مطالب پزشکی و زیبایی پوست و مو

پزشکی

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
شنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۷

به گزارش پزشکین به نقل از ایرنا؛ روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از پایگاه اینترنتی نیواطلس، این پلیمر مصنوعی که با همکاری محققان موسسه بیو مهندسی و نانوفناوری سازمان علوم، فناوری و تحقیقات در سنگاپور و مرکز تحقیقات IBM ساخته شده، غیرسمی هست و می تواند به کلاس های درمانی کاملا جدیدی برای پرداختن به مشکل ابرمیکروب های (سوپرباگ ها) مقاوم به آنتی بیوتیک منجر شود.
این مولکول های مصنوعی ‘پلی کربنات های گانادیوم’ نامیده می شوند و مشخص شده هست که برای سلول های انسانی غیرسمی هستند و در بدن تجزیه می شوند.
اساسا این پلیمر مصنوعی با بار مثبت وارد بدن زنده خواهد شد و با جذب غشای میکروبی مرتبط با بار منفی بطور خاص به بعضی سلول های باکتری می چسبد.
این پلیمر زمانی که به باکتری می چسبد از غشای سلول عبور می کند و باعث سخت شدن پروتیین ها و دی.ان.ای در سلول خواهد شد و باکتری را از بین می برد.
در آزمایش های انجام شده روی موش ها مشخص شد که این مولکول با موفقیت پنج ابرمیکروبی را که به طور رایج در بیمارستان های سراسر جهان یافت می شوند، با موفقیت از بین می برد.
این رویه هیچ علائم قابل توجهی از سمیت در بدن موش ها نشان نداد؛ زمانی که این پلیمر کار از بین بردن باکتری را به اتمام می رساند بعد از سه روز بطور طبیعی در بدن تجزیه خواهد شد و باقی نمی ماند.
این عامل ضد میکروبی امید زیادی را برای درمان و پیشگیری از عفونت های سیستمیک مقاوم به چند دارو ایجاد کرده هست.

محصولات تراریخته برچسب‌گذاری شوند | آفتاب

دسته بندی : پزشکی تاریخ : شنبه ۱۹ اسفند ۱۳۹۶







سلامت,سازمان غذا و داروی ایران

همشهری آنلاین:
اجرایی شدن مفاد دستورالعمل اجرایی حداقل ضوابط برچسب گذاری فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی محصولات تراریخته، به دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور بخشنامه شد.

به گزارش همشهري آنلاين، وحید مفید، سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی طی بخشنامه ای به معاونین غذا و داروی دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور خواستار اجرایی شدن مفاد دستورالعمل اجرایی حداقل ضوابط برچسب‌گذاری فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی درباره محصولات تراریخته تولیدی و وارداتی شد.

در متن این نامه خطاب به معاونین غذا و داروی دانشگاه‌های علوم پزشکی آمده هست؛ پیرو بخشنامه شماره ۱۹۹۷۹/۶۵۵/د مورخ ۲۹/۹/۹۳ در خصوص «دستورالعمل اجرایی حداقل ضوابط برچسب گذاری فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی»، دستور فرمایید در خصوص محصولات تراریخته ضمن رعایت مفاد دستورالعمل توسط تولیدکنندگان و واردکنندگان، تبصره ذیل(صفحه ۳۲ دستورالعمل مذکور پس از بند ۱۵ )، به نحو مقتضی به اطلاع تولیدکنندگان و واردکنندگان مشمول رسانیده شود.

تبصره۲- چنانچه برچسب‌گذاری دقیق مطابق این ضابطه بر روی محصولات تراریخته توسط وارد کنندگان و تولید کنندگان رعایت نگردد مجوزهای بهداشتی آنها توسط سازمان غذا و دارو تعلیق خواهد شد و در اختیار مراجع قانونی قرار داده می‌شوند.

۵ نکته مهم مراقبتی بعد از کاشت مو

دسته بندی : پزشکی تاریخ : شنبه ۱۹ اسفند ۱۳۹۶

به گزارش پزشکین به نقل از بانوی شهر؛ اگر تصمیم نهایی خود را گرفته اید و قصد کاشت مو دارید، باید به مراقبت‌های بعد از آن نیز فکر کنید. در این جا به ۵ نکته مهم مراقبت‌های لازم بعد از کاشت مو که باید انجام دهید، اشاره می کنیم.

۱ ) مراقب جای زخم خود باشید

هر چه‌ قدر هم که دکتر شما مهارت کافی در جراحی داشته باشد، ممکن هست تعداد زیادی زخم بعد از کاشت مو داشته باشید. زمانی که منتظر رشد موهای جدید هستید به داروهای تجویز شده برای کاهش تورم و التهاب زخم‌ها توجه کنید. استفاده از داروهای ضد سوزش به شما کمک می‌کند که تحت هیچ شرایطی پوست سر خود را لمس نکنید.

۲ ) سر خود را بالا نگه دارید

برای جلوگیری از تورم روی پوست، لازم هست، هنگام خواب سر خود را بالا نگه دارید. از آن جا که بعد از جراحی پوست سر کبود خواهد شد، پس بهتر هست برای بالا نگه داشتن سر از چند بالش استفاده کنید.

