• تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با عرض سلام خواستم بدونم میشه از پنج ماهگی به بعد آب نجوشیده یا به عبارتی از آب کلردار خنک به بچه داد؟ احساس میکنم یه وقتایی پسرم تشنه میشه و اینکه احساس تشنگی میکنه دهنش خشک میشه بعد شیر خشک خوردن.

پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:

 دوست عزیز بعد از شش ماهگی هر موقع غذا دادیم آب هم می دهیم. حتما باید تا دو سالگی آب شهری را دو دقیقه بجوشانید و به بچه بدهید.
  • تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

یافتن یک روش موثر برای لاغری دائمی چندان آسان به نظر نمی رسد. افراد برای رسیدن به وزن دلخواه شان معمولا به رژیم های کوتاه مدت روی می آورند و پس از اینکه به هدفشان رسیدند یا دوره رژیم به پایان رسید، طی مدت کوتاهی باز به وزن اولیه بر می گردند.

زندگی امروزی و مشغله هایی مثل کار کردن و رسیدگی به خانه و بچه ها این امکان را به خانم ها نمی دهد که بخواهند چندین و چند بار رژیم ها ی سفت و سخت بگیرند.

علاوه بر اینکه از دست دادن هر گرم از وزن تلاش و خودداری زیادی لازم دارد.

پس اگر رژیم گرفته اید و به وزن مناسب رسیده اید، با رعایت این نکات می توانید تضمین کنید که با حفظ وزن هرگز به نقطه ی اول باز نخواهید گشت.

۱ ) نگرفتن رژیم های سفت و سخت و زودگذر

لاغری دائمی - شادابی و سلامتی

۶۵ درصد از افرادی که رژیم می گیرند در طول ۳ سال بعد از آن تمام وزن از دست رفته را باز کسب می کنند. چرا؟ چون رژیم ها اغلب کوتاه مدت هستند و اثرات آن ها برای یک عمر باقی نمی ماند. بهترین روش برای لاغری دائمی و حفظ وزن این هست که طرز زندگی یا لایف استایل تغذیه ای خود را به طور دائم به روشی سالم و مغذی تغییر دهیم.

۲ ) تمرینات قدرتی

لاغری دائمی - شادابی و سلامتی

از دست دادن وزن بدون انجام حتی یک حرکت ورزشی هم میسر هست اما برای حفظ وزن برای همیشه و لاغری دائمی، فعالیت ورزشی لازم هست. همه ی ورزش ها برای کم کردن یا ثابت نگه داشتن وزن در یک درجه نیستند. درست هست که ورزش های هوازی واقعا عالی هستند اما در این مورد خاص ورزش های قدرتی و اینتروال حرف اول را می زنند.

بیشتر بخوانید:  یک تمرین ۳۰ دقیقه‌ای برای کاهش وزن

این گونه تمرینات چربی ها را با عضلات جایگزین می کنند و به این ترتیب متابولیسم بدن را بالا می برند. برای گرفتن نتیجه ی بهتر این تمرینات را دو بار در هفته انجام دهید و همچنین هر روز فعالیت هایی مثل راه رفتن، دویدن یا شنا کردن را به مدت یک ساعت در برنامه خود قرار دهید. تحقیقات در زمینه ی متد های لاغری دائمی نشان می دهد موفق ترین کسانی که در طول ۵.۵  سال وزن خود را حفظ کرده بودند، یک ساعت تمرین روزانه داشتند

۳ ) طریقه رفت و آمد خود را عوض کنید

لاغری دائمی - شادابی و سلامتی

برای گنجاندن آن یک ساعت فعالیت به منظور حفظ وزن در برنامه ی روزانه، بهتر هست به طریقه ی رفت و آمد خود بیشتر دقت کنید. مثلا به جای تاکسی گرفتن یا استفاده از اتوبوس پیاده به خانه بیایید یا از دوچرخه استفاده کنید.

اگر با ماشین شخصی رفت و آمد می کنید، ماشین را چند خیابان دورتر از محل کار پارک کنید تا کمی پیاده روی کرده باشید.

توجه داشته باشید که برای رسیدن به لاغری دائمی هر چه بیشتر راه بروید بهتر هست پس از تمام فرصت های موجود برای راه رفتن استفاده کنید.

