• تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بعد از اولین سقطم (۳۰روزهست) به دکتر زنان مراجعه کردم. به دلیل عفونت پماد کلوتریمازول داخل واژن برایم تجویزکردند. بعد از استفاده ماده ای لزج و خون خیلی خفیف خارج میشه. آیا خطر داره یا عادی هست؟

پاسخ دکتر راحله الوندی، متخصص زنان و زایمان:

معمولا گفته خواهد شد اگر در طی یک هفته از مصرف پماد کلوتریمازول بهبودی صورت نگرفت باید این درمان را قطع کرد و مجدد به متخصص مراجعه کرد. از آن جایی که از مدت درمان شما بی اطلاع هستیم، توصیه خواهد شد برای معاینه و تشخیص و بررسی نوع خونریزی شما به متخصص مراجعه کنید.
  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

آکنه یکی از بیماری های شایع پوستی هست که بر زیبایی پوست اثر می گذارد. این امر باعث اعمال فشار شدید روانی بر فرد و آسیب رساندن شدید به پوست خواهد شد. ۲۹ بهمن شما را با بیماری آکنه، علائم، راه های درمانی و همچنین کاربرد کرم های ضد جوش و ضد آکنه آشنا می سازد.

آکنه جز اختلالات مزمن درطبقه بیماری های پوست هست که در بین ۸۰ درصد نوجوانان و جوانان دیده خواهد شد. این بیماری بر واحدهای پیلوزباتی پوست اثر گذاشته و ممکن هست منجر به ضایعات خفیف تا شدید پوستی شود.

 آکنه - شادابی و سلامتی

جوش و آکنه از سنین نوجوانی یعنی حدودا  از ۱۲ سالگی به بعد بر روی پوست ظاهر می شوند و بهبودی آن یک تا دو سال به طول می انجامد. با این حال در بعضی افراد این عارضه تا بزرگسالی ادامه می یابد که این مساله معمولا بیشتر در زنان رخ می دهد. بروز آکنه ها موجب اثرات منفی بسیاری بر نوجوانان خواهد شد از جمله احساس ناراحتی، استرس عاطفی، اختلال خلقی، بدریخت انگاری بدن و حتی گاهی باعث ایجاد زخم های دائمی بر پوست خواهد شد. همچنین ممکن هست موجب اضطراب و حس شرمندگی و خجالت درمبتلایان شده و سلامت جسمانی و اجتماعی نوجوانان در معرض آسیب قرار می گیرد.

عوامل متعددی در ایجاد و یا تشدید این آسیب های پوستی شناخته شده اند. بعضی از این عوامل عبارتند از :

  • ژنتیک
  • جنسیت
  • دوره بلوغ و نوجوانی
  • استرس
  • سیگار کشیدن

 آکنه - شادابی و سلامتی

  • مصرف داروهایی مانند آندروژن، هالوژن، کورتیکواستروئیدها
  • استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی

پژوهش ها نشان داده هست که داشتن زمینه ژنتیکی همراه با تولید هورمون ها (به خصوص آندروژن ها) باعث ایجاد حجم غیر طبیعی چربی پوست شده، که عامل اصلی بروز آسیب پوستی و ایجاد جوش و آکنه هست.

در زمینه درمان آکنه و جوش هر روز به تعداد افرادی که عمدتا علاقه مند به درمان های طبیعی و به طور کلی ایمن تر هستند، افزوده خواهد شد. استفاده از داروهای مکمل و جایگزین (CAM) برای درمان آکنه امروزه در محافل علمی مورد بحث هست. کاربرد جراحی، فیزیوتراپی و مصرف بعضی داروها نیز مورد بررسی قرار گرفته هست. حفظ رژیم غذایی خاص به درمان آکنه کمک می کند. توجه داشته باشید به هنگام برنامه ریزی رژیم غذایی برای درمان آکنه، باید از عوامل فردی آگاه باشید و رژیم غذایی را با در نظر گرفتن شرایط بالینی فرد تنظیم کنید. بعضی از این عوامل فردی عبارتند از : ناحیه ایجاد آکنه ها، شدت ضایعات ناشی از آکنه، میزان ترشح غدد درون ریز(زمان دقیق عادت ماهیانه بانوان) و در نظر داشتن درمان ترجیحی انتخابی توسط خودبیمار (خوراکی یا موضعی).

