• تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها آموزش روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی را برای شما کاربران گرامی آماده کرده ایم .

روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی

روش پاک کردن ناخن ژله ای

اگر از کاشت ناخن ژله ای برای ناخن های خود استفاده کرده اید و قصد دارید آنها را پاک کنید با ما همراه شوید .

پاک کردن ناخن های ژله ای بسیار دشوار هستند زیرا اگر به درستی انجام نشوند به ناخن های شما آسیب های جدی می زنند .

مراحل پاک کردن ناخن ژله ای

روی ناخن ها را سوهان بکشید

در مرحله اول باید سطح ناخن های ژله ای را به حدی سوهان بکشید تا حسابی نازک شوند و به سطح ناخن های طبیعی خود نزدیکتر شوید .

در این مرحله خیلی مراقب باشید تا به ناخن های واقعی خود آسیب نرسانید .

روی ناخن ها را سوهان بکشید روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی

از استون خالص استفاده کنید

در صورت عدم استفاده از استون خالص ، ژل ها به هیچ عنوان پاک نمی شوند .

برای اینکار کافی است پنبه را به استون آغشته کرده و روی سطح ناخن ها بمالید .

برای هر کدام از ناخن ها یک تکه پنبه بزرگ خیس شده در استون نیاز دارید .

از استون خالص استفاده کنید روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی

دور سر انگشتانتان فویل بپیچید

بعد از آنکه پنبه های خیس شده در استون خالص ( ۱۰۰ درصد ) را روی ناخن هایتان قرار دادید دور آنها فویل بپیچید و بگذارید در همان حالت باقی بمانند .

دقت کنید که فویل ها باید ۱۵ دقیقه روی ناخن های شما بمانند .

بهتر است این کار را برای هر دست بصورت جدا انجام دهید .

دور سر انگشتانتان فویل بپیچید روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی

ناخن ها را پاک کنید

پس از ۱۵ دقیقه فویل ها را یکی یکی باز کرده و پنبه ها را بردارید .

سپس ژل ها پوسته پوسته شده و به راحتی جدا می شوند .

اگر تکه ای از ژل روی ناخن باقی ماند دوباره پنبه را با استون خیس کرده و روی ناخن قرار دهید .

سپس آن را با فویل بپیچید و مطابق مراحل قبلی عمل کنید .

ناخن ها را پاک کنید روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی

روی ناخن ها را روغن بزنید

پس از تمام شدن کار به دلیل اینکه ناخن ها خشک و شکننده شده اند از روغن های مخصوص استفاده کنید و روی آن بمالید .

صبر کنید تا روغن به خوبی جذب شود .

روی ناخن ها را روغن بزنید روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی

همچنین در بخش آرایش و زیبایی مجله آنلاین فارسی ها بخوانید :

نحوه کاشت ناخن ژله ای در خانه

نوشته روش پاک کردن ناخن ژله ای بصورت خانگی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

 بسیاری از ما تصور می‌کنیم بارداری دورانی هست که تنها بر زندگی مادر تاثیر می‌گذارد و این مادر هست که باید در رویه عادی خود تغییراتی ایجاد کند.
  به همسرتان کمک کنید برنامه غذایی خوبی داشته باشد. یکی از بهترین راه‌های کمک به همسرتان در این زمینه، رعایت رژیم غذایی سالم توسط خودتان هست. اگر شما غذاهای سالم از جمله میوه‌ها و سبزیجات بیشتری مصرف کنید، میل همسرتان به مصرف این مواد نیز افزایش خواهد یافت. همسرتان را به مصرف آب میوه‌های طبیعی و شیر تشویق کنید.
همچنین در حضور او دخانیات استعمال نکنید.
 مراقبت باشید همسرتان در معرض مواد شیمیایی نظیر انواع شوینده‌ها قرار نگیرد. شوینده‌های قوی، رنگ، حشره کش‌ها و سایر مواد شیمیایی می‌توانند بر جنین اثر بگذارند.
 ورزش‌های سبک در دوران بارداری برای خانم‌ها مفید هست. با همسرتان به پیاده روی بروید و او را به افزایش تحرک تشویق کنید. این ورزش‌ها، علاوه بر اینکه امن هستند و تحرک همسرتان را افزایش می‌دهند، موجب نزدیکی بیشتر شما نیز می‌شوند.
 مطمئن شوید همسرتان به میزان کافی استراحت می‌کند. در انجام کارهای خانه به او کمک کنید. اجازه ندهید او تحت فشار قرار گیرد زیرا استرس هم برای مادر مضر هست هم برای جنین. در صحبت‌هایتان به او نشان دهید که از تغییرات ظاهری او ناراضی نیستید و همیشه حامی او باشید.
اگر خودتان نمی‌توانید احساسات منفی خود، نظیر استرس یا خشم، را به خوبی کنترل کنید، به یک مشاور مراجعه کنید. هیچ گاه همسرتان را تحقیر نکنید و ظاهر او را مسخره نکنید. این رفتارها برای هر رابطه ای خطرناک هست اما در دوران بارداری آثار تخریبی بیشتری دارد.
 خود را از قبل برای تولد نوزادتان فراهم کنید. در رابطه با بیمارستان تصمیم‌گیری کنید.
هرچه بیمارستان به محل سکونت شما نزدیک‌تر باشد بهتر هست.
از قبل فاصله بیمارستان تا محل کار و محل سکونت‌تان را بسنجید تا اگر با شرایط اضطراری مواجه شدید، بتوانید بحران را مدیریت کنید. در هفته‌های پایانی سعی کنید تلفن خود را همیشه در دسترس قرار دهید و در طول روز چند بار با همسرتان تماس بگیرید.

  • تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

طرز تهیه زیتون پرورده خانگی

هم اکنون در بخش آشپزی مجله آنلاین فارسی ها طرز تهیه زیتون پرورده خانگی را برای شما کاربران گرامی آماده کرده ایم .

امیدواریم دوست داشته باشید .

طرز تهیه زیتون پرورده خانگی طرز تهیه زیتون پرورده خانگی

طرز تهیه زیتون پرورده خانگی

مصرف زیتون پرورده همراه با غذا علاوه بر خواص فراوان زیتون ، اشتها را زیاد میکند .

مواد لازم

زیتون بدون هسته نیم کیلوگرم

نعنا خشک ۱ قاشق غذاخوری

آویشن خشک ۱ قاشق غذاخوری

سیر له شده ۲ قاشق غذاخوری

رب انار ۲ قاشق غذاخوری

گردو ۳۰۰ گرم

آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری

دانه انار ۲ قاشق غذاخوری

روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری

آب انار نصف فنجان

سبزی : خالواش ، چوچاق ، نعنا ۱ دسته کوچک

گلپر به مقدار لازم

نمک به مقدار لازم

طرز تهیه

ابتدا زیتون ها را داخل آبکش می ریزیم و آب اضافی آن را کامل می گیریم .

گردو را ۲ بار چرخ می کنیم تا کاملا نرم شوند .

حالا همه مواد را به جز زیتون داخل میکسر یا غذاساز می ریزیم .

مواد میکس شده را به زیتون اضافه میکنیم و کامل با هم مخلوط میکنیم .

زیتون پرورده را ۲ ساعت در یخچال نگه داری میکنیم .

نوش جان !

نوشته طرز تهیه زیتون پرورده خانگی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

روش های نگهداری بهتر نان

هم اکنون در بخش خانه داری مجله آنلاین فارسی ها با روش های حفظ و نگهداری بهتر نان در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

روش های نگهداری بهتر نان روش های نگهداری بهتر نان

روش های نگهداری بهتر نان

نان یکی از مواد غذایی است که اگر به صورت درست نگه داری نشود ، سریع کپک میزند و فاسد میشود .

در ادامه نکاتی را برای نگهداری صحیح نان بخوانید .

نگهداری صحیح نان

قبل از سرد شدن کامل نان ها آنها را دسته بندی نکنید و داخل نایلون نگذارید .

این کار باعث خمیری شدن و فاسد شدن آنها میشود .

نان مناسب و خوب دارای آرد خوب ، خمیر تخمیر شده و نانوای ماهر است .

سعی کنید از نانوایی های خوب نان تهیه کنید . در ایجاد ضایعات نان آرد مصرفی ۵۰ درصد تاثیر گذار است .

موقع خرید نان ، پس از سرد کردن آنها ، نان ها را در پارچه بگذارید نه نایلون ، زیرا ماندگاری آنها بهتر میشود .

سعی کنیم به اندازه نیاز روزانه نان تهیه کنیم .

مصرف نان تازه مناسب تر است و تولید ضایعات نان را کاهش میدهد .

نگهداری نان در یخچال موجب فساد زودرس آن میشود .

نان با نگهداری در فریزر هم خواص خود را از دست میدهد گرچه ممکن است با گرم کردن تازگی خود را به دست آورد .

نوشته روش های نگهداری بهتر نان اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

نحوه کاشت ناخن ژله ای در خانه

در ادامه این مطلب از آرایش و زیبایی مجله آنلاین فارسی ها با نحوه کاشت ناخن ژله ای در خانه در خدمت شما کاربران محترم هستیم .

نحوه کاشت ناخن ژله ای در خانه 1 نحوه کاشت ناخن ژله ای در خانه

نحوه کاشت ناخن ژله ای

یکی از روش های کاشت ناخن ، کاشت ناخن ژله ای می باشد .

امروزه به دلیل هزینه های بسیار بالا برای کاشت ناخن اکثر خانم ها به فکر این هستند که در منزل کارهای کاشت ناخن خود را انجام دهند .

گفتنی است ناخن ژله ای بسیار کم هزینه و کم خطر می باشد و آسیب کمتری نیز به ناخن های شما می زند .

شما عزیزان به راحتی می توانید در خانه به کاشت ناخن بپردازید فقط کافیست مراحل زیر را انجام دهید .