۴ ) تنها وقتی گرسنه هستید چیزی بخورید

لاغری دائمی - شادابی و سلامتی

بی دلیل خوردن، یکی از دلایل نرسیدن افراد به لاغری دائمی هست. قبل از اینکه هر چیزی را بخورید از خودتان بپرسید چرا دارید می خورید.

آیا واقعا گرسنه هستید یا عصبانی هستید، اضطراب دارید یا حوصله تان سر رفته؟ از خود بپرسید آیا برای رفع این حالت ها دلم می خواهد یک هویج یا یک سیب بخورم ؟ اگر جواب نه باشد یعنی شما به اندازه ای گرسنه نیستید که یک میوه یا سبزی بخواهید، پس بهتر هست هیچ چیز نخورید.

بیشتر بخوانید:  کاهش وزن سریع : ۳ مرحله‌ی ساده‌ی علمی

۵ ) خود را وزن کنید

لاغری دائمی - شادابی و سلامتی

تحقیقات نشان می دهد اگر وزن کردن خود را کنار بگذارید وزن از دست رفته ممکن هست کم کم باز گردد. این تحقیقات همچنین نشان می دهد کسانی که هر روز خود را وزن می کنند و تغییرات وزن خود را دنبال می کنند، در مقایسه با کسانی که این کار را دیر به دیر انجام می دهند، در حفظ وزن خود موفق تر هستند. وزن کردن برای رسیدن به لاغری دائمی این گونه عمل می کند که ارتباط بین چیزی که می خورید و وزن را به شما یاد آور خواهد شد و به طور ناخودآگاه شما را نسبت به غذا خوردن حساس و آگاه می کند.

راههای حفظ وزن و رسیدن به لاغری دائمی was last modified: آبان ۲۱ام, ۱۳۹۶ by 29 بهمن

  • تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

عکس بهاره رهنما و همسرش در تالاب شادگان

در ادامه این مطالب از مجله تفریحی فارسی ها عکس جدید بهاره رهنما و همسرش در تالاب شادگان را در حال قایق سوارای مشاهده می کنید .

بهاره رهنما بازیگر سرشناس و محبوب کشورمان به تازگی عکس از خود و همسرش در پیج اینستاگرامش منتشر کرد .

عکس بهاره رهنما و همسرش در تالاب شادگان عکس بهاره رهنما و همسرش در تالاب شادگان

عکس بهاره رهنما و همسرش در تالاب شادگان

او همچنین در زیر عکس نوشت :

پارو نميزنم

فقط دل سپرده ام

به ابی بي انتهای قلب تو

بی دغدغه

ارام

بی هياهو…

به پيش ميرانيم

قايق دقايق را…

#زن_باران

پاييز ٩٦

#تالاب_شادگان

عكس : دلارام صفايی

پیشنهاد می کنیم از دیگر مطالب بخش عکس هنرمندان زن فارسی ها دیدن فرمایید .

نوشته عکس بهاره رهنما و همسرش در تالاب شادگان اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز ۹۶

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها عکس های ناراحت کننده مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز ۹۶ را مشاهده می کنید .

یکشنبه ۲۱ آبان ماه سال ۹۶ ، ساعت ۲۱:۴۸ یک زلزله به بزرگی ۷/۳ ریشتر غرب ایران و شرق عراق را لرزاند .

به دلیل نزدیکی کانون زلزله به این شهرستان ، بیشترین تلفات مربوط به شهرستان سرپل ذهاب می باشد .

امیدواریم که خداوند به هموطنانمان صبر بدهد .

در ادامه تصاویر مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه را مشاهده خواهید کرد .

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 1 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 2 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

تصاویر زخمی شدگان زلزله کرمانشاه

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 3 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های زخمی شدگان زلزله کرمانشاه

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 4 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان شدگان زلزله کرمانشاه

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 5 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های خرابی های زلزله کرمانشاه

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 6 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

وضعیت زلزله زدگان کرمانشاه

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 7 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 8 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 9 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 10 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 11 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 12 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 13 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 14 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 15 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 16 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 17 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 18 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 19 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 20 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 21 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 22 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 23 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 24 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 25 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 26 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 27 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 28 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 29 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 30 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 31 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96 32 عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز 96

همچنین در اخبار حوادث فارسی ها بخوانید :