کرم های ضد جوش و ضد آکنه، آنتی باکتریال های قوی هستند که در درمان جوش های سرسیاه و سرسفید بکار می روند. بیشتر آکنه ها با استفاده از این کرم ها رفع می شوند.

 آکنه - شادابی و سلامتی

از جمله کاربرد کرم های ضد اکنه می توان به موارد زیر اشاره نمود :

  • از این کرم ها برای رفع و یا کاهش جوش های بعد از اصلاح پوست آقایان و بانوان استفاده خواهد شد.
  • به عنوان روشن کننده پوست مورد استفاده قرار می گیرد.
  • برای رفع جوش های ناشی از مصرف قرص های ضد بارداری مناسب هست.
  • باعث حفظ لطافت و شادابی پوست خواهد شد.
  • یکی از کاربردهای اصلی کرم ضد آکنه خاصیت ضدخارش پوستی آن هست.

 آکنه - شادابی و سلامتی

هدف تولید و استعمال کرم های ضد آکنه درمان ضایعات آن و جلوگیری از ایجاد زخم های دائمی و یا بروز مجدد آکنه هست. افراد باید دقت کنند که بعد از استعمال موضعی کرم ممکن هست بهبودی کامل به ۳ تا ۶ هفته زمان نیاز داشته باشد.

مطلب را به اشتراک بگذارید

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

تکنیک ها و روش های دیر ارضا شدن
متاسفانه مشکل زودانزالی و نرسیدن ارگاسم با کیفیت یکی از اختلالات رایج رابطه زناشویی هست . فرد باید توانایی کنترل انزال را پیدا کند تا بواسطه ی آن دیر ارضا شود یا به عبارتی از انزال زودرس جلوگیری به عمل آورده و نهایتاً مدت زمان بیشتری به رابطه ی خود ادامه دهد! انزال زودرس شایع ترین مشکل جنسی مردان هست که تاثیرات عمیقی بر زندگی زناشویی افراد دارد. اغلب کسانی که دچار بیماری زودانزالی هستند به دلایل مختلف اخلاقی و فرهنگی از مراجعه به پزشک امتناع می کنند.

روش های دیر ارضا شدن را بیاموزید
یکی از بهترین روش دیر ارضا شدن روش start & stop
یکی از روشهای موثر برای رهایی از انزال زود رس یا دیر ارضا شدن روش start & stop نام دارد. در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آن که ارگاسم شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی دهید. هر چند در ابتدا ممکن هست مشکل به نظر برسد ولی به مرور زمان شما از لذت جنسی زیادی بهره مند خواهید شد.

روش های موثر در دیر ارضا شدن
squeeze technique تکنیک فشردن، راهی برای دیر ارضا شدن :
روش فشردن در دهه ی ۶۰ میلادی توسط مسترز و جانسون ارائه شد. در این متد فرد و یا شریک جنسی وی را از لحاظ جنسی به آرامی تحریک می کند، سپس هنگامی که فرد به نزدیک لحظهء انزال رسید، با انگشتهای نشانه و شصت حلقه ای به دور آلت درست میکند و محکم آنرا می فشارد تا وقتی که فشار جنسی فروکش کند. سپس مجددا مراحل بالا را برای سه بار تکرار می کنند و دفعهء سوم اجازهء انزال را می دهند. با تکرار این کار ۱ تا ۲ مرتبه در هفته کنترل جنسی آنها بالا میرود و زمان نزدیکی را می توانند افزایش دهند.
البته آنچه مسلم هست، این هست که زنان معمولا دیرتر از مردان ارضا می شوند و عدم آگاهی زوجین از چگونگی ایجاد تطابق، زمان طولانی ارضا شدن زوجه و زمان کوتاه تر زوج، باعث نمود بیشتر و عذاب آورتر این مشکل خواهد شد. در حالی که می توان با یک آموزش درست در این زمینه از احساس نارضایتی زوجین جلوگیری کرد.