۳ ) از هر گونه فعالیت فیزیکی اجتناب کنید

بدون شک پزشک شما تاکید خواهد کرد که بعد از کاشت مو در معرض نور خورشید قرار نگیرید. می‌توانید از کلاه استفاده کنید. مهم نیست جه نوع کلاهی هست، فقط نسبتا شل باشد به طوری که روی موهای پیوندی کشیده نشود. رعایت این کار به صورت طولانی مدت نیست و پس از گذشت چند هفته می توانید کرم ضد آفتاب را جایگزین کلاه کنید. از تمرینات سنگین که باعث تعرق می‌شوند جلوگیری کنید. زیرا عرق کردن باعث افزایش میزان عفونت می‌گردد. بنابر دلایل ذکر شده باید از سونا اجتناب کنید.

بیشتر بخوانید:  شامپوی سیر خانگی برای رشد مو و توقف ریزش مو

۴ ) غذای تند و الکلی نخورید

اگر به خوردن غذای تند عادت دارید، به مدت چند هفته از خوردن آن خودداری کنید، زیرا غذای تند بهبودی را به تاخیر می‌اندازد. سیگار کشیدن و نوشیدن الکل می‌تواند جریان خون را به فولیکول‌های مو متوقف کند. در حالی که جریان خون برای موهای تازه کاشته شده ضروری هست و متوقف شدن آن سرعت رشد را کند می‌کند. پس مصرف الکل را به شدت محدود کرده و سعی کنید به مدت یک ماه بعد از کاشت مو از کشیدن سیگار نیز دوری کنید.

۵ ) مراقبت‌های ویژه

هنگامی که مو شروع به رشد کند به این معنی نیست که مراقبت از آن به پایان رسیده بلکه باید مراقبت بیشتری انجام دهید تا موهای شما کاملا رشد کند. در طول مرحله بهبودی، اطراف پوست را تمیز کنید. در نقاطی که پوست برش خورده هست احساس درد خواهید کرد. دارو‌ها را با دقت و به موقع مصرف کنید و سعی به خود درمانی نکنید. از دکتر خود بپرسید چه موقع می‌توانید از برس برای مرتب کردن موهای تازه روییده استفاده کنید. به طور کلی بازیابی سلامتی نیاز به زمان دارد پس بدون وسواس به رشد موهای جدید، به فعالیت‌های روزمره‌ی خود مشغول باشید.

این مراقبت‌های بعد از کاشت مو را رعایت کنید تا به بهترین نتیجه از پیوند کاشت مو دست یابید.

بهترین غذاها برای کبد | آفتاب

دسته بندی : پزشکی تاریخ : شنبه ۱۹ اسفند ۱۳۹۶

، با کبدمان هم شوخی می‌کنیم و بلایی که بر سر کبدمان می‌آوریم را به مزاح می‌گیریم. اما تا به حال شده واقعاً به این فکر کنید که غذاهای نادرست چه صدمه‌هایی می‌توانند به کبدتان بزنند و تغذیه چه نقش مهمی در حفظ سلامتی کبد دارد؟

کبد اندام بسیار مهمی هست چون اصلی‌ترین ارگان سم زدایی هست یعنی سیستم‌تان را پاکسازی می‌کند. اما اگر تحت فشار زیاد ناشی از تغذیه‌ی نادرست باشد عملکردش افت خواهد کرد و ممکن هست دچار علائمی چون خستگی و ضعف، سردرد و بیماری‌های پوستی شوید.
خیلی از افرادی که کبد چرب دارند ممکن هست نسبت به این مشکل آگاه نباشند. خوشبختانه کبد می‌تواند خودش را بازسازی کند یعنی می‌توانید با در پیش گرفتن رژیم غذایی درست سلامتی را به کبدتان برگردانید.

همه‌ی ما می‌دانیم که قهوه برای دادن انرژی و بالا بردن سطح هوشیاری عالی هست اما شاید ندانید که برای کبدتان هم مفید هست. مطالعات نشان داده قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می‌دهد و می‌تواند از دیگر بیماری‌های کبدی پیشگیری کند، ریسک زخم کبد را کاهش بدهد و به کبد چرب کمک کند تا خودش را ترمیم کند.

قهوه دوست ندارید؟ پس چای بنوشید. مخصوصاً چای سبز برای کبدتان بسیار مفید هست. چای قند خون را پایین می‌آورد و فرایند پیری را به تعویق می‌اندازد و چربی می‌سوزاند و از کبدتان هم محافظت می‌کند. هر چه بیشتر چای بنوشید احتمال ابتلا به سرطان کبد را کمتر می‌کنید. توصیه می‌کنیم به جای چای سبز سراغ مکمل آن نروید چون این مکمل‌ها می‌توانند به کبدتان آسیب بزنند. اگر طعم چای سبز را دوست ندارید انواع دیگر را انتخاب کنید.

لیموترش را حتماً در رژیم غذایی‌تان بگنجانید. لیموترش سرشار از ویتامین C بوده و می‌تواند یک افزودنی عالی برای یک لیوان آب صبحگاهی‌تان باشد.

به دو دلیل باید بیشتر سیر بخورید؛ برای حمایت از کبدتان و دور کردن خون آشام‌ها! البته ما فقط اولین دلیل را توضیح می‌دهیم. همه‌ی کارشناسان غذایی اتفاق نظر دارند که ما باید دست‌کم روزی یک بار سیر بخوریم. چرا؟ چون سیر سرشار از ترکیبات سولفور بوده که می‌توانند آنزیم‌های کبد را فعال کرده و ضایعات و سموم را از بدن دفع کنند. سیر غنی از سلنیوم هست که ماده‌ی معدنی مهمی برای کمک به پاکسازی بدن محسوب می‌شود.