سرپل ذهاب کجاست؟

نوشته عکس های مصدومان و زخمی شدگان زلزله کرمانشاه پاییز ۹۶ اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

سرپل ذهاب کجاست؟ + جمعیت ، نقشه و اطلاعات زلزله

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با معرفی سرپل ذهاب به همراه تعداد جمعیت و ارائه نقشه آن در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

سرپل ذهاب کجاست؟ جمعیت ، نقشه و اطلاعات زلزله 1 سرپل ذهاب کجاست؟ + جمعیت ، نقشه و اطلاعات زلزله

سرپل ذهاب کجاست؟

سرپل ذهاب یکی از شهرهای استان کرمانشاه و یک شهر مرزی است .

این شهر مرکز شهرستان سرپل ذهاب است .

مردم این شهر کرد هستند .

این شهر مرزی به دلیل موقعیتش در زمان جنگ تحمیلی ایران و عراق به شدت آسیب دید اما پس از اتمام جنگ بازسازی شد .

شهر سرپل ذهاب در ۴۵ درجه و ۵۲ دقیقه طول شرقی و ۳۴ درجه و ۲۴ درجه عرض جغرافیایی و در غرب کشور و منتهی الیه شیب ارتفاعات زاگرس بر سر راه بین المللی تهران – بغداد موسوم به جاده کربلا قرار دارد .

سرپل ذهاب با قدمتی ۲۸۰۰ ساله قبل از میلاد مسیح با فاصله ۶۶۵ کیلومتری از تهران واقع شده است و از شهرستان های مرزی و باستانی استان کرمانشاه است .

جمعیت

جمعیت سرپل ذهاب در سال ۱۳۹۰ ، ۸۵.۶۱۶ تن ثبت شده است .

دهستان ها

تعداد دهستان های سرپل ذهاب ۵ عدد می باشد که عبارتند از ۱- پاطاق (بشیوه) ۲- بزمیر آباد ۳- دشت ذهاب ۴- قلعه شاهین ۵- قره بلاغ

همسایه ها

شهرستان سرپل ذهاب از شمال به شهرستان جوانرود ، از غرب به شهرستان قصرشیرین و کشور عراق ، از شرق به شهرستان اسلام آباد غرب و از جنوب به شهرستان گیلان غرب محدود می شود .

سرپل ذهاب کجاست؟ جمعیت ، نقشه و اطلاعات زلزله 2 سرپل ذهاب کجاست؟ + جمعیت ، نقشه و اطلاعات زلزله

فواصل

فاصله بین کرمانشاه و سرپل ذهاب : ۱۴۴ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا ایوان : ۱۱۶ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا پاوه : ۲۰۰ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا اسلام آباد غرب : ۷۸ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا ایلام : ۱۵۷ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا گیلانغرب : ۵۴ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا ثلاث باباجانی : ۷۶ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا چرداول : ۱۵۵ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا روانسر : ۱۴۴ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا قصر شیرین : ۳۰ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا جوانرود : ۱۲۴ کیلومتر

فاصله سرپل ذهاب تا دالاهو : ۴۵ کیلومتر

 

فاصله سرپل ذهاب تا سیروان : ۱۶۴ کیلومتر

آثار دیدنی

آرامگاه احمد بن اسحاق

ارتفاعات دالاهو

منطقه پاتاق

آبشار پیران

نقش برجسته آنوبانی نی ( کهن ترین کتیبه سنگی آسیا )

باغ های گلین

دکان داوود

سرابگرم

زلزله

یکشنبه ۲۱ آبان ماه سال ۹۶ ، ساعت ۲۱:۴۸ یک زلزله به بزرگی ۷/۳ ریشتر غرب ایران و شرق عراق را به لرزه درآورد .

بر اساس گزارشات به دلیل نزدیکی کانون زلزله به این شهرستان ، بیشترین تلفات مربوط به شهرستان سرپل ذهاب می باشد .

نوشته سرپل ذهاب کجاست؟ + جمعیت ، نقشه و اطلاعات زلزله اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران

در ادامه این مطلب از مجله خبری و تفریحی فارسی ها عکس های جدید و دیدنی مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران را مشاهده می کنید .

مبینا نصیری مجری محبوب و معروف برنامه صبح بخیر ایران می باشد .