استفاده از متد ماستر و جانسون از دیگر راههای دیر ارضا شدن مرد هست:
این شیوه شامل یادگیری تشخیص و کنترل احساسی هست که منجر به ارگاسم خواهد شد. این روش از دیر ارضا شدن نیاز به اراده و تمرین دارد ولی بسیار موثر هست. ماستر و جانسون، شامل تحریک سکسی توسط خود فرد یا زوج جنسی می باشد. انجام تحریک تا رسیدن به نزدیکی قله (ارگاسم) و متوقف کردن آن هست.
این کار در چند نوبت و اوقات مختلف انجام خواهد شد و به تدریج زمان هر تحریک افزایش می یابد تا فرد احساس می کند زمان طولانی تری را صرف هر بار تحریک می نماید پس از چند نوبت و چند روز تمرین انجام نزدیکی شروع خواهد شد. مرد به پشت می خوابد و به آرامی کار نزدیکی انجام خواهد شد. به محض اینکه تحریک به قله نزدیک خواهد شد با علامت دادن به زن (پارتنر) مدتی حالت ریلکس به خود گرفته و مجددا نزدیکی شروع خواهد شد.

نقش استرس در دیر ارضا شدن و زودانزالی مردان
مشکلات روانی که به اشکال مختلف می توانند باعث ایجاد انزال زودرس شوند زیادند. مثلا اضطراب، هیجان و استرس های روانی که فرد در زندگی روزمره خود دچار آنها خواهد شد در بروز بیماری انزال زودرس نقش مهمی ایفا می کنند.
معمولا این هیجانات و استرس ها باعث می شوند تا فرد در حین نزدیکی توانایی خود را در راحتی و تمرکز روی رابطه جنسی از دست داده و انزال زودرس رخ دهد. یکی دیگر از مسایلی که از طریق ایجاد مشکل روانی باعث بروز انزال زودرس خواهد شد، ترس از بروز اختلا ل نعوظ هست. در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث خواهد شد تا به صورت ناخود آگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد. البته در موارد نادری هم مصرف بعضی داروها مثل بعضی از دارو های اعصاب باعث بروز انزال زودرس خواهد شد.
با تمرین و تکرار سعی کنید آستانه انزال را در خودتان معین کنید و سپس تلاش کنید تا بر روی کنترل آن اجحاف کامل پیدا کنید تا بواسطه ی آن قادر شوید مدت زمان رابطه جنسی را افزایش دهید. سعی کنید زمانیکه به آستانه انزال نزدیک می شوید کاری کنید تا برانگیختگی کمتر شود. همیشه خودتان را پایین تر از حدی نگه دارید که انزال اجباری صورت پذیرد. هرگاه که احساس کردید در حال نزدیک شدن به مرحله ی انزال هستید، حرکت دادن بدن را متوقف کنید، چند ثانیه به خود فرصت بدهید تا آرام شوید و زمانیکه تحریک اندکی کمتر شد، مجدداً به کار خود ادامه دهید.

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

تراریوم ( Terrarium) مانند گلخانه ی شیشه ای کوچکی هست که جلوه‌هایی از نمونه‌های زندگی گیاهی یک منطقه یا اقلیم را دربرمی‌گیرد. اگر می‌خواهید گلخانه‌ای مینیاتوری داشته باشید، به جای چند گلدان کوچک با گل‌های متفاوت، از تراریوم یا باغ‌ شیشه‌ای که این روزها بسیار مد شده‌ هست،استفاده کنید. ۲۹ بهمن شما را با مراحل ساخت تراریوم آشنا می سازد.

برای ساخت تراریوم وسایل زیر را آماده کنید :

  • ظرف شیشه‌ای
  • شن
  • خاک
  • وسایل تزئین

تراریوم - زندگی 29 بهمن

مراحل ساخت تراریوم

  • ظرف شیشه‌ای : یک راه خوب برای بازیافت ظروف شیشه ای، ساخت تراریوم هست. تقریبا هر نوع ظرف شیشه ای شفاف را می توان برای این کار استفاده کرد به شرط اینکه رطوبت داشته باشد و نور را انتقال دهد. انتخاب های احتمالی شامل تنگ ماهی، کوزه های آب، فلاسک های شیشه ای، وسایل روشنایی مانند لامپ، بطری های آب یا آبمیوه، آکواریوم، پارچ‌ بلور یا حتی شیشه‌ مربا هستند.