کلم مورد علاقه‌ی همه نیست اما اگر برای شما فرقی نمی‌کند سعی کنید بیشتر از آن بخورید چون باعث افزایش آنزیم‌های کبد شده و به پاکسازی بدن کمک می‌کند.

بروکلی بیشتر به غذای مغز معروف هست اما برای کبد هم خوب هست. بروکلی هم مانند سایر کلم‌ها ترکیبات سولفور دارد که در سیر هم موجودند. این ترکیبات پروسه‌ی پاکسازی بدن را تقویت می‌کنند و برای همین برای سلامت کبد مفیدند. بروکلی، سموم را از سیستم بدن دفع می‌کند و ترکیباتی دارد که به کبد در سوخت و ساز هورمون‌ها نیز کمک می‌رساند.

یکی از بهترین میوه‌های روی زمین گریپ فروت هست که می‌تواند صبح اول وقت، متابولیسم بدنتان را راه بیندازد. ممکن هست کمی طعم تلخ داشته باشد اما نادیده بگیرید و بیشتر گریپ فروت بخورید.
گریپ فروت کبدتان را پاکسازی کرده و توانایی آن برای دفع سموم از بدن را بالا می‌برد.

آووکادو هم شاید طعم چندان خوشایندی نداشته باشد اما نمی‌توانید از آن غافل بمانید. آووکادو همراه خوبی برای سالادها، ساندویچ‌ها و … بوده و غنی از آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند هست که از کبد شما در برابر سموم و ضایعات محافظت می‌کنند.

خیلی از ما خیلی مطمئن نیستیم که از چه روغنی برای غذاها استفاده کنیم اما اگر به دنبال سلامتی کبدتان هستید، روغن زیتون را انتخاب کنید. روغن زیتون را نباید زیاده از حد مصرف کنید اما مانند بذر کتان می‌تواند با سبک کردن وظایف کبد، از آن محافظت کند.

چغندر سبزی خوش آب و رنگ و جذابی هست که با کارسینوژن‌هایی که دارد از کبدتان دفاع می‌کند. چغندر را به سالادهایتان اضافه کنید تا از کبدتان مراقبت کند.

منبع: تبيان

آیا از شاخص توده بدنی یا BMI اطلاعی دارید؟

دسته بندی : پزشکی تاریخ : شنبه ۱۹ اسفند ۱۳۹۶

شاخص توده بدنی (BMI) چیست؟

شاخص توده بدنی مقیاسی برای اندازه گیری میزان چربی بدن و تناسب  اندام بر اساس نسبت وزن به قد فرد هست. این شاخص از طریق حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد فرد محاسبه می‌شود و برای افراد بالای ۲۰ سال چه خانم چه آقا درست کار می‌کند و اعداد متوسط این شاخص برای کودکان بالای دو سال متفاوت هست. این عدد نشان می‌دهد که شما دارای کمبود وزن هستید و باید وزن اضافه کنید یا اندامتان متناسب هست یا اضافه وزن دارید و باید وزنتان را کاهش دهید.

شاخص توده بدنی یا بی‌ ام‌ آی مخفف عبارت  body mass index سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد افراد هست. در واقع این سنجش میزان چاقی را اندازه گیری نمی‌کند بلکه ابزاری مناسب هست تا سلامت وزن فرد با توجه به قدش تخمین زده شود که از روی آن می‌توان محاسبه چاقی را برداشت کرد. این شاخص در بین سال‌های ۱۸۳۰ تا ۱۸۵۰ توسط آدولف کوتله دانشمند بلژیکی ابداع شد به همین دلیل به آن شاخص کوتله نیز می‌گویند. طریقه محاسبه آن بسیار ساده هست. کافی‌ هست قد و وزن خود را در فرمول زیر قرار دهید. شاخص توده بدنی از طریق تقسیم وزن فرد به کیلوگرم بر توان دوم (x²) قدش به متر بدست می آید.

طبقه بندی ها

سازمان جهانی بهداشت معتقد هست که اگر شاخص توده بدنی فردی کمتر از ۱۸/۵ این فرد دچار کمبود وزن و مشکوک به سوء تغذیه هست و اثار منفی ماندگاری بر سلامت جسمی و ذهنی آن‌ها باقی می‌گذارد. از سوی دیگر نیز اگر این شاخص بالای ۲۵ باشد فرد دارای اضافه وزن هست و چاق در نظر گرفته می‌شود.

  • کمتر از۱۸/۵: کمبود وزن (Underweight)
  • بین ۱۸/۵ تا ۲۴/۹: وزن نرمال (Normal Weight)
  • بین ۲۵ تا ۲۹/۹ : اضافه وزن (Overweight)
  • بین ۳۰ تا ۳۴/۹: چاقی درجه ۱ (Obesity Class I)
  • بین ۳۵ تا ۳۹/۹ : چاقی درجه ۲ (Obesity Class II)
  • بیشتر از ۴۰: چاقی مفرط و مرگبار (Morbid Obesity)

شاخص توده بدنی برای کودکان

همانطور که گفتیم BMI برای کودکان به شکل دیگری محاسبه می‌شود هرچند روش کار برای آن‌ها نیز تقریبا مشابه بزرگسالان هست اما برای کودکان درصدی را برای مقایسه کودک با کودکان هم سن و هم جنسیت او فراهم می‌کند. BMI زیر ۵ درصد به عنوان کم وزنی و بالای ۹۵% به عنوان چاقی در افراد زیر ۲۰ سال در نظر گرفته می‌شود. کودکان و نوجوانان زیر ۲۰ سال با BMI بین ۸۵ تا ۹۵ درصد جزء افرادی که اضافه وزن دارند به حساب می‌آیند. مطالعات اخیر در بریتانیا نشان داده که شاخص دختران ۱۲ تا ۱۶ ساله به طور متوسط حدود ۱ کیلوگرم بر مترمربع (۱.۰ kg/m۲) نسبت به پسران بیشتر هست.