آماده سازی ناخن ها

از سوهان برای شکل دادن به ناخن ها استفاده کنید

ابتدا ناخن هایتان را سوهان کشیده و به آنها شکل دهید زیرا قبل از انجام کاشت ناخن های شما باید فرم مناسبی داشته باشند .

همچنین بهتر است عمل کاشت را زمانی انجام دهید که ناخن هایتان کوتاه هستند .

در ضمن دقت کنید که لبه و سطح ناخن هایتان کاملا صاف و متقارن باشند تا در آخر نتیجه کارتان زیباتر شود .

برای این کار می توانید از بافر برای صاف کردن سطح آن و از سوهان برای صاف کردن لبه ها استفاده کنید .

کوتیکول ناخن ها را جدا کنید

سپس به کمک قیچی مخصوص کوتیکول ناخن ، تمامی زائده های ناخن را از آن جدا کنید .

لاک پایه یا زیرسازی بزنید

در آخرین مرحله آماده سازی ناخن ها نیز سطح ناخنتان را با لاک پایه یا بیس کوت بپوشانید .

همچنین می توانید برای این کار از برق ناخن نیز استفاده کنید .

این کار از آسیب های احتمالی وارد شده به ناخن شما جلوگیری می کند همچنین به کمک آن تمامی ناصافی های ناخن پر می شوند .

شروع کاشت ناخن ژله ای

دو لایه نازک لاک بزنید

اگر ژل ناخن شما شفاف است به دلیل اینکه زیر آن دیده می شود بهتر است از لاک ناخن با رنگ های پایه مانند صورتی کمرنگ ، گلبهی یا بژ استفاده کنید .

ابتدا یک لایه نازک لاک زده و پس از اینکه خشک شد لایه دوم را بزنید .

توصیه می شود اگر ناخن های ناصاف و کوچکی دارد لایه دوم را لاک بزنید .

ژل را روی ناخن بزنید

برای کاشت ناخن بلند از وسیله ای که در عکس زیر میبینید باید استفاده کنید .

نحوه کاشت ناخن ژله ای در خانه 2 نحوه کاشت ناخن ژله ای در خانه

کاشت ناخن ژله ای

به این صورت که تکه مقوای چسبدار را دور ناخن خود بپیچید سپس ژل زدن روی ناخن های خود را آغاز کنید .

شکل دلخواه برای ناخن را با بلندی دلخواه خود با ژل بسازید و کمک دستگاه اشعه UV ( دستگاه مخصوص خشک کردن ناخن ها ) برای خشک کردن ناخن ها استفاده کنید .

حالا می توانید از ژل مات ، بی رنگ یا رنگی استفاده کنید .

توصیه می شود ناخن ژله ای را بلند درست نکنید زیرا در صورت شکسته شدن به شدت به ناخن پایه آسیب می رساند .

اضافه های آن را جدا کنید

این مرحله مهم ترین مرحله کاشت ناخن می باشد و باید خیلی حرفه ای عمل کنید .

ناخن هایی که با ژل ساخته اید با بافر و سوهان شکل دهید سپس اضافه های آن ها را جدا کرده تا سطح ناخن ها صاف و یکدست شده و طبیعی به نظر برسند .

لاک بزنید

حالا دیگر می توانید با ناخن های کاشته شده خود مانند ناخن های واقعی و طبیعی رفتار کنید .

به آن ها بیس کوت زده و پس از خشک شدن دو لایه لاک بزنید .

سپس آنها را تزئین کرده و در آخر نیز از تاب کوت استفاده کنید .

امیدواریم این مطلب مورد پسند شما کاربران گرامی قرار گرفته باشد .

نوشته نحوه کاشت ناخن ژله ای در خانه اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

دسر تیرامیسو

دسر تیرامیسو ( tiramisu ) یا ترامیسو به معنی ” من را بالا بکش” یکی از محبوبترین دسرهای ایتالیایی هست که برای تهیه آن از یک لایه بیسکویت آغشته به قهوه و لایه ای از مخلوط خامه، پنیر خامه ای، زرده تخم مرغ و شکر استفاده خواهد شد.

برای ۴ نفر – زمان آماده سازی : ۳۰ دقیقه – سطح دشواری : متوسط

مواد لازم برای دسر تیرامیسو :

  • بیسکویت پتی بور : نصف بسته
  • خامه صبحانه پگاه : نصف بسته صورتی ( ۵۰ گرم )
  • پنیر خامه ای : ۱ بسته ( ۵۰ گرم )
  • زرده تخم مرغ : ۱ عدد
  • وانیل : نصف قاشق چای خوری
  • شکر : ۱/۲ پیمانه
  • قهوه : ۱ قاشق چای خوری
  • آب : یک لیوان

ترامیسو - دست پخت 29 بهمن

طرز تهیه دسر تیرامیسو :