تراریوم - زندگی 29 بهمن

اندازه ی ظرف ها باید طوری انتخاب شوند که بزرگی آن برای احاطۀ ۲ یا چند گیاه کافی باشد. هرچه دهانه ظرف تنگ‌تر باشد، انجام کار سخت‌تر پیش می رود. کاشت گیاه داخل ظرف‌ شیشه ای را با انبر سیمی نازکی که خود می‌سازید، انجام دهید. نکته مهم این هست که حتما به یاد داشته باشید ظرف را با آب گرم و صابون تمیز شسته و خشک کنید. ظرف‌های نشسته باکتری‌های مضر را وارد محیط تراریوم می‌کنند.

ظروف شیشه رنگی برای تراریوم مناسب نیست، چرا که شدت نور را کاهش داده و رنگ خود را در حین جذب رنگ های دیگر در طیف نور انتقال می دهد. شیشه ی قرمز رنگ، نور آبی را مسدود می کند و نور را در طیف قرمز افزایش می دهد. از انتخاب ظرف شیشه سبز رنگ نیز اجتناب کنید، زیرا نور قرمز و آبی را که هر دو برای رشد سالم گیاهان ضروری هست، مسدود می کند.

تراریوم - زندگی 29 بهمن

پلاستیک های با کیفیت بالا مانند لوسیت یا پلکسی گلاس نیز برای ظروف تراریوم مناسب هستند. پلاستیک معمولا ارزان تر و سبک تر از شیشه هست؛ وزن ممکن هست یک عامل تعیین کننده برای تراریوم آویزان باشد. اشکال اصلی تراریوم های پلاستیکی آسیب به وسیله خاک هست.

  • از شن برای زه کشی استفاده کنید. توجه داشته باشید که مقدار بیشتری از سنگریزه ها به یک سمت دیواره ظرف متمایل باشند. این کار به زهکشی بهتر کمک می کند. میتوانید قبل از لایه سنگ ریزه، لایه نازکی از خزه در ته ظرف قرار دهید.

تراریوم - زندگی 29 بهمن

  • در مرحله بعد، خاک اضافه خواهد شد. خاکی که به تراریوم اضافه می کنید باید نسبتاً خشک باشد، در غیر اینصورت به دیواره ها می چسبد. دقت کنید که خاک را بطور مسطح در ظرف نریزید، بلکه آنرا شیبدار و تپه مانند بریزید تا گیاهان در سطوح مختلف قرار گیرند و زیباتر جلوه کند. خاک را از پشت به سمت جلو شیبدار کنید. هرچند، در ساخت تراریوم دایره ای، شما می توانید سطح صافی را برای کشت داشته باشید. از خاک های گلدانی بسته بندی شده که استرلیزه هم هستند استفاده کرده یا اینکه از مخلوط خاک باغچه و پیت ماس محیط کشت را تهیه کنید. لازم هست بدانید که خاک باید نرم، دارای زهکشی خوب و بدون کود باشد.

تراریوم - زندگی 29 بهمن

بعد از کاشت گیاهان، می توان تراریوم را با استفاده از اشیاء سرامیکی، تخته سنگ، چوب شکسته، خزه و هرچه سلیقه شماست، تزئین کنید. با این عمل یک دنیای کوچک زندگی گیاهی ترسیم خواهد شد. ظرف را با در پوش یا سینی شیشه ای بپوشانید. در این مرحله ارتباط با محیط قطع شده، جنگل بارانی مینیاتوری ایجاد خواهد شد.

تراریوم - زندگی 29 بهمن

مطلب را به اشتراک بگذارید

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

هر هکتار چند کیلومتر مربع است

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با عنوان هر هکتار چند کیلومتر مربع می باشد در خدمت شما دوستان گرامی هستیم .

همانطور که می دانید یکی از واحدهای اندازه گیری سطح هکتار می باشد .

این واحد اندازه گیری بیشتر برای اندازه گیری سطح های اراضی مورد استفاده قرار میگیرد .

برای مثال زمین های کشاورزی و بسیاری از باغ ها را با واحد اندازه گیری هکتار می سنجند .

هر هکتار چند کیلومتر مربع است هر هکتار چند کیلومتر مربع است

هر هکتار چند کیلومتر مربع است

هکتار مساحت یک مربع با ضلع ۱۰۰ متر می باشد .

