرا دوست دارد اعتماد به نفس خود را دوباره بازیابی کنید .

این کار باعث می شود که شما جایگاه اولیه خود را از دید خود به دست آورید همچنین خود را به فراموشی نسپرید .

۷ – انرژی خود را به روی اشخاصی که در زندگی شما در حال حاضر وجود دارند قرار دهید .

کراش زدن چیست 2 کراش زدن چیست

از فکر کردن به افرادی که نقشی دیگر در زندگی شما ندارند خودداری کنید .

با دوستان خود بیشتر در ارتباط باشید با خانواده خود بیشتر وقت بگذرانید .

۸ – بهترین راه برای دور کردن خیالات باطل از خود مدیتیشن است .

با مدیتیشن می توانید احساسات باطل را برای همیشه از خود دور نگه دارید .

این مطلب از بخش دانستنی ها برای شما انتخاب شد .

نوشته کراش زدن چیست اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

علت مرگ بیتا توکلی

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان علت مرگ بیتا توکلی در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

بیتا توکلی نخستین بار در سریال در چشم باد در نقشه کودک تاجیک ظاهر شد ..

او با توجه به سن کمی که داشت ، تحسین ها را در بازیگری اش برانگیخت .

بیتا توکلی متولد ۱۳۷۴ بود که در ۱۱ قسمت از سریال در چشم باد ایفای نقش کرد .

نقش بازیگری بیتا توکلی در سن بزرگسالی را بازیگر تاجیک به نام ستاره آو بازی کرد .

علت مرگ بیتا توکلی 2 علت مرگ بیتا توکلی

علت مرگ بیتا توکلی

بیتا توکلی در ۲۲ شهریور ۱۳۸۴ در اثر سانحه دلخراش اتومبیل در جاده مشهد دامغان فوت کرد .

بیتا توکلی به همراه پدر و مادرش به خاطر نذری که برای به هوش آمدن مادرش پس از کما کرده بودند به مشهد مقدس رفتند .

در زمان بازگشت هر سه نفر آنها بر اثر سانحه اتومبیل در گذشتند .

بیتا توکلی ۱۰ ساله در فیلمهای سام و نرگس و چتری برای دو نفر بازی کرد .

این بازیگر از بازیگران بسیار توانای ایران بود که در آینده می توانست به سینمای ایران کمک شایانی کند .

ارسلان قاسمی هم بازی بیتا توکلی در سریال چشم باد می گوید :

مرگ بیتا همبازی دوران بچگی ام برای من بسیار سخت و غیرقابل هضم بود .

از موضوع مرگ ابتدا پدر و مادرم خبردار شدند .

علت مرگ بیتا توکلی 1 علت مرگ بیتا توکلی

آنها هیچ وقت این خبر را به من نداند .

من در آن زمان بچه بودم و درکی از مرگ نداشتم .

یادم می آید که در آن زمان ۴ ماه به سر کار نمی رفتم و در تعطیلات می گذراندم .

مجید حیدری نیا یک روز به من زنگ زد و به من گفت :

خبر داری که بیتا مرد ؟

من هم هاج و واج ماندم که کدام بیتا را می گوید .

شوک بسیار قوی در آن لحظه به من دست داد زمانی که فهمیدم بیتا توکلی را می گوید .

این مطلب از بخش اخبار فرهنگی و هنری برای شما گردآوری شده است .
لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید .

نوشته علت مرگ بیتا توکلی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

قرن هاست که از ریشه و آب زنجبیل بخاطر فوایدی که دارد استفاده خواهد شد. در حقیقت، مدت ها قبل از اینکه در قفسه ادویجات قرار بگیرد، در کیف کمک های اولیه قرارداشت. زنجبیل حاوی مقادیر زیادی منگنز، پتاسیم، آهن و فسفر، همراه با مجموعه ای از ویتامین هاست. زنجبیل یک سوپرغذای واقعی با خواص بسیار برای سلامتی هست.

زنجبیل میتواند برای درمان هرچیزی از مشکلات گوارشی گرفته تا التهاب مفاصل مورد استفاده قرار گیرد. اگر از هر یک از بیماری ها و امراض دیگر به ستوه آمده اید، بهتر هست زنجبیل طبیعی را امتحان کنید.