تفاوت‌های نژادی

شاخص توده بدنی با عددهای داده شده تقریبا برای مردم کشورهای غربی مشابه هست ولی این میزان در سایر کشورها و برای مردم سایر نژادها متفاوت هست. برای مثال در ژاپن شاخص توده بدنی نرمال باید بین ۱۸/۵ تا ۲۳ باشد این در حالی هست که تقریبا این میزان برای کشورهای غربی ۲۵ هست.

شاخص توده بدنی در ایران نیز مورد بررسی قرار گرفته برای مثال حد بالای BMI نرمال برای مردان ۲۱ تا ۲۵ و برای زنان ۲۳ تا ۳۵ هست.

تاثیرات اضافه وزن و چاقی بر سلامت

طیف‌های مختلف BMI بر اساس رابطه بین وزن بدن و بیماری‌ها و مرگ تعیین شده هست. افراد دارای اضافه وزن یا چاق بیشتر به بیماری‌های مختلف و مشکلات سلامتی مبتلا می‌شوند که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • فشار خون بالا
  • چربی خون بالا
  • دیابت نوع دوم
  • بیماریهای قلبی عروقی
  • سکته
  • بیماری کیسه صفرا
  • آرتروز استخوانی
  • اختلالات خواب
  • بعضی از انواع سرطان (سینه، رحم، مقعد و …)

فاکتورهای خطرزا

بیماری‌هایی که نام بردیم، از جمله بیماری‌های مرتبط با چاقی هستند در صورتی که اضافه وزن یا چاقی شما همراه با دست کم دو مورد از فاکتورهای خطرزا نیز همراه باشد، احتمال ابتلای شما به این بیماری‌ها بیشتر می‌شود. عوامل خطرزا عبارتند از:

  • فشار خون بالا
  • سطح بالای کلسترول بد در خون LDL
  • سطح پائین کلسترول خوب در خون HDL
  • چربی خون بالا ( تریگلیسیرید بالا)
  • قند خون بالا
  • سابقه خانوادگی بیماری قلبی
  • عدم فعالیت بدنی و ورزش
  • مصرف سیگار و الکل

برای افرادی که شاخص توده بدنی آنها ۳۰ و بالاتر از آن هست و یا کسانی که دچار اضافه وزن هستند و یک یا دو مورد از فاکتورهای خطر را دارند پیشنهاد می‌کنیم که وزن خود را کاهش دهند. حتی یک کاهش وزن جزئی ( ۵ تا ۱۰ درصد وزن فعلی شما) ریسک ابتلا به این قبیل از بیماری‌ها را کاهش می‌دهد.

افرادی که اضافه وزن دارند وکمتر از دو مورد از فاکتورهای خطر را دارند نیز با اینکه خطر کمتری تهدیدشان می‌کند اما باید مراقب افزایش وزنشان باشند و وزنشان را کاهش دهند.

بعضی از محدودیت های استفاده از شاخص توده بدنی

گرچه شاخص توده بدنی به طور معمول برای همه زنان و مردان نتایج قابل اعتمادی را نشان می‌دهد اما مانند تمام مسائل دیگر دارای محدودیت‌هایی هست.

این شاخص ممکن هست برای ورزشکاران و افرادی که بافت ماهیچه‌ای مستحکم و متراکم دارند، با ضریب خطا همراه باشد و BMI آنها را بیشتر از میزان واقعی نشان دهد زیرا اضافه وزنی را که به دلیل بافت ماهیچه ای به وجود آمده هست را با چربی اضافی بدن اشتباه می‌گیرد.

در مورد استفاده از این شاخص برای سالمندان نیز محدودیت‌هایی وجود دارد زیرا ممکن هست در مورد اضافه وزن این افراد را کمتر از حد واقعی نشان دهد.

محاسبه شاخص توده بدنی برای زنان باردار کاربردی نیست. در افراد بین ۱۸ تا ۲۰ سال باید از روش محاسبه شاخص توده بدنی برای کودکان استفاده کرد تا اعداد به دست آمده واقعی باشند.







رادیواکتیو,سازمان جهانی بهداشت,پزشکی,سلامت,بلژیک

همشهری آنلاین:
دولت بلژیک، داروخانه‌های این کشور را موظف کرده هست به طور رایگان قرص‌هایی که مانع از انتشار رادیواکتیو در بدن شهروندان می‌شود را در اختیار بلژیکی‌هایی قرار دهد که در معرض تشعشعات هسته‌ای قرار می‌گیرند.

به گزارش ایسنا به نقل از یورونیوز، تمام داروخانه‌های بلژیک، موظف به پخش مجانی قرص‌هایی شدند که اثرات رادیواکتیو در بدن انسان را از بین می‌برد.