پس می توان گفت هر هکتار برابر ۱۰٫۰۰۰ متر مربع ( هر هکتار یک صدم کیلومتر مربع ) است .

این مطلب به بخش دانستنی سایت اختصاص دارد .

نوشته هر هکتار چند کیلومتر مربع است اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

همینک در مجله سرگرمی فارسی ها با جدیدترین مجموعه عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه در خدمت شما دوستان گرامی هستیم .

در ادامه این مطلب جدیدترین عکس های تبریک صبح بخیر عاشقانه را برای شما عزیزان گردآوری کرده ایم .

تصاویر صبح بخیر عاشقانه یکی از عنوان هایی است که در موتورهای جستجو بسیار سرچ می شود .

در این مطلب جدیدترین تصاویر تبریک صبح بخیر با طرح های خاص و گرافیکی را آماده کرده ایم .

امیدواریم مورد استقبال شما عزیزان قرار بگیرند .

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه 1 عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه 2 عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

جدیدترین و خاص ترین عکس نوشته های صبح بخیر

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه 3 عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

تصاویر بسیار زیبا و دیدنی صبح بخیر

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه 4 عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

عکس های پروفایل صبح بخیر عاشقانه

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه 5 عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

عکس نوشته ساده صبح بخیر

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه 6 عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

صبح بخیر به زبان انگلیسی

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه 7 عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

تصاویر و عکس نوشته های صبح بخیر گرافیکی

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه 8 عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

عکس پروفایل عاشقانه صبح بخیر

عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه 9 عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه

عکس صبح بخیر عزیزم

پیشنهاد می کنیم به سیار مطالب دسته عکس پروفایل سر بزنید .

نوشته عکس نوشته صبح بخیر عاشقانه اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

دغدغه‌های جنسی مردانه کدام هست؟
اگر عملکرد خوبی در رختخواب نداشته باشم و نتوانم همسرم را از نظر جنسی ارضا کنم؛ آیا می‌توانم به اندازه کافی نعوظ پیدا کنم؟ آیا ممکن هست من زودانزال شوم و بسرعت به ارگاسم برسم؟ آیا همسرم از اندام من رضایت دارد و مرا مسخره نمی‌کند؟ آیا همسرم بوی بدن مرا دوست دارد؟ آیا می‌توانم رابطه جنسی را درست انجام دهم؟ آیا همسرم از عملکرد من راضی هست و لذت می‌برد؟ ممکن هست این رابطه جنسی به بارداری منجر شود؟ می‌توانم با موفقیت رابطه جنسی برقرار کنم؟ آیا ممکن هست به بیماری‌های مقاربتی مبتلا شوم؟ و… بعضی از نگرانی‌ها کاملا بجا و منطقی هست، مثلا نگرانی از داشتن رابطه جنسی محافظت نشده و ترس از ابتلا به بیماری‌های مقاربتی، کاملا طبیعی و منطقی هست و باعث می‌شود فرد به دلیل احساس خطر ابتلا به بیماری‌های مقاربتی بیشتر موارد بهداشتی را رعایت کند، اما بسیاری از نگرانی‌های مطرح شده در بالا، کاملا غیرمنطقی بوده و نتیجه‌ای جز اضطراب نخواهد داشت؛ اضطرابی که به ایجاد مشکلات جدی و حتی وخامت بیشتر اوضاع منجر می‌شود.

اضطراب جنسی مردانه چیست؟
اضطراب جنسی مردانه، تجربه وضع ناخوشایند و پراسترسی هست که فرد از وقوع احتمالی بعضی از افکار یا اعمال نامطلوب مرتبط با رابطه جنسی به هراس افتاده و خود را در مواجهه با آنها، ناتوان فرض می‌‌کند. این وضع روانی بسیار مخرب هست.

تجربه طولانی‌مدت اضطراب جنسی، نتیجه‌ای جز ضعف و ناتوانی ندارد و نهایتا می‌تواند کیفیت و کمیت رابطه جنسی را خدشه‌دار کند و حتی گاه به رغبت نداشتن یا فرار از انجام رفتار جنسی منتهی شود. به همین دلیل شناخت و آگاهی از مجموعه عواملی که باعث دلواپسی مردان‌ هنگام رابطه جنسی می‌شود، بسیار حائزاهمیت هست. بعضی از افکار اضطرابی مردان مربوط به توانایی و قدرت فرد و چگونگی مدیریت رفتار جنسی و موفقیت در آن هست و بخشی دیگر مربوط به همسر و ریشه گرفته از افکار و تصوراتی هست که غالبا یک مرد گمان می‌کند که همسرش در مورد او یا کنش جسمی و جنسی‌اش انتظار دارد.