  • ابتدا زرده تخم مرغ را همراه با وانیل به مدت ۴ دقیقه با همزن برقی هم میزنیم تا رنگش تغیر کند و حالت کشدار پیدا کند، سپس شکر را اضافه می کنیم ( همه شکر را اضافه نکنید. ۲ قاشق غذا خوری را نگه دارید ) و به مدت ۵ تا ۶ دقیقه هم می زنیم، ظرف را روی حرارت بخار کتری قرار می دهیم تا به مدت ۱۵ دقیقه با بخار آب کتری حرارت ببیند و کمی غلیظ شود و به رنگ کرم تبدیل شود، کمی هم از زیر آن را هم می زنیم تا ته نگیرد و به رنگ زرد پررنگ درنیاید.
  • خامه صبحانه را همراه با یک قاشق غذاخوری شکر داخل ظرفی با همزن خوب هم می زنیم همزدن را ادامه می دهیم تا زمانی که وقتی ظرف را برگرداندیم خامه تکان نخورد.
  • مخلوط زرده تخم مرغ را به خامه اضافه می کنیم و حدود ۲ دقیقه هم میزنیم.
  • پنیر را همراه با یک قاشق غذا خوری شکر در ظرفی جداگانه به مدت ۴ دقیقه با همزن برقی هم میزنیم. ( زیاد هم نزنید چون ممکن هست پنیر آب شود و دسر را خراب کند). سپس به مخلوط خامه و تخم مرغ ( مرحله ۳ ) اضافه می کنیم و حدود ۳ دقیقه با درجه کم هم می زنیم تا مواد سفتی خود را از دست ندهد و همه مواد کامل مخلوط و صاف و یکدست شوند.
  • برای آماده کردن بیسکویت داخل دسر باید اول قهوه را آماده کنیم. یک قاشق چای خوری سر پر قهوه را همراه با یک لیوان آب داخل قهوه ساز روی حرارت خیلی ملایم بگذارید تا بجوشد و رویش کف کند. بگذارید تا کمی سرد شود.
  • مخلوط آماده ترامیسو را در ظرف دلخواه برای سرو بریزید.
  • بیسکویت ها را یکی یکی داخل قهوه فرو کنید تا کمی نرم شود، سپس روی مواد را با یک لایه از بیسکویت بپوشانید.
  • کمی دیگر از مواد را روی بیسکویت ها بریزید و دوباره همین کار را تکرار کنید تا ظرف شود.
  • تیرامیسو را به مدت ۴ ساعت در یخچال قرار دهید تا سفت شود. نوش جان!

نکته :

  • برای درست کردن قهوه اگر قهوه ساز ندارید می توانید از قوری استفاده کنید. البته اگر از قوری استفاده می کنید باید حتما از شعله پخش کن استفاده کنید.
  • از خامه پگاه ( بسته صورتی ) استفاده کنید.
  • بجای بیسکویت پتی بور می توانید از هر نوع بیسکویت ساده دیگر استفاده کنید.

بیشتر بخوانید:  چهار دلیل برای اضافه کردن تخت تاشو به دکوراسیون اتاق

دسر تیرامیسو was last modified: آبان ۱۸ام, ۱۳۹۶ by 29 بهمن

شاید این مطالب را نیز بپسندید

  • تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

دیدن نوزاد برای اولین بار برای هر پدری بسیار غرور
انگیز و شادی بخش هست. شاید اولین باری که قصد نگهداشتن نوزاد را داشته
باشید کمی بترسید از اینکه به او آسیبی وارد کنید. اما نترسید. نوزاد را به
خود نزدیک کنید و از بروز احساسات خود جلوگیری نکنید.
شاید روزهای
اول دوستان و اقوام برای کمک به همسرتان در منزل شما بمانند. کمک این افراد
در روزهای اولیه بسیار مفید هست. اما شما باید خودتان را برای بی خوابی در
شب‌های بعد آماده کنید. در نتیجه سعی کنید از هر فرصتی برای استراحت
استفاده کنید. اگر شرایط‌تان به گونه ایست که اقوام یا دوستان نمی‌توانند
در کنار شما حضور داشته باشند، بهتر هست هفته اول پس از تولد نوزاد را در
محل کارتان حاضر نشوید تا فرصت بیشتری برای عادت به شرایط جدید و مراقبت از
نوزاد داشته باشید.
شاید رفت و آمد مهمان‌ها برای دیدن نوزاد جدید
در روزهای اول کمی خسته کننده به نظر رسد، اما نگران نباشید این دیدارها
خیلی زود تمام می‌شوند. بهتر هست شما انجام بخشی از کارهای خانه را بر عهده
گیرید تا بدین وسیله فشار زیادی بر همسرتان وارد نشود. البته لازم نیست
همه امور خانه مانند گذشته بدون عیب باشد.
همه ما می‌دانیم که تولد
یک نوزاد شرایط سختی را برای خانواده ایجاد می‌کند و نباید بیش از حد از
خود توقع داشته باشید. در طول روز ساعاتی را از فرزندتان مراقبت کنید تا
همسرتان بتواند کم‌خوابی‌های شب گذشته را جبران کند. از این فرصت برای بازی
و آشنایی بیشتر با نوزاد استفاده کنید.
شیر دادن به کودک و تعویض
پوشک او را یاد بگیرید. همه این اقدامات باعث می‌شوند اعتماد به نفس شما به
عنوان یک پدر افزایش یابد، رابطه‌تان با فرزندتان تقویت شود و تطبیق با
شرایط جدید برای همسرتان نیز ساده‌تر شود.

  • تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

سرما و دلایل دیگری که در مقاله پیش گفته شد، ممکن هست باعث ترک خوردن یا خشک شدن لبها شوند. اگر با این مشکل به درستی و به موقع برخورد نکنید، پوسته پوسته شدن لب ممکن هست باعث زخم و دردناک شدن آن شود. با استفاده از روشهای خانگی ساده از پیشرفت این مشکل جلوگیری کنید. محافظت کردن از لبها در برابر ترک خوردن و خشکیدن تنها یک تلاش برای تقویت ظاهر و راحتی شما نیست، بلکه گاهی در جهت سلامتی شماست. عفونتهای باکتریایی، زخم‌ها و دیگر عارضه‌ها به لبهای خشک و ترک خورده بیشتر حمله می‌کنند.

۱ ) از غذاهای پرادویه، شور، داغ و ترش اجتناب کنید

وقتی لبهای شما خشک و ترک خورده می‌شوند، بیشتر از حالت عادی حساس شده و غذاهای بخصوصی می‌توانند آنها را تحریک کنند. تا زمانیکه لبهای شما خشک، ترک خورده و دردناک هستند، باید به غذاهای ترش، داغ، پرادویه و شور “نه” بگویید. در واقع باید از آب پرتقال، سس کباب، خردل، فلفل، نوشیدنی‌های الکلی فاصله بگیرید و به لبهایتان استراحت بدهید تا بهبود پیدا کنند.

۲ ) از هرمحصولی که حاوی الکل هست،دوری کنید

از فراورده‌های پترولیومی و یا هر بالم، ژل و رژلبی که حاوی الکل هستند، باید اجتناب کرد. چراکه این مواد شرایط را برای لبهای خشک و ترک خورده بدتر و آنها را خشک تر ودردناکتر می‌کنند. یک قانون عالی در این باره اینست که سعی کنید از عناصر خوراکی روی لبها استفاده کنید ( این قانون در مورد هر یک از محصولات مراقبت بدنی نیز صادق هست؛ چراکه پوست سریعاً عناصر کرمها و لوسیون‌ها را، خوب یا بد، جذب می‌کند). بعبارت دیگر، هرچیزی را که نمی‌توانید بخورید، روی پوست ولبهای خود قرار ندهید.

بیشتر بخوانید:  درمان های خانگی برای رفع خشکی لب

۳ ) چربی اردک یا غاز بخورید

مادربزرگ‌های ما از چربی غاز و اردک برای درمان لبهای خشک و ترک خورده استفاده می‌کردند. این عناصر در واقع درمانهای طبیعی بسیار عالی برای لبهای ترک خورده و خشک هستند. پس، بار دیگر که خوارک غاز و اردک تهیه کردید، چربی آن را دور نیاندازید، بلکه آن را در یخچال گذاشته و بعنوان یک داروی سنتی برای درمان لبهای خشک و ترک خورده از آنها استفاده کنید. اگر چربی غاز یا اردک در اختیار ندارید، می‌توانید از دیگر روغن های طبیعی مانند روغن زیتون و روغن نارگیل استفاده کنید.

۴ ) خامه شیر

چربی زیاد موجود در خامه شیر آن را تبدیل به یک مرطوب کننده طبیعی کرده هست. برای استفاده از آن می‌توانید خامه شیر تازه را روی لبها مالیده و بگذارید ۱۰ دقیقه روی آن بماند و سپس بشویید. برای پاک کردن لب از خامه شیر می‌توانید از پنبه فرورفته در آب گرم استفاده کنید.

۵ ) عسل

عسل یک مرطوب کننده شگفت‌انگیز و دارای خواص ضد باکتریایی هست که می‌تواند لبهای خشک و ترک خورده را درمان کند. برای تسکین ترک و خشکی لبها، کافیست هر زمان که احساس کردید لبهای شما خشک هستند، عسل خالص را به دفعات زیاد در طول روز به لبهای خود بزنید. همچنین می‌توانید یک خمیر مخصوص با استفاده از گلیسیرین و عسل بسازید و قبل از خواب آن را روی لبهای خود بمالید

۶ ) شکر

برای زدودن سلولهای مرده و بازسازی لبهایخشک و ترک خورده ، کافیست از شکر به میزان کافی بهره بگیرید. شکر یکی از بهترین داروهای طبیعی برای ترک و خشکیدگی لبها هست که باید آن را به خاطر سپرد. برای اینکار، ۱ قاشق چایخوری عسل را با ۲ قاشق چایخوری شکر ترکیب کنید و روی لبهای خود بمالید. قبل از شستن لبها با آب ولرم، بگذارید چند دقیقه روی آن بماند.