این قرص‌ نمی‌تواند عامل پیشگیرانه باشد و تنها در زمانی که خطر یک انفجار هسته‌ای یا خرابی یک مرکز اتمی وجود دارد می‌تواند مورد استفاده افرادی قرار گیرد که در معرض خطر قرار گرفته‌اند. البته این قرص باید کمتر از ۱۲ ساعت پس از انتشار گازهای رادیواکتیو در فضا توسط قربانیان استفاده شود. اگر پس از ۱۲ ساعت در معرض امواج و گازهای رادیواکتیو قرار گیرید این قرص‌ها اثر خود را از دست خواهند داد.

به گفته سازمان جهانی بهداشت، این قرص که نام علمی آن “یدور دو پتاسیم” هست بیشتر روی افراد زیر ۴۰ سال عمل می‌کند. به دلیل کم‌کاری تیروئید افراد بالای ۴۰ سال، این افراد کمتر در معرض خطر قرار دارند و مصرف این قرص‌ها هم کمک شایانی به دفع مواد رادیواکتیو نخواهد کرد. کودکان مهمترین قربانیان رادیواکتیو هستند.

این قرص‌ها بیشتر از دو دهه هست که در بازار مصرف موجود هستند اما تنها به شهروندانی داده می‌شد که در شعاع ۲۰ کیلومتری نیروگاه‌های هسته‌ای بلژیک زندگی می‌کردند. در طرح جدید دولت بلژیک در صورت ویرانی یا انفجار هسته‌ای نیروگاه‌ها، افراد ساکن در شعاع ۱۰۰ کیلومتری نیروگاه‌ها را نیازمند استفاده از این قرص‌ها می‌داند. به این ترتیب به دلیل تعدد نیروگاه‌های هسته‌ای و کوچکی کشور بلژیک این طرح تمامی شهروندان کشور را شامل خواهد شد. مقامات بلژیک این تصمیم را در پی سونامی و وجود گازهای رادیواکتیو در فوکوشیمای ژاپن گرفتند و از روز گذشته (سه‌شنبه) این تصمیم به صورت عملی در این کشور به اجرا درآمد.

اولین اتفاقی که پس از یک انفجار رادیواکتیو می‌افتد اثرات این گازها روی محصولات کشاورزی هست. صیفی جات مهمترین منابع جذب رادیواکتیو هستند و به این ترتیب قرص‌های یددار مورد نظر می‌توانند رادیواکتیو موجود در غذای انسان‌ها را غیرقابل جذب نمایند. رادیواکتیو از طریق تیروئید جذب می‌شود.

آژانس کنترل هسته‌ای بلژیک می‌گوید این قرص‌ها مانند ابرهای شستشوی ظروف، رادیواکتیو را جذب کرده و مانع از گسترش آن در بدن می‌شود.

مصرف نادرست آنتی‌بیوتیک‌ها می‌تواند در روند درمان سرطان تاثیر منفی داشته باشد.

به گزارش پزشکین به نقل از ایسنا؛ استفاده ناصحیح و طولانی مدت از آنتی بیوتیک‌ها یا زیاده‌روی در مصرف آن، افراد را در برابر داروها مقاوم کرده و بدن را نسبت به عفونت‌ها آسیب‌پذیر می‌کند. همچنین بررسی‌ها حاکی از آن هست مصرف نادرست آنتی بیوتیک‌ها به شکل منفی بر درمان سرطان تاثیر می‌گذارد.

متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: مصرف آنتی بیوتیک‌ها بر میکروبیوم روده تاثیر تقریبا آنی دارد و هر گونه تاثیر منفی آنتی بیوتیک‌ها بر درمان سرطان، به روده برمی‌گردد و اینکه آیا به این میکروبیوم برای کمک به فعال کردن سلول‌های T و عامل برانگیختن واکنش‌های درمانی نیاز هست؟

سلول‌های ایمنی همچون سلول‌های T پروتئین‌های غیرعادی را که اغلب در سلول‌های سرطانی وجود دارند، شناسایی و به تومور حمله می‌کنند. هرچند، هر چقدر تومور بزرگ شود مسیرهای جدیدی بوجود می‌آید که فعالیت سلول‌های T را از بین می‌برد.

متخصصان همچینن اظهار داشتند: این احتمالا به نوع درمانی که پزشک برای بیمار در نظر می‌گیرد و مدت زمانی که آنتی بیوتیک دریافت کرده باشد بستگی دارد.

عفونت‌ها بزرگترین مشکل شیمی درمانی هستند و به طور معمول آنتی‌بیوتیک‌ها برای پیشگیری و درمان آن تجویز می‌شود.

به گزارش ان‌دی‌تی‌وی، همچنین یکی دیگر از متخصصان این مطالعه توضیح داد: برای پیشگیری از عفونت‌ها مقدار زیادی دارو تجویز می‌شود. تعداد گلبول‌های سفید می‌تواند به اندازه‌ای کاهش پیدا کند که بدن قادر به دفاع از خود در برابر باکتری‌ها نباشد و این عفونت شدید می‌تواند کشنده باشد.

آیا می دانید صندلی ماساژور چیست؟

دسته بندی : پزشکی تاریخ : جمعه ۱۸ اسفند ۱۳۹۶

امروزه خرید دستگاه های ماساژور برقی به مانند صندلی ماساژور به طور گسترده ای افزایش یافته هست. چندین برند معتبر و گوناگون برای انتخاب وجود دارد، ویژگی های عجیب و غریب که ممکن هست هرگز از آن ها نشنیده باشید و تنوع وسیعی از قیمت ها وجود دارد.