درمان این اختلال چگونه هست؟
اگر مبتلا به اضطراب جنسی هستید، در گام اول به روان‌شناس بالینی یا متخصصان جنسی مراجعه کنید. فردی را به عنوان روان‌درمانگر انتخاب کنید که با او احساس راحتی داشته باشد تا بتوانید در مورد زندگی جنسی‌تان، آزادانه به صحبت بنشینید. روان‌شناس با مصاحبه و سوال از سابقه جنسی‌تان، چگونگی، کمیت و کیفیت آن می‌فهمد که شما چطور دچار اضطراب جنسی شده‌اید و به چه دلیل یا این‌که چه افکاری در زندگی جنسی مسبب اصلی ایجاد مشکلتان شده هست. درمانگر به شما کمک می‌کند از جنسیت و کارکردهای جنسی خود شناخت بیشتری پیدا کنید و مسائلی را که موجب اضطراب و ترس جنسی‌تان شده هست، درک کنید. مثلا اگر نگران انزال زودرس خود هستید، می‌توانید با شناخت علت و با استفاده از تکنیک‌هایی برای به دست آوردن کنترل بیشتر، انزال پیش از موعد خود را مهار کنید.درمانگر، ممکن هست در صورت لزوم شما را به یک روانپزشک ارجاع دهد تا با انجام معاینات بالینی و آزمایش، از وضع سلامت جسمی شما اطمینان بیشتر یابد، گاهی نیاز به دارو درمانی هست. دارودرمانی (دریافت آرام‌بخش‌ها یا داروهای مرتبط با مشکلات جنسی که گاه به علت‌های جسمی برمی‌گردد، مثل اختلالات نعوظ، زودانزالی و…) به همراه مشاوره و روان‌درمانی در کاهش اضطراب بسیار موثر هست و می‌تواند زندگی جنسی‌تان را شاد و لذت‌بخش‌تر کند.

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

عکس صبح بخیر عزیزم

هم اکنون در مجله خبری فارسی ها با جدیدترین گالری عکس صبح بخیر عزیزم در خدمت شما دوستان گرامی هستیم .

در ادامه این مطلب بهترین و خاص ترین سری عکس های صبح بخیر را برای شما عزیزان گردآوری کرده ایم .

تمامی عکس های اختصاصی سایت فارسی ها هستند و با کیفیت عالی در سایت قرار گرفته اند .

بسیاری از کاربران در شبکه های اجتماعی عکس های صبح بخیر را منتشر می کنند .

در این مطلب می توانید عکس های مورد علاقه خود را انتخاب کرده و برای دوستان و نزدیکان خود بفرستید و یا در شبکه های اجتماعی منتشر کنید .

عکس صبح بخیر عزیزم 9 عکس صبح بخیر عزیزم

عکس صبح بخیر عزیزم

عکس صبح بخیر عزیزم 1 عکس صبح بخیر عزیزم

جدیدترین عکس های پروفایل صبح بخیر

عکس صبح بخیر عزیزم 2 عکس صبح بخیر عزیزم

عکس سلام صبح بخیر برای اینستاگرام

عکس صبح بخیر عزیزم 3 عکس صبح بخیر عزیزم

تصاویر با کیفیت و گرافیکی صبح بخیر

عکس صبح بخیر عزیزم 4 عکس صبح بخیر عزیزم

عکس های زیبا و دیدنی صبح بخیر مخصوص پروفایل

عکس صبح بخیر عزیزم 5 عکس صبح بخیر عزیزم

جدیدترین تصاویر صبح بخیر عزیزم

عکس صبح بخیر عزیزم 6 عکس صبح بخیر عزیزم

عکس های جدید صبح بخیر Good morning

عکس صبح بخیر عزیزم 7 عکس صبح بخیر عزیزم

تصاویر عاشقانه صبح بخیر

عکس صبح بخیر عزیزم 8 عکس صبح بخیر عزیزم

این مطلب از بخش عکس پروفایل برای شما گردآوری شده است .