تهیه آب زنجبیل :

یکی از بهترین دستورهای تهیه آب زنجبیل طبیعی بسیار آسان هست. کاری که لازم هست انجام دهید اینست :

  • نصف لیمو
  • زنجبیل – یک تکه ۵ سانتی متری
  • آب – سه پیمانه
  • عسل خام

یک تکه بزرگ زنجبیل را رنده کرده و سه پیمانه آب را به آن اضافه کنید. سپس، آب نصف لیمو را اضافه کنید. برای مزه بهتر، مقداری عسل را هم اضافه کرده و عناصر را با هم مخلوط کنید. این ترکیب را میتوان بصورت سرد یا گرم مصرف کرد و طعم فوق العاده ای دارد.

آب زنجبیل را در زمستان بصورت گرم بنوشید تا به شما احساس گرمی و راحتی بدهد. در ماههای گرمتر، آن را سرد بنوشید تا از فواید سلامتی آن بهره مند شوید و احساس سرزندگی و طراوت به شما دست دهد. برای اطلاع از نحوه معالجه درد مفاصل، التهابات، سردردهای میگرنی و سوزش معده ادامه مطلب را ببینید.

آب زنجبیل برای درد مفاصل و التهابات :

یکی از دلایل عملکرد خوب آب زنجبیل در درمان التهاب مفاصل و درد، وجود آنتی اکسیدان های طبیعی در آن هست. آب زنجبیل همچنین دارای خواص ضد درد هست. اگر درد در اثر آرتروز ایجاد شده باشد، شانس به شما رو کرده هست. بنیاد آرتروز ( Arthritis Foundation ) به تازگی مقاله ای را در مورد تاثیرات مثبت زنجبیل بر درد ناشی از آرتروز منتشر کرده هست. اگر التهاب مفاصل و یا درد ناشی از ورزش یا اعمال فشار باشد، جای نگرانی نیست. خواص شفابخش آب زنجبیل می تواند این نوع دردها را به خوبی مهار کند.

بیشتر بخوانید:  ۵ نوع چروک صورت و روش درمان آنها

آب زنجبیل برای میگرن :

اگر از سردردهای میگرنی رنج می برید، شواهدی وجود دارد که درمان های طبیعی از جمله زنجبیل میتواند درد را تسکین دهند. دلایل این امر مشخص نیست، اما تصور میشود که بعضی از چربی های موجود در زنجبیل فرایندهایی را که باعث میگرن می شوند، متوقف می سازند.

بسیاری از مبتلایان به میگرن علائمی مانند حالت تهوع و ناراحتی معده دارند که هر دوی آنها با آب زنجبیل قابل درمان هست. اگر با مصرف منظم دارو از شر میگرن خلاص نشده اید، زنجبیل را امتحان کنید. اگرچه رفع میگرن  بطور کامل با آب زنجبیل محتمل به نظر نمی رسد، لیکن درد را کاهش داده و علائم ناخوشایند را برطرف می کند.

آب زنجبیل برای سوزش معده :

فواید زنجبیل برای درمان سوزش معده به خوبی مورد تحقیق قرار نگرفته هست. شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه خواص ضد التهابی زنجبیل میتواند ورم مری را التیام دهد. اینکار برای سوزش معده مفید هست؛ اما، مطالعات دیگر نشان داده هست که زنجبیل بیش از حد میتواند آن را بدتر کند.

اگر مایلید که سوزش معده را با استفاده از آب زنجبیل درمان کنید، ممکن هست موفق شوید. با این حال، مقدار کمی از آن را بنوشید و اگر احساس کردید که درد و ورم قوی تر شده هست، مصرف آن را متوقف کنید.

علاوه بر شرایط فوق، استفاده از زنجبیل برای درمان ناراحتی معده هم زبانزد هست. یک پیمانه کوچک زمانیکه حالت تهوع و بالا آوردن دارید، یکی از بهترین گزینه های درمانی موجود هست.

برای تاثیرگذاری کامل، مقداری از آب زنجبیل را جرعه جرعه به آرامی بنوشید و سعی کنید همیشه مقداری از آن را در یخچال داشته باشید.

بیشتر بخوانید:  روش های درمان زخم های صورت

مطلب را به اشتراک بگذارید

  • تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

دیروز بعد از ظهر یکی ازدوستانم با نگرانی با من تماس گرفت و با صدای غمگین گفت: «بیچاره شدم، من باردارم، مگر نه اینکه شیر دادن به بچه سبب می گردد تا در مدت شیردهی باردار نشویم؟ پس چرا با اینکه من در حال شیردادن هستم باردار شده ام؟»سعی کردم کمی به او آرامش بدهم. به او گفتم: «این تصور غلطی هست. چه کسی این موضوع غلط را گفته هست؟ تو حتما باید از یک روش مطمئن پیشگیری از بارداری استفاده کنی. نگران نشو؛ با دکتر صحبت کن.»