ما در اینجا به شما در مورد این وسیله اعجاب انگیز و نحوه خرید آن توضیحاتی جامع را می دهیم.
چرا صندلی ماساژور؟

صندلی ماساژ اغلب در قیاس با حضور در یک مرکز ماساژ و یا استخدام یک ماساژور حرفه ای بسیار به صرفه تر هست. شما در یک بازه زمانی طولانی مدت مجبور به حضور در مراکز ماساژ و پرداخت هزینه های هنگفت خواهید شد. با یک صندلی ماساژور، شما از داشتن یک ماشین ماساژ در منزل و هر زمان که بخواهید می توانید از آسایش و رفع خستگی های روزانه برخوردار شوید. در حالی که یک صندلی ماساژ ممکن هست در ابتدا گران باشد، در بلند مدت یک سرمایه گذاری عالی در راستای صرفه جویی در هزینه ها و مهمتر از همه سلامتی شما هست.
آیا صندلی ماساژور برای بدن من مناسب هست؟
امروزه بیشتر صندلی ماساژورها از طراحی ارگونومی بهره می برند، این بدان معنا هست که برای اکثر ابعاد بدنی راحت و قابل استفاده هست. شما به طور کلی نحوه استفده از صنندلی ماساژور برای نوجوانان و بزرگسالان مناسب هست و به هیچ عنوان قابل استفاده برای کودکان نمی باشد.
مکانیسم ماساژ در صندلی ماساژور چگونه هست؟

اکثر صندلی های ماساژ با غلتک ها (گوی) طراحی شده اند، به این معنی که غلطک های روی صندلی ماساژ از گردن گرفته تا پا را ماساژ می دهند. بسته به مدل صندلی ماساژ، تکنولوژی کیسه های هوا برای اعمال فشار در بخش های گوناگون بدن نیز استفاده خواهد شد.
غلطک ها بسیار مؤثرتر از کیسه های هوا هستند، پس اگر شما علاقه مند به ماساژ عمیق تر هستید از غلتک ها استفاده کنید. در حالی که کیسه های هوا یک ویژگی استثنایی و جذاب هستند که در کنار غلتک ها می توانند بسیار آرامش بخش و لذت بخش باشند.
۲D یا ۳D؟
اکثریت قریب به اتفاق، صندلی های ماساژور دارای غلتک ماساژ ۲D هستند، با امکان ۲D شما نمی توانید شدت غلتک ها را تنظیم کنید. شما می توانید تنها قدرت و شدت کیسه های هوا را تنظیم کنید، اما نه خود غلتک ها را
در مقابل، با صندلی های ۳D و ۴D شما می توانید غلطک ها را به عقب تا چند اینچ برای ماساژ بافت عمیق تنظیم کنید. صندلی های ۳D  اجازه می دهد تا بتوانید هم غلتک ها و کیسه های هوا به صورت دستی تنظیم کنید.
غلتک های پا
غلطک های پا نقاط فشاری پا و کف پاها را ماساژ می دهد. علاوه بر این، اکثر صندلی ها با غلتک های پا دارای کیسه های هوائی هستند که در امتداد دو طرف پاها با اعمال فشار ماساژ را انجام می دهند. بیشتر صندلی های ماساژور پیشرفته از غلتک های ماسازور در قیمت پاها استفاده می کنند، اما هنوز صندلی هایی در دسترس هستند که تنها از کیسه های هوا برای ماساژ پا استفاده خواهد شد.
گرما درمانی
مانند غلتک های پا، سیستم گرمایش حین ماساژ در اکثر صندلی های ماساژور طراحی شده هست. اکثر صندلی ها دارای پد های گرم کننده دوگانه در ناحیه کمر هستند که باعث گرم شدن پشت و گردن می شوند و به عنوان یک راه برای از بین بردن درد عضلانی و انجام ماساژی موثرتر به کار می روند.
Zero Gravity (گرانش صفر)

همانند دو مورد فوق Zero Gravity در حال حاضر در پیشرفته ترین صندلی های ماساژور دیده خواهد شد. این قابلیت یک موقعیت مکانی در حالت بی وزنی هست که ۳۰ درجه بالاتر از قلب قرار دارد و به شما احساس “سبکی” می دهد. این یکی از محبوب ترین ویژگی های یک صندلی ماساژور حرفه ای هست. این قابلیت در یکی از بهترین برندهای صندلی ماساژور به به نام بنکر Boncare وجود دارد.
کیسه های هوا
همانطور که در بالا توضیح داده شد، کیسه های هوا برای انجام ماساژ به وسیله هوا باز و بسته می شوند. آنها فشار، ورز دادن و مالش را انجام می دهند. آنها کشش عضلانی را کاهش می دهند، و همانطور به مانند: غلتک های پا به ماساژ عمیق کمک می کنند.
صندلی های ماساژ می توانند در هر جای خود از کیسه های هوا برخوردار باشد. کیسه های هوا در طرف دوطرف شانه و کردن، دست ها و پاها و قسمت های دگیر رابه خوبی ماساژ دهند.
فضای مورد نیاز
هنگامی که به طور کامل باز خواهد شد، بیشتر صندلی های ماساژور نیاز به فضای بیشتر دارند. نگاهی به مشخصات هر صندلی ماساژور کنید و بدانید در زمان باز شدن تا چه اندازه نیاز به فضا دارند و سپس مقدار فضای خود را در داخل خانه و حتی محل کار اندازه گیری کنید
ضمانت نامه
تقریبا تمام صندلی های ماساژ دارای ضمانت نامه معتبر و شرکتی هستند که می توانند خدمات منحصر به فردی را در اختیار مشتری قراردهند، در این میان می توانیم فروشگاه اینترنتی پیلتن شاپ به آدرس www.piltanshop.com را به عنوان نخستین و بزرگترین فروشگاه صندلی ماساژور با برندهای معتبر را معرفی کنیم. در پیلتن شاپ می توانید با خرید هر صندلی ماساژور از امکاناتی مانند: ضمانت نامه معتبر، تحویل، نصب و راه اندازی رایگان به تمام نقاط ایران و خدمات پس از فروش برخوردار شوید.