۶ درمان طبیعی برای لبهای خشک و ترک خورده was last modified: آبان ۱۸ام, ۱۳۹۶ by 29 بهمن

  • تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

آمپول سه ماهه ضد بارداری (DMPA) بصورت تزریق داخل بازو مانع از حاملگی خواهد شد، امن، موثر و مناسب هست. تنها با نسخه قابل دسترسی هست – باید توسط یک پزشک تجویز شود و ۱۲هفته اثر دارد.

آمپول سه ماهه ضد بارداری چیست؟
آمپول سه ماهه ضد بارداری حاوی پروژستروژن هست. این آمپول شبیه هورمون پروژسترون هست که به طور طبیعی توسط بدن زن تولید خواهد شد. آمپول سه ماهه ضد بارداری هر ۱۲ هفته تزریق خواهد شد و برای جلوگیری از بارداری به آرامی به جریان خون جذب خواهد شد Depo- Provera®. و Depo-Ralovera® نامهای تجاری DMPA موجود در استرالیا هستند.

آمپول سه ماهه ضد بارداری چگونه عمل می کند؟
جلوگیری از تخمک گذاری (آزادسازی تخمک از تخمدان)

ضخیم شدن مخاط دهانه رحم؛ به طوری که اسپرم نمیتواند وارد رحم شود.

 

آمپول سه ماهه ضد بارداری چقدر موثر هست؟
آمپول سه ماهه ضد بارداری بین ۹۹٪ (تنها در صورتی که تزریق دیر نشده باشد و دلیل دیگری برای اینکه دارو کمتر موثر باشد وجود نداشته باشد) و ۹۴٪ موثر هست. این به این معنی هست که از هر ۱۰۰ زن که به طور مداوم بیش از یک سال از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده می کنند، ممکن هست ۱ تا ۶ زن باردار شوند ۹۹٫٪ تنها در صورتی درست هست که تزریق دیر نشده باشد.

مزایای آمپول سه ماهه ضد بارداری به عنوان روش پیشگیری از بارداری چیست؟
تاثیر طولانی مدت، روش موثر پیشگیری از بارداری
ارزان
غیر قابل کشف توسط افراد دیگر

مناسب برای زنان که نمی توانند ضد بارداری هایی حاوی استروژن مانند قرص یاسمین مصرف کنند.

 

چه کسی نمی تواند از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده کند؟
این آمپول برای اکثر زنان مناسب هست، هرچند بهتر هست بین ۱۸ و ۵۰ سال سن داشته باشند. این آمپول را می توان در حین شیردهی نیز استفاده کرد- مقدار کمی از هورمون وارد شیر خواهد شد، اما کیفیت شیر را تغییر نمی دهد.
زنان با خونریزی غیرعادی که بررسی نشده هست
زنانی که ممکن هست باردار باشند
زنان با سابقه سرطان پستان در ۵ سال گذشته یا بیماری شدید کبد

زنان با سابقه قبلی سکته مغزی یا CAD قابل توجه

 

معایب آمپول سه ماهه ضد بارداری:
 آمپول سه ماهه ضد بارداری الگوهای خونریزی یا پریودی را تغییر می دهد. این تغییرات نتیجه اثر هورمونی بر روی پوشش رحم هست. پیش بینی نمی شود که چه تغییراتی ممکن هست رخ دهد، اما ممکن هست تغییرات شامل موارد زیر باشد:
در طی اولین ماه استفاده، هفت روز یا بیشتر خونریزی نامنظم و لکه بینی معمول هست. فراوانی و مدت چنین خونریزی با افزایش طول مدت استفاده کاهش می یابد
پس از یک سال استفاده، ۵۰ درصد زنان هیچ پریودی ندارند و با استفاده مداوم، میزان آمنوره (بدون دوره) به ۷۵ درصد افزایش می یابد
 خونریزی نامنظم یا لکه بینی
گاهی اوقات خونریزی طولانی مدت (این معمولا سبک و خفیف هست، اما برای بعضی از زنان ممکن هست ناخوشایند باشد).
 خونریزی شدید (نادر)
باروری
تاخیر ممکن در مقابل باروری؛ به طور متوسط ​​تاخیر حدود ۹ ماه از آخرین تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری طول می کشد. بازگشت باروری ممکن هست بعد از قطع آمپول سه ماهه ضد بارداری به تعویق افتد، اما در عرض ۱۰ ماه از آخرین تزریق، ۵۰ درصد از زنان که سعی در بارداری دارند باردار می شوند؛ با این وجود، در بخش کوچکی از زنان، باروری تا ۱۸ ماه پس از آخرین تزریق دوباره ایجاد نمی شود.