این برنامه از شبکه یک سیما پخش می شود .

در ادامه جدیدترین تصاویر مبینا نصیری را مشاهده خواهید کرد .

عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران 1 عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران

عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران

عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران 2 عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران

جدیدترین تصاویر منتشر شده از مبینا نصیری

عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران 3 عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران

عکس های جدید و دیدنی مبینا نصیری

عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران 4 عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران

مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران

عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران 5 عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران

همچنین از دیگر مطالب بخش عکس هنرمندان زن فارسی ها دیدن فرمایید .

نوشته عکس های مبینا نصیری مجری برنامه صبح بخیر ایران اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:  من ۳۵ سال سن دارم و دارای دو فرزند پسر هستم. می خواستم بدونم بهترین روش و مطمئن ترین روش  جلوگیری از بارداری برای من چه روشی هست؟ لازم به ذکر هست که دیگر هیچ تمایلی به داشتن فرزند دیگری نداریم. بچه شیر خوار هم دارم که شیر خودم رو می خورد. 

پاسخ از دکتر آزیتا فرساد، متخصص زنان و زایمان:

دوست عزیز روش های متعددی برای جلوگیری از بارداری وجود، اما در درجه اول قرص های خارجی توصیه خواهد شد که هم عوارض کم تری دارند و هم چاق کننده نیستند. در درجه دوم دستگاه آی یو وی و در آخر کاندوم توصیه خواهد شد. با این حال هرسه این روش ها، برای جلوگیری استفاده خواهد شد. اما در مورد مصرف قرص، چون شیر می دهید توصیه خواهد شد، ۹ الی ۱ سال بعد از شیردهی مصرف قرص را شروع کنید. با این حال برای تعیین روش مناسب و نحوه استفاده از آن می توانید با یک متخصص زنان هم از نزدیک مشورت داشته باشید. 

  • تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

همیشه هدایای دست ساز که طبق سلیقه فرد آماده خواهد شد، قشنگ و دلنشین هست. شمع تزیینی دست ساز می تواند هدیه ای زیبا برای عزیزانتان باشد. با شمع تزیینی دست ساز، دورو بری ها را غافلگیر کنید. از ایده شمع تزیینی دست ساز برای کادوی روز مادر و یا عیدی به اطرافیان استفاده کنید و هنرتان را نشان دهید.

وسایلی که لازم دارید :

شمع تزیینی - زندگی 29 بهمن

  • شمع سفید استوانه ای  (هر سایزی که دوست دارید.)
  • کاغذ پوستی سفید
  • گیره ی کاغذ
  • قیچی
  • کاغذ روغنی ( مخصوص آشپزی یا کاغذ واکس دار)
  • سشوار
  • خودکار یا ماژیک رنگی
  • طرح های قابل چاپ
  • مرحله ۱ 

شمع تزیینی - زندگی 29 بهمن

یک تکه کاغذ پوستی به اندازه ای که می خواهید جدا کنید ( مطمئن شوید اندازه ی دور شمع مورد نظرتان باشد)، طرح مورد نظرتان را چاپ کنید و کاغذ پوستی را با گیره روی طرح ثابت کنید.

شمع تزیینی - زندگی 29 بهمن

از ماژیک و خودکار های رنگی برای انتقال طرح مورد نظر روی کاغذ پوستی استفاده کنید. طرح مورد نظر را با رنگ های مورد علاقه تان روی کاغذ پوستی کپی کنید.

شمع تزیینی - زندگی 29 بهمن

طرحی که آماده کردید را با استفاده از قیچی ببرید. بهترین حالت این هست که دور طرح را به شکل دایره یا مربع ببرید.

شمع تزیینی - زندگی 29 بهمن

طرح را روی شمع قرار دهید و یک دور کاغذ روغنی دورش بپیچید. آن ها را با گیره فیکس کنید. سعی کنید کاملا فیکس شود.

با استفاده از سشوار باد گرم را روی قسمت طرح دار بگیرید. این کار را تا وقتی که کاغذ روغنی کاملا به شمع بچسبد ادامه دهید.

شمع تزیینی - زندگی 29 بهمن

کاغذ روغنی را با دقت جدا کنید و صبر کنید تا شمع خنک شود. می توانید برای تکمیل هدیه شمع را داخل زرورق ساده یا رنگی قرار دهید و دور آن را با روبان خوش رنگ پاپیون بزنید.