نوشته عکس صبح بخیر عزیزم اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

ما در حالیکه در طول روز بیشتر کارهایمان را با دستانمان انجام می دهیم کمترین توجه را به آنها داریم، بخصوص وقتی صحبت از پیری پوست  و جوانسازی پوست به میان می آید، کمتر کسی به دستانش و محافظت از آنها دربرابر پیری توجه می کند. مساله مهم این هست که چطور از دستها در برابر پیری محافظت کنیم و اگر تا به امروز به آنها توجه نمی کردیم چطور پیری پوست دست را درمان کنیم؟

یک متخصص زیبایی در نیویورک در این باره می گوید : “اغلب افراد تا زمانیکه به چهل سالگی نرسیده اند متوجه مشکلات دستانشان نمی شوند، و تا آن زمان نیز آسیب به پوست دست رسیده هست. همچنین بسیاری از افراد هنوز نمی دانند برای زیبایی دستانشان می توانند از درمان های مختلفی کمک بگیرند و این مساله را تا زمانی که مشکلشان خیلی حاد نشده هست از پزشک درخواست نمی کنند. همین تاخیر می تواند مشکل ساز باشد و پوست دست دچار رنگ پریدگی، خشکی، لکه و زمختی شود. اما برای رفع پیری پوست دست نیز راه حلی وجود دارد. معمولا لیزردرمانی می تواند در چنین مواقعی کارساز باشد. شاید پس از انجام لیزردرمانی کمی روی پوست احساس خشکی کنید اما طبیعیست و به مرور زمان برطرف خواهد شد. این بار که برای جوانسازی پوست صورت و گردن به متخصص زیبایی مراجعه کردید با او درباره لیزردرمانی پوست دست نیز مشورت کنید تا سریع تر دستانتان به زیباترین حالت خود بازگردد.

پیری پوست دست - شادابی و سلامتی

لیزردرمانی پوست دست نیز انواع مختلفی دارد که پزشک تشخیص می دهد از کدام باید کمک بگیرد. لیزردرمانی می تواند لکه های تیره و آفتاب سوختگی دست را درمان کند. اما از آنجایی که پوست دست نسبت به پوست صورت جریان خون کمتری دارد معمولا مدت زمان بیشتری طول می کشد تا بهبود یابد.

پیری پوست دست - شادابی و سلامتی

با یک یا دو جلسه IPL (نوع دیگری از لیزردرمانی که با نور شدیدتری صورت می گیرد) می توان لکه های روی پوست که در اثر اشعه خورشید ایجاد شده اند را کاهش داد. IPL درد و ناراحتی همراه نخواهد داشت و معمولا تنها ۲۰ دقیقه طول می کشد. با استفاده از این تکنولوژی طی دو هفته، به مرور لکه ها روشن تر و محو می شوند.

اگر مشکل شما بیشتر شلی و افتادگی پوست دست هست، میکرونیدلینگ می تواند گزینه خوبی باشد. میکرونیدلینگ یکی از محبوب ترین عمل های زیبایی و جوانسازی پوست در میان سلبریتی ها هست. اگر تا به امروز بیشتر درباره میکرونیدلینگ و جوانسازی پوست صورت شنیده اید باید بدانید میکرونیدلینگ را می توان روی پوست دست نیز انجام داد. بی حسی پوست باعث خواهد شد طی انجام میکرونیدلینگ احساس ناراحتی کاهش می یابد، در این عملکرد سوزن های ریز به پوست برخورد کرده و تولید کلاژن های زیر پوست را تحریک می کند. معمولا بسته به اینکه میزان آسیبی که پوست دیده، میکرونیدلینگ بین چهار تا شش جلسه در ماه به طول خواهد انجامید.

به حالت استخوانی و حالتی که رگ های زیر پوست نمایان هستند می رسیم، حالتی که در اندام بسیاری از افراد لاغر بوجود می آید. مانند سایر قسمت های بدن، چربی های دست نیز با بالارفتن سن از بین می رود، همین باعث خواهد شد رگ ها و تاندون ها از زیر پوست نمایان تر شوند. معمولا تزریق فیلر یکی از روش های درمان پیری پوست دست هست.