انواع اختلالات خواب در بین ۳۰ درصد از مردم ایران

دسته بندی : پزشکی تاریخ : جمعه ۱۸ اسفند ۱۳۹۶

مدیر گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه ۳۰ درصد مردم در ایران دچار انواع اختلالات خواب بوده یا آن را تجربه‌ کرده‌اند، خاطرنشان کرد: در صورتی که اختلالات خواب در کیفیت زندگی روزمره خدشه وارد کند، نیاز به درمان دارد.

به گزارش پزشکین به نقل از ایسنا؛ محمد نامی دوشنبه ۱۴ اسفند در یک کنفرانس خبری که پیرامون روز جهانی خواب و اختلالات ناشی از آن برگزار شد، بیان کرد: به همان میزان که خواب و موضوع سلامت آن اهمیت دارد، اختلالات خوابی بین افراد مغفول مانده هست.

وی افزود: ممکن هست در مراجعه به پزشک ریشه این موضوع در ناکارآمدی و اختلالات خوابی تشخیص داده شود که در صورت عدم درمان کارکردهای حافظه، کنترل هیجان، تصمیم‌گیری و قضاوت، گفتار و …دچار مشکل خواهند شد.

مدیر گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه گاهی ممکن هست اختلالات خوابی در قالب یک نوع اختلال یا ترکیبی از اختلال‌های موجود خوابی بروز کند که درمان‌های دارویی لزوما راه رفع آن نیست، رویکردهای فن‌آورانه، درمان‌های مبنتی بر کمک تنفسی موقع خواب، بهره‌مندی از تکنولوژی عصبی در قالب تحریک الکتریکی خواب و رویکردهای شناختی و رفتاری را از راهکارهای رفع این مهم عنوان کرد.

نامی با تصریح بر اینکه ۳۰ درصد از ایرانیان براساس استانداردهای جهانی دچار اختلال جدی هستند که شایع‌ترین نوع آن اختلالات کم‌خوابی، بدخوابی و مشکلات تنفسی هست، گفت: اختلال خواب در کودکان ایرانی شایع‌تر دیده می‌شود.

وی ادامه داد: در افراد مسن اختلال خوابی مشخصات ویژه‌ای پیدا می‌کند که شایع‌ترین نوع آن بروز آلزایمراست. در زنان نیز به دلیل تغییرات هورمونی اختلالات خوابی مانند دوران بارداری متفاوت هست .

دبیر انجمن علوم اعصاب ایران شعبه استان فارس با بیان اینکه بروز بیماری‌هایی مانند دیابت، پرفشاری خون و سرطان بر پایه اختلال خوابی مشاهده شده، یادآور شد: داور درمانی راهکار مطلوبی برای درمان اختلالات خوابی نیست بلکه باید رویکردهای غیرداوریی مورد استفاده قرار داد.

نامی از راه‌اندازی کارگروه مطالعات در زمینه اختلالات خواب توسط انجمن علوم اعصاب استان فارس با حضور کارشناسان فن‌آور خبر داد و گفت : آزمایشگاه اختلالات خوابی با همکاری گروه علوم اعصاب و ریه دانشگاه علوم پزشکی از ۵ سال پیش تاکنون موفقیت‌های خوبی را در بیمارستان نمازی کسب کرده که پس از ارزیابی‌های اولیه درمان های تشخیصی به اعضای تیم چند تخصصی دانشگاه ارجاع داده می‌شوند. تعدادی از مراکز غیر دولتی نیز با همکاری دانشگاه علوم پزشکی شیراز اقدام به مرکز تشخیص و درمان اختلالات خواب در سطح شهر کرده‌اند.

مدیر گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز یادآور شد: هر ساله ۲۵ اسفندماه ویژه برنامه‌هایی همزمان با روز جهانی خواب برگزار می‌شود که در ایران به دلیل نزدیکی با ایام نوروز ۱۴ اسفندماه برگزار می‌شود که امسال نیز سیمنارهای کوتاهی در حال اجراست و معرفی کتاب و پخش فیلم اتمام بخش آن خواهد بود.

نامی با تاکید بر این نکته که برای توسعه و گسترش دانش عمومی در خصوص خواب و اختلالات آن برنامه‌های مدونی باید دنبال شود، گفت: افرادی که دچار اختلال خواب هستند می‌توانند برای ارزیابی اولیه به بخش تشخیص و اختلالات خواب درمانگاه مطهری یا برای ارزیابی‌های تخصصی به دانشکده علوم فن‌آوری‌های نوین پزشکی مراجعه کنند.

سلامت مردان موضوع جهانی

دسته بندی : پزشکی تاریخ : جمعه ۱۸ اسفند ۱۳۹۶

رئیس مرکز تحقیقات سلامت مردان، گفت: مردان تصور می کنند رسیدگی به سلامت و بهداشت امری زنانه هست که این تفکر باید بازنگری شود.