مزایای دیگر آمپول سه ماهه ضد بارداری
زنان دارای پریودی های سنگین تر احتمالا پریود نمی شوند یا خونریزی کمتری دارند
زنان با درد پریودی درد کمی دارند یا درد نخواهند داشت – مفید برای اندومتریوز یا سندرم پیش از قاعدگی(PMS)
احتمال کم خونی (علائم و درمان کم خونی) ناشی از دوره های سنگین را کاهش می دهد

کاهش خطر ابتلا به سرطان رحم

 

اثرات جانبی احتمالی آمپول سه ماهه ضد بارداری چیست؟
آمپول سه ماهه ضد بارداری دارای عوارض جانبی هست. با این حال، عوارض جانبی ممکن عبارتند از:
افزایش وزن در بعضی از زنان
سردرد
آکنه
تغییر در علاقه جنسی
تغییرات خلق و خوی
تزریق عمل طولانی هست و اگر عوارض جانبی رخ دهد، ممکن هست تا ۳ ماه طول بکشد (ممکن هست بعد از تزریق اثرات یک تزریق، معکوس نشود(بعضی از عوارض جانبی (به خصوص تغییرات خونریزی) ممکن هست بیش از ۳ ماه باقی بمانند، اگرچه تعدادی از گزینه های درمان در دسترس با موفقیت های متفاوت وجود دارد که ممکن هست در صورت بروز مشکلاتی برای کاهش خونریزی مفید باشد.

خطرات احتمالی مرتبط با آمپول سه ماهه ضد بارداری چیست؟
استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری با کاهش اندک تراکم استخوان هنگام استفاده از روش همراه هست. مطالعات تحقیقاتی پیشنهاد می دهند:
پس از اتمام استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری، این از دست دادن عمدتا برگشت پذیر هست
رژیم غذایی و ورزش، تأثیرات مهم دیگری بر توده استخوانی زنان جوان دارد
شواهدی از افزایش شکستگی در زنانی که از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده می کنند، وجود ندارد
نحوه شروع استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری

شروع آمپول سه ماهه ضد بارداری برای اولین بار نیاز به ارزیابی توسط دکتر و نسخه دارد. این ارزیابی شما را قادر می سازد هر سوالی که دارید بپرسید و اطمینان حاصل کنید که این روش برای شما مناسب تر هست. اولین تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری معمولا در طول پنج روز اول یک دوره انجام خواهد شد. در بعضی موارد، از ۷ روز بعد از اولین تزریق، باید از کاندوم استفاده شود. بسیار مهم هست که در هنگام تزریق هیچ شانسی برای بارداری زودرس وجود نداشته باشد، زیرا ممکن هست به تأخیر در تشخیص بارداری منجر شود.

باید در مورد استفاده مداوم از آمپول سه ماهه ضد بارداری چه بدانم؟
پیگیری تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری هر ۱۲ هفته برای ادامه حمایت در برابر بارداری. اگر بیش از ۱۲ هفته از آخرین تزریق گذشته باشد ممکن هست در معرض خطر بارداری باشید. اگر مطمئن نیستید که چه کاری انجام دهید، به مشاور مراجعه کنید. به ویژه اگر فکر می کنید ممکن هست نیاز به پیشگیری اضطراری داشته باشید. برای تجدید تجویز آمپول سه ماهه ضد بارداری باید به پزشک مراجعه کنید. بررسی خطرات از دست دادن تراکم استخوان (پوکی استخوان) در این مراجعه انجام خواهد شد.

آیا تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری در کاهش میل جنسی تاثیر می گذارد؟
گاهی اوقات تزریق می تواند میل جنسی زن را کاهش دهد. از سوی دیگر، حس امنیت در برابر خطر حاملگی ترس او را از بین برده و باعث افزایش روابط خواهد شد

آیا آمپول سه ماهه ضد بارداری برای سلامتی خطر دارد زیرا فردی که از این آمپول استفاده می کند پریود نمی شود؟
هیچ اثری بدی ناشی از قطع پریودی ناشی از تزریق وجود ندارد.

آیا تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری باعث سقط جنین خواهد شد؟
تزریق از تخمک گذاری جلوگیری می کند. در صورت عدم تخمک گذاری، تخمک آزاد نمی شود و هیچ باروری اتفاق نمی افتد. اگر لقاحی وجود نداشته باشد، حاملگی اتفاق نمی افتد. و سقط جنین بدون بارداری نمی تواند رخ دهد.

آیا تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری باعث سرطان خواهد شد؟
خیر مطالعات نشان می دهد تزریق خطر ابتلا به سرطان تخمدان و دهانه رحم را افزایش نمی دهد. در واقع تزریق باعث کاهش احتمال سرطان پوشش رحم خواهد شد. مطالعات بالینی بین المللی نشان می دهد احتمال بسیار کمی برای ابتلا به سرطان پستان بعد از تزریق وجود دارد، اما خطر سرطان در تزریق طولانی مدت وجود ندارد

آیا تزریق آمپول سه ماهه ضد بارداری باعث ناباروری دائمی خواهد شد؟
خیر مطالعات نشان می دهد به طور متوسط زنان باردار ۹ تا ۱۰ ماه پس از آخرین تزریق DMPA یا ۱ تا ۲ ماه پس از آخرین تزریق CIC باردار می شوند.