به هر شیوه ای که می توانستم به او گفتم ناراحت نشود. گفتم: «دخترت الان ۱۵ ماهه هست. فاصله سنی بین دو تا فرزندت بسیار خوب می گردد. یعنی ۲ تا ۳ سال، ناراحت نشو. به چاره و علاج این استرس و ناراحتی باید قبلا فکر می کردی. الان که فایده ای ندارد.»شما هم اگر مانند این دوست من، از هیچ روش مطمئنی برای پیشگیری از بارداری استفاده نمی کنید و تمایل ندارید دوباره بچه دار شوید یا فاصله خاصی برای تنظیم خانواده تان ندارید، بهتر هست با پزشک خود در این خصوص صحبت کنید.

پس از زایمان با دکتر  در این خصوص صحبت کردم. روش های خوبی را به من پیشنهاد دادند و در مورد آن اطلاعاتی ارایه دادند. سپس با متخصص زنانی که تحت نظر او هستم، به یک نتیجه خوب رسیدم و یک روش را انتخاب کردم. شما هم می توانید از همین حالا راه درستی را برگزینید.مبادا بارداری ناخواسته ای رخ دهد و تازه پس از بروز این اشتباه به فکر چاره بیفتید. شما می توانید در دوران شیردهی، از قرص های هورمونی خاص این دوران استفاده کنید.این قرص ها با انواع معمول LD و HD ویا مارولن و غیره فرق دارد. ترکیبات پروژسترونی آن سبب می گردد بدون کاهش شیرتان یا عوارض خاص، از آن استفاده کنید. آی یو دی و یا در اصطلاح عامیانه، همان دستگاه نیز توسط ماما یا پزشک متخصص می تواند داخل واژن کار گذاشته شود. آی یو دی ها متعدند و با انتخاب نوع مناسبی از آن می توانید از بابت بارداری ناخواسته آسوده خاطر باشید. آی یو دی و شیردهی با مقاربت شما با همسرتان دخالتی ندارد و بلافاصله پس از برداشتن آن می توانید باردار شوید.

  • تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

بیوگرافی نگین میرزایی بازیگر و همسرش

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان بیوگرافی نگین میرزایی بازیگر و همسرش در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

به خاطر حضور این بازیگر ایرانی بی حجاب ، سریال پایتخت وارد حاشیه شد .

نگین میرزایی نقش مترجم بدون حجابی را در سریال پایتخت در قسمت دهم را بازی می کرد .

این بازیگر ایرانی منشی خصوصی سعید کریمیان در شبکه جم بود .

سعید کریمیان بنیانگذار شبکه های جم بود که در اردیبهشت ۹۶ در ترکیه ترور شد .

ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت 4 بیوگرافی نگین میرزایی بازیگر و همسرش

بیوگرافی نگین میرزایی بازیگر و همسرش

نگین میرزایی ۲۲ سال است که ایران را به مقصد ترکیه ترک کرده است .

او حضور بازیگری را در ایران تجربه نکرده است .

از فعالیت های هنری او در ایران می توان به کار های پشت صحنه همچون طراح صحنه و منشی صحنه اشاره کرد .

او هم اکنون در ترکیه زندگی می کند و به گفته ی خودش ، زندگی خود را مدیون سعید کریمیان می داند .

او با دروغی که سر هم کرد ، توانست برای سینمای ایران جلوی دوربین برود .

همانطور که می دانید در ایران فقط بی حجابی زنان غیر ایرانی در سینما مجاز است .

ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت 2 بیوگرافی نگین میرزایی بازیگر و همسرش

نگین میرزایی در سریال پایتخت نقش مترجم نقی را بازی می کرد .

این مطلب از بخش اخبار فرهنگی و هنری برای شما گردآوری شده است .
لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید .

نوشته بیوگرافی نگین میرزایی بازیگر و همسرش اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

بازیگر بی حجاب سریال پایتخت یک ایرانی الاصل می باشد .

نگین میرزایی منشی سعید کریمیان بنیان گذار شبکه های جم بوده و یکی از تاثیر گذار ترین شخصیت ها در شبکه ی جم می باشد .

او مدت هاست که از ایران مهاجرت کرده و مقیم کشور همسایه ی ایران یعنی ترکیه شده است .

ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت 2 ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت

ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت

اما نکته ی بسیار مهم آنجاست که نگین میرزایی ایرانی است نه ترک .

این دروغ باعث شده است که وی بتواند بدون حجاب جلوی دوربین برود .