به گزارش پزشکین به نقل از مهر؛ دکتر سید جلیل حسینی در برنامه نبض پزشکی شبکه خبر که شب گذشته روی آنتن رفت، در ارتباط با سلامت مردان، اظهارداشت: عوامل شغلی و مراجعه کمتر به مراکز بهداشتی موجب شده تا سلامت مردان بطور چشمگیری کاهش یابد، مردان عمدتا به بیماری خود بی توجه هستند و بعضا مرتکب خود درمانی می شوند و دیده شده که تصور می کنند که روئین تن هستند، البته این فقط به ایران مربوط نیست بلکه در تمامی کشورهای جهان این چالش بزرگ برای مردان وجود دارد.

وی افزود: ما از ۱۱ سال قبل مسئله سلامت مردان را دنبال می کنیم. بیماری مردان بار مالی زیادی را بر جامعه تحمیل می کند که تنها بار فوت ناشی از آن ۳۵ میلیارد تومان تخمین زده خواهد شد.

حسینی گفت: سلامت مردان موضوع جهانی هست که قدمت آن در جهان دو دهه را شامل خواهد شد اما در ایران بالغ بر ۱۱ سال هست، ما در این مدت شاهد روندهای خوبی در این عرصه بوده ایم.

رئیس مرکز تحقیقات سلامت مردان گفت: ما روزانه ۴۰ تا ۵۰ نفر فوت ناشی از تصادفات رانندگی را شاهدیم که چند برابر این تعداد نیز براثر تصادفات در بیمارستان ها بستری هستند.

وی افزود: امروز ما بیماری پیشرفته ای در زمینه پروستات نداریم که این نشان دهنده افزایش آگاهی مردان نسبت به قبل هست اما این میزان آگاهی هم کافی نیست.

حسینی گفت: متاسفانه مردان تصور می کنند که رسیدگی به خود و بهداشت امری زنانه هست که این تفکر نیازمند یک بازنگری هست.

وی افزود: در کشور ما شبکه های بهداشت به خوبی روی سلامت مادر و کودک برنامه ریزی کرده اند امروز سیستم بهداشت کشور در مورد زایمان های پر ریسک و مراقبت های آن بعضا خانه به خانه صورت می گیرد.

رئیس مرکز تحقیقات سلامت مردان گفت: اگر ما امروز شاهد کاهش میزان مرگ و میر ناشی از تصادفات هستیم این امر ناشی از مراقبت های پلیس و نیز خود مراقبتی های مردم بوده هست، حدود ۲۶ درصد از تصادفات ناشی از فوت مربوط به عابران پیاده هست.

وی تاکید کرد: شغل های مختلف نیازهای تحرکی مختلفی را می طلبد، بیماری های عضلانی اسکلتی در کشور ما بالاست.

در ادامه این میزگرد، دکتر افشین استوار مدیرکل دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، گفت: مردان از نظر جسمانی، روانی و…، تفاوت هایی با زنان دارند. مردان بیش از زنان با آلودگی های محیطی مواجه هستند، سوانح مردان بیش از زنان هست و بعضا تا ۹۰ درصد را شامل خواهد شد، مردان بیش از زنان به سرطان دچار می شوند، بیماری های قلبی عروقی بیشتر در مردان دیده خواهد شد و نیز بیماری های عضلانی و اسکلتی نیز به همین صورت هست، مردان به لحاظ سبک زندگی بیش از زنان در خطر هستند، غذای ناسالم، استفاده از الکل و نیز دخانیات در مردان بیش از زنان هست.

وی افزود: مصرف نمک در مردان بیش از زنان هست و در مقابل مصرف سبزیجات و میوه ها نیز توسط مردان کمتر هست.

استوار گفت: موضوع سلامتی امری چند بعدی هست که آقایان در همه ابعاد آن در خطر هستند از جمله انواع خشونت ها که در مردان بیش از زنان هست، زنان آگاهی بیشتری نسبت به سلامتی خود دارند در حالی که مردان به این صورت نیستند.

مدیرکل دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، ادامه داد: بطور سنتی گیرندگان خدمات سلامتی بیشتر زنان هستند که این میزان در بین مردان تنها ۳ درصد هست.

استوار گفت: برگزاری پویش سلامتی مردان اقدامی نمادین نیست بلکه عملی هست و در مدت یک هفته تلاش خواهد شد تا سطح آگاهی مردان در مورد سلامتی آنها افزایش می یابد.

وی افزود: فعالیت بدنی عاملی تاثیر گذار در سلامتی هست بطوریکه کاهش فعالیت های بدنی خود موجب چاقی، بیماری های عضلانی، انواع سرطان ها را باعث خواهد شد لذا با توجه به اهمیت پیشگیری ما نیز روی این موضوع تاکید ویژه داریم. بیش از ۵۵ درصد از مردان فعالیت بدنی ندارند لذا توجه به این مهم در صدر توجهات وزارت بهداشت قرار گرفته هست.

استوار گفت: افزایش آگاهی مردم، به ویژه مردان به موضوع فعالیت های فیزیکی برمی گردد که در دستور کار وزارت بهداشت هست زیرا مردان عمدتا زمانی برای ورزش ندارند لذا ما در تلاشیم تا در سازمان های دولتی تسهیلاتی ایجاد کنیم تا مردان بتوانند ورزش کنند.