پیری پوست دست - شادابی و سلامتی

در نهایت باید بدانید دستها از اهمیت بالایی برخوردار هستند و همانقدر که با کمک آنها کرم های مختلفی را برای مراقبت از پوست می زنید، باید کرم هایی را نیز برای مراقبت از خودشان استفاده کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب را نیز فراموش نکنید، هنگام شستن دستان بیشتر کف دست را بشویید و سعی کنید پوست روی آن کمتر در معرض آب و موادشیمیایی قرار بگیرد. با ترکیب رتینوید و مواد روشن کننده نظیر هیدروکینون ( Hydroquinone) می توانید لکه های آفتاب سوختگی و چروک های سطحی را درمان کنید. همچنین اگر در خانه از پوست صورت لایه برداری می کنید کمی از موادی که استفاده می کنید را روی پوست دستتان بزنید.

پیری پوست دست - شادابی و سلامتی

یادتان باشد که با جلوگیری از پیری پوست دست سلامت و زیبایی را با هم داشته باشید.

ترجمه شده از مقاله چاپ شده در مجله هارپر بازار مارچ ۲۰۱۸

مطلب را به اشتراک بگذارید

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

روزه کله گنجشکی چگونه است

همینک در مجله سرگرمی فارسی ها با عنوان روزه کله گنجشکی چگونه است در خدمت شما دوستان گرامی هستیم .

روزه کله گنجشکی مخصوص کودکانی است که هنوز به سن تکلیف نرسیده و تنها برای آماده‌سازی کودکان و آشنا کردن آنها با آداب و رسوم روزه داری به کار می رود .

روزه کله گنجشکی به این صورت است که پس از نماز صبح تا بعد از نماز ظهر نباید چیزی خورده شود .

در زمان اذان دوباره چیزی خورده و نوشیده و تا پس از نماز مغرب دوباره چیزی نباید خورده و نوشیده شود .

سعی کنید کودکان خود را به گرفتن روزه کله گنجشکی تشویق کنید .

همچنین به کودکان خود گوشزد کنید که هنگام روزه داری کارهای زشت و نادرست انجام نداده حرف بد نزند.

روزه کله گنجشکی چگونه است روزه کله گنجشکی چگونه است

روزه کله گنجشکی چگونه است

دادن پاسخ های حساب شده ، اصولی و مناسب به کودکان در مورد آداب ماه مبارک رمضان تاثیر بسیار مثبتی در پرورش این مفاهیم در ذهن کودک دارد .

همچنین اگر این پاسخ ها غیر واقعی و سطحی باشد می تواند برای کودک بسیار مخرب بوده و تاثیرات منفی در او بگذارند .

برای کودکان نخوردن غذا و آب می تواند یک واقعیت بسیار سخت و غیر ممکن باشد اما عکس العمل ها و رفتارهای والدین و بزرگترها می تواند ذهنیت آنها را به کلی تغییر دهد .

سعی کنید از سختی روزه گرفتن ، تشنگی ، خستگی و گرسنگی آن در مقابل کودکان خود صحبت نکنید .

کودکان خود را به گرفتن روزه های چند ساعته یا روزه کله گنجشکی تشویق کنید .

وقتی کودک می بیند که می تواند رفتارهای بزرگترها و والدین خود را تقلید کند احساس استقلال و بزرگی می کند که این می تواند یک احساس بسیار خوب در کودکان به وجود بیاورد .

روزه کله گنجشکی همچنین آماده سازی بسیار مفید و مناسب برای کودکان است .

آنها پس از رسیدن به سن بلوغ می‌توانند به‌راحتی روزه کامل گرفته و اعمال خود را به صورت مرتب انجام دهند .

امام صادق علیه السلام می فرماید :

ما وقتی فرزندانمان ۷ ساله می‌شوند به آنها می‌گوییم به اندازه طاقت و تحمل شان روزه بگیرند .

پس بنابر سخنان امام صادق علیه السلام به فرزندانتان در سن ۷ سالگی یاد بدهید هر چقدر از روز را که طاقت دارند روزه بگیرند .

این مطلب از بخش دانستنی برای شما عزیزان گردآوری شده است .

نوشته روزه کله گنجشکی چگونه است اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

صفحه 1 از 40
12345678910 بعدی 203040...«