طبق قوانین ایران تنها زنان غیر ایرانی می توانند بدون حجاب جلوی دوربین حاضر شوند .

سعید کریمیان بنیان گذار شبکه های جم در نهم اردیبهشت ۱۳۹۶ در هنگام خروج از منزل شخصی خود ،تحت حمله ی مسلحانه قرار گرفت که تعداد تیر های اصابت کرده به وی به قدری زیاد بود که در دم جان باخت .

گویی خودروی او مورد اصابت ۲۷ گلوله قرار گرفته بود .

ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت 4 ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت

شریک کویتی کریمیان هم در داخل خودرو بود که کشته شد .

نگین میرزایی در نقشی که در سریال پایتخت داشت ، به عنوان مترجم ایفای نقش می کرد .

او حرف های کشتی گیر ترک را به نقی معمولی ترجمه می کرد .

دهمین قسمت از سریال پایتخت در حالی روی آنتن شبکه اول سیما رفت که بازیگران این سریال در ترکیه با دوست و رقیب کشتی نقی معمولی به صورت اتفاقی دیدار کردند و به هتل او دعوت شدند .

ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت 3 ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت

در این دورهمی بازیگر زن بدون حجابی که به عنوان ترکیه ای تبار معرفی شد به عنوان مترجم و همکار دوست نقی حضور داشت که این حضور جنجال های فراوانی را در فضای مجازی در میان ایرانیان به پا کرد .

در سر میز ناهار بود که زنی خودش را از ارامنه و بزرگ شده ایران معرفی کرد .

نگین میرزایی مترجم شکور و نقی و همراهانش را برعهده گرفت .

بلافاصله پس از پخش شدن این قسمت از سریال پایتخت ، شبکه های مجازی و سایت ها پر از اخباری شدند که مدعی بودند این بازیگر زن ، یعنی نگین میرزایی منشی شخصی سعید کریمیان ، مدیر مقتول شبکه ماهواره ای جم بوده است .

این مطلب از بخش اخبار فرهنگی و هنری برای شما گردآوری شده است .
لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید .

نوشته ماجرای نگین میرزایی کارمند شبکه جم در سریال پایتخت اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۱ام فروردین ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم

هم اکنون در رسانه تکراری ها دانلود فیلم ایرانی بسیار زیبا ، تماشایی و جذاب پوسته با لینک مستقیم و کیفیت فوق العاده ۷۲۰p

فیلم پوسته به کارگردانی مصطفی آل احمد با بهترین کیفیت و بدون تگ تبلیغاتی به همراه تصاویر بازیگران و سکانس هایی از فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۸۷ است .

دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم 1 دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم

دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم

فیلم پوسته به نویسندگی و کارگردانی مصطفی آل احمد و تهیه کنندگی محمد آفریده و مصطفی آل احمد ساخته شده است .

این فیلم در ژانر اجتمای ساخته شده است و رابطه درونی شخصیت اصلی فیلم با عشق و آزادی را روایت می کند .

پوسته در بیست و هفتمین دوره جشنواره فیلم فجر حضور داشت .

حمید فرخ نژاد و الناز شاکردوست بازیگران اصلی این فیلم ایرانی هستند .

بازیگران فیلم پوسته

حمید فرخ نژاد ، الناز شاکردوست ، مریم کاویانی ، امیرغفار منش ، حمیدرضا فلاحی ، حسن موذنی بازیگران این فیلم سینمایی هستند .

عوامل فیلم پوسته

نویسنده ، کارگردان و طراح صحنه : مصطفی آل احمد

مدیر فیلم برداری : محمد آلادپوش

تهیه کننده : محمد آفریده و مصطفی آل احمد

عکاس : حمیدرضا کشانی

صدابردار : محمد امامی

موسیقی : علیرضا کهن دیری

تدوین : سهراب خسروی

چهره پرداز : عباس عباسی

در ادامه جدیدترین عکس های منتشر شده از بازیگران فیلم پوسته را مشاهده خواهید کرد :

دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم 5 دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم

مریم کاویانی بازیگر فیلم پوسته

دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم 4 دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم

جدیدترین عکس های الناز شاکردوست در فیلم سینمایی پوسته

دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم 3 دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم

حمید فرخ نژاد در فیلم ایرانی پوسته

دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم 2 دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم

امیدواریم از دیدن این فیلم سینمایی لذت ببرید ..

نوشته دانلود فیلم پوسته با لینک مستقیم اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

صفحه 1 از 60
12345678910 بعدی 203040...«