اگر یک زن در حالی که از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده می کند، باردار شود آیا به جنین آسیب می رسد؟
خیر. بارداری در طی استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری بسیار نادر هست. در موارد نادر که بارداری اتفاق بیفتد، هیچ آسیبی به جنین وارد نمی شود، زیرا هورمون های موجود در آمپول همانند هورمون های زنان در دوران بارداری هستند

آیا خون پریودی در حین استفاده از آمپول ضد بارداری در رحم ذخیره میشود؟
خیر. خون پریودی در داخل رحم در هنگام استفاده از آمپول ذخیره نمی شود. اگر چه خانم هایی که از DMPA استفاده می کنند مدتی طولانی پریود نمی شوند اما این مسئله بی ضرر هست.

آیا در حین استفاده از آمپول سه ماهه ضد بارداری حالت تهوع یا استفراغ را تجربه می کنم؟
خیر. برای زنانی که از تزریق آمپول سه ماهه ضدبارداری استفاده می کنند تهوع و استفراغ حالتی غیر معمول هست

  • تاریخ : ۱۸ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی و متخصص ژنتیک گفت:یک درصد نوزادان ایرانی با بیماری های ژنتیکی متولد می شوند که متاسفانه بسیاری از آنها در سال اول زندگی فوت می کنند. دکتر سید ابوالحسن شاهزاده فاضلی روز چهارشنبه در کارگاه آموزشی ژنتیک و نقش آن در پیشگیری بیماری ها و معلولیت ها افزود: با پیشرفت تکنولوژی امکان تشخیص بیماری ژنتیکی افزایش یافته و می توان از تولد بسیاری از نوزادان معلول ژنتیکی جلوگیری کرد.
وی تعداد بیماری های تک ژنی را بیش از ۶ هزار مورد اعلام کرد و گفت: تقریبا تمام بیماری های تک ژنی قابل تشخیص بوده و بسیاری از بیماری های چند ژنی مانند دیابت، سرطان و بیماری قلبی و عروقی هم با رشد تکنولوژی در این حوزه قابل تشخیص هستند.
فاضلی برلزوم پیشگیری از تولد نوزادان با معلولیتهای زنتیکی تاکید کرد و گفت: براساس آمار سازمان بهزیستی سالانه تعداد زیادی با معلولیت های مختلف متولد می شوند که می توان از تولد بخش عمده از آنان جلوگیری کرد.
متخصص ژنتیک بیان کرد: این کودکان علاوه بر نیاز به مراقبت ها و پیگیری های فروان و هزینه های زیادی را به خانواده و نظام سلامت تحمیل می کنند.

مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج اجباری نیست
وی با اشاره به اینکه مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج به صورت الزامی و اجباری نیست، گفت: اگر زوجین به فواید این کار آشنا شوند در هنگام ازدواج یا بچه دار شدن از آن ممانعت نمی کنند.
فاضلی ادامه داد که اگر مردم ما بدانند که این کار سبب زندگی راحت برای خانواده و فرزند آنان خواهد شد و همچنین از تولد فرزند معلول جلوگیری می کند، حتما این مشاوره را انجام خواهند داد.
عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی با اشاره به اینکه ترویج فرهنگ مشاوره ژنتیک در جامعه نیاز به آگاهی بخشی عمومی دارد، گفت: هنور آگاهی بخشی لازم در این زمینه انجام نگرفته و مردم تقریبا با راه های پیشگیری از این بیماری ها آشنا نیستند.
وی ادامه داد که انجام مشاوره ژنتیکی علاوه بر مصوبه قانونی، نیاز اقدامات فرهنگی و افزایش آگاهی بخشی مردم دارد که در این زمینه رسانه ها نقش اساسی دارند.
فاضلی اضافه کرد که در حال حاضر با انجام بعضی از آزمایشات می توان تشخیص داد که افراد چه مقدار مستعد بیماری های ژنتیکی هستند و سپس اقدامات درمانی را انجام داد.
عضو هیات علمی پژوهشگاه ابن سینا ادامه داد که اگر بیماری چند ژنی افراد قبل از تولد تشخیص داده شود، می توان شرایط محیطی را طوری فراهم کرد که یا بیماری بروز نکند یا عوارض آن خیلی کم شود.
وی با اشاره به اینکه رشد علم ژنتیک در ایران اعم از تشخیص و درمان، پابه پای دنیا هست، گفت: با انجام آزمایشات لازم برروی جنین می توان از تولد یک فرزند معلول جلوگیری کرد .
کارگاه آموزشی مشاوره ژنتیک و نقش موثر آن در پیشگیری بیماریها و معلولیتها امروز ( ۱۷ آبان ماه ) در فرهنگسرای هنگام تهران برگزار شد.
با توجه به ضرورت پیشگیری از تولد کودکان معلول و بیماری های ژنتیکی و لزوم آگاه سازی مردم، این کارگاه برای عموم مردم خصوصا جوانان در شرف ازدواج، زوج هایی که قصد باروری و بچه دار شدن دارند و زنان باردار برگزار شده هست.