شمع تزیینی - زندگی 29 بهمن

برای تزیین سفره هفت سین هم می توانید از این شمع تزیینی طرح دار و نوشته دار استفاده کنید.

چطور شمع تزیینی در خانه درست کنیم ؟ was last modified: آبان ۲۱ام, ۱۳۹۶ by 29 بهمن

  • تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. نوزاد دو ماهه ای دارم با وزن۵۷۰۰ و وزن تولد۳۵۰۰ که رفلاکس پنهان دارد از یک ماهگی رانیتیدین و متوکلوپرامید مصرف کرد تاثیر زیادی نداشت الان دو روزه داروهاش رو عوض کرد دکتر و نکسیوم ۱۴ و شیر ببلاک آی آر و شربت سیتیریزین داده از وقتی مصرف میکنه اینارو استفراغش شدیدتر شده و زیر سینم خیلی بیقراری میکنه و دور مقعدش قرمز و دون دون شده و دل درد داره دلیلش چی میتونه باشه؟ آیا شیرخشک بهش نمی‌سازه؟ در ضمن قرص نکسیوم رو با یک قاشق چایی خوریی آب سیب میدادم برای این نبوده؟

 

پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:

 دوست عزیز، باتوجه به اینکه وزن بچه خوب هست به نظر نمی رسد که برگشت شیر به علت رفلاکس باشد ممکنه به علت زیاد شیر خوردن باشد. همه دارو را قطع کنید چون وزن گیری بچه کاملا خوب هست و شیر به اندازه کافی خورده هست. دون  دون شدن مقعد به علت حساسیت هست پماد اکسید روی بزنید و همه داروها را قطع کنید.
  • تاریخ : ۲۲ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

ممکن هست این سوال برای شما نیز پیش آمده باشد که چه زمانی باید از خط لب استفاده کرد و بهترین روش استفاده از آن چیست. بد نیست که بدانید نقش خط لب در کنار رژ لب همانند نقش کرم پایه آرایشی برای کرم پودر یا لاک بیس قبل از لاک زدن هست، در حقیقت وجود آن الزامی نیست اما باعث خواهد شد رژ لب زیباتر دیده شود. اما مواقعی هست که بهتر هست از خط لب استفاده کنید.

  • اگر لب های شما باریک یا نامیزان هست

در این صورت اگر از یک خط لب که یک درجه از رنگ رژ لب شما تیره تر هست دور لبتان بکشید باعث خواهد شد لبان شما پرتر و جذاب تر دیده شود. دور لبتان را تیره روشن نکنید، این روش تنها در عکس خوب به نظر می رسد. برای برجسته تر نشان دادن لب می توانید از برق لب هایی که لبان شما را درشت تر نشان می دهند استفاده کنید.

  • اگر رژ لب شما خیلی براق یا چرب هست

رژ لب های براق یا چرب بیشتر از رژ لب های مات دور لب پخش می شوند. برای اینکه از این پخش شدن جلوگیری کنید بهتر هست دور لب را پس از اینکه رژ لب زدید با یک خط لب همرنگ یا کمی تیره تر خط بکشید. سپس دور تا دور لبتان را کانسیلر بزنید و سپس ازمقداری مقداری کرم پودر یا پنکیک استفاده کنید تا آرایش لب و حاشیه آن تکمیل شود.

  • اگر می خواهید رژ لب دوام بیشتری داشته باشد

برای اینکه در طول روز رژ لبتان پاک نشود و نیازی نباشد دائم آن را تمدید کنید، پیش از رژ لب زدن کل لب را با مداد لب رنگ کنید سپس روی آن ماتیک بزنید این کار از پاک شدن زودهنگام رژ لب جلوگیری می کند.

مداد لب ها معمولا خودشان از رژلب های مات ساخته شده اند پس از مداد لبی که نوک پهن تری دارد می توانید به جای رژ لب نیز استفاده کنید و داخل لب را با آن پر کنید.

چه زمانی باید از خط لب استفاده کنیم was last modified: آبان ۲۲ام, ۱۳۹۶ by 29 بهمن

صفحه 10 از 49
»... قبلی 6789101112131415 بعدی 203040...«