• تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

نحوه خرید بلیت جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه برای ایرانی ها

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با آموزش نحوه خرید بلیت جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه برای ایرانی ها در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

امیدواریم این مطلب درباره نحوه ثبت نام و خرید بلیت جام جهانی مورد پسند شما عزیزان قرار بگیرد .

نحوه خرید بلیت جام جهانی 2018 روسیه مخصوص ایرانی ها نحوه خرید بلیت جام جهانی 2018 روسیه برای ایرانی ها

نحوه خرید بلیت جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه برای ایرانی ها

سایت رسمی فدراسیون فوتبال در مورد بلیت بازی های ایران اعلام کرد :

بدینوسیله به استحضار هواداران فوتبال می رساند با توجه به قرارداد ثبت نام و فروش بلیت های جام جهانی بین فدراسیون جهانی فوتبال ( فیفا)  و فدراسیون فوتبال ایران و الزامات قانونی و مقررات مندرج در این قرارداد ، فدراسیون فوتبال ایران تنها نهاد رسمی در ایران خواهد بود که می‌تواند اقدام به ثبت نام و فروش بلیت بازی های تیم‌ ‌ملی ایران در جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه به هواداران و تماشاگران ایرانی کند .

علاقه مندان می توانند برای ثبت نام و خرید بلیت بازی های تیم ملی در جام جهانی ۲۰۱۸ از ساعت ۰۸:۰۰ صبح روز شنبه نهم دی ماه ۱۳۹۶ تا ساعت ۱۴:۰۰ روز پنج شنبه ۲۸ دی ماه ۱۳۹۶ از طریق پرتال سامانه ثبت نام بلیت های جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه در سایت فدراسیون فوتبال به آدرس http://ffiri.ir مراجعه کنند .

امیدواریم این مطلب از اخبار ورزشی مورد پسند شما عزیزان قرار گرفته باشد .

نوشته نحوه خرید بلیت جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه برای ایرانی ها اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

چه اقوامی خط را اختراع کردند به همراه نحوه پیدایش خط پارسی

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها قصد داریم شما عزیزان را با عنوان چه اقوامی خط را اختراع کردند به همراه نحوه پیدایش خط پارسی آشنا کنیم .

چه اقوامی خط را اختراع کردند به همراه نحوه پیدایش خط پارسی چه اقوامی خط را اختراع کردند به همراه نحوه پیدایش خط پارسی

چه اقوامی خط را اختراع کردند به همراه نحوه پیدایش خط پارسی

بی شک یکی از مهم ترین اختراعات بشر در طول تاریخ ، اختراع خط می باشد .

گفته می شود که سومریان ۵۰۰۰ سال قبل از میلاد خط ابتدایی و بسیار سختی را اختراع کردند که به خط تصویری مشهور است .

تا ۲۰۰۰ سال بعد یعنی ۳۰۰۰ قبل از میلاد مصریان استفاده کردند .

۳۵۰۰ سال قبل از میلاد مجددا سومریان با تکیه بر نبوغ و استعداد خود خط میخی را اختراع کردند که به نظر بسیاری از کارشناسان این اختراع ، یکی از بزرگترین دستاوردهای جهان باستان محسوب می شود .

بر اساس مستندات تاریخی ، خط میخی به وسیله ی اقوام آسیای غربی نیز استفاده میشد .

سومریان خط میخی را اختراع کرده ، اکادیان و بابلیان آن را بهبود داده و برخی اقوام از جمله ماد ، پارس ، هیتی و عیلام این خط را برای خودشان اقتباس کردند .

نحوه پیدایش خط پارسی باستان

گفتنی است ایرانیان به تدریج در زمان هخامنشیان خط میخی را از بابلی ها و اکادی ها اختیار کرده و آن را متناسب با زبان پارسی ساده و سازگار تغییر دادند .

این خط تا دوران ساسانی در میان مردم ایران رواج داشت .

جالب است بدانید که ایرانیان از خود خطی نداشتند و در طول تاریخ خط های دیگران را می گرفتند و آن را با زبان خودشان ( زبان پارسی ) سازگار می کردند .

بطوریکه از زمان مادها هیچ خط و نوشته ای نمانده است و در دوران هخامنشیان نوشته هایی مربوط به اسناد حکومتی و درباری به زبان ارامی و عیلامی به خط میخی بر جای مانده است .

مهمترین نوشته های پارسی ایران باستان از داریوش یکم می باشد که بیشتر همراه دو متن بابلی و عیلامی است .

از دوران قبل از او فقط ۵ سنگ نوشته باقی مانده که دو تا از آن مربوط به کوروش نخستین پادشاه هخامنشی است .

در میان آن ها می توان به منشور کوروش اشاره کرد که به خط میخی بابلی نوشته شده است .

اگر خط میخی پارسی باستان در زمان کوروش بزرگ وجود داشت ، در منشور مشهور کوروش از خط پارسی باستان استفاده می شد یا نوشته های زیادی از زمان پر تحرک او به خط میخی باستان بر جای می ماند .

در صده پنجم قبل از میلاد برای اولین بار به فرمان داریوش ، خط میخی پارسی باستان را از خط عیلامی درست کردند .

نخستین نوشته ای که به زبان پارسی باستان وجود دارد ، کتیبه سه زبانه بیستون است که به زبان عیلامی ، پارسی باستان و بابلی نوشته شده است .

در نوشته های این کتیبه دیده می شود که اختلاف خط میخی پارسی باستان با دیگر خط های میخی بسیار ناچیز است .

این خط در زمانی معین با تقلید از تجربه های خط های میخی آسیای غربی بخصوص خط میخی عیلامی پدید امده است .

امیدواریم این قسمت از دانستنی ها فارسی ها مورد پسند شما عزیزان قرار بگیرد .

نوشته چه اقوامی خط را اختراع کردند به همراه نحوه پیدایش خط پارسی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من اولین روز آخرین قاعدگیم ۱۴ مهر بود دوازده روز بعد از اون یعنی از۲۶ تا۳۰ اقدام داشتم ۱۵ آبان دوتابی بی چک گذاشتم که مثبت شد۱۷آبان دوباره آزمایش بتادادم که ۲۵۹بود بتام و دو روز لکه بینی قهوه ای داشتم که قطع شد امروز واسه تعیین سن بارداری به سونورفتم که جنین دیده نشد خیلی نگرانم امکانش هست بخاطر اینکه زود رفته باشم دیده نشده باشه؟ 

 

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:

دوست عزیز اگر پریود منظم دارید طبق اطلاعاتی که دادید باید ۶ هفته و ۴ روز داشته باشید. و در این تاریخ سونو باید قلب و جنین را هم ببیند. اگر دیده نشده یک هفته دیگر سونو را تکرار کنید تا وضعیت بارداری شما مشخص شود
  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

همینک در مجله آنلاین فارسی ها جدیدترین عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن را مشاهده خواهید کرد .

بهاره رهنما بازیگر محبوب و سرشناس سینمای کشورمان پس از جراحی اسلیو معده کاهش وزن بسیار زیادی داشته است .

به گفته خانم بهاره رهنما ، این بازیگر سینما حدود ۴۰ کیلوگرم کاهش وزن داشته است .

در ادامه جدیدترین عکس های بهاره رهنما پس از کاهش وزن را مشاهده می کنید .

با ما همراه شوید .

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن 1 عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن 4 عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

بهاره رهنما پس از کاهش وزن

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن 3 عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

کاهش وزن بهاره رهنما

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن 2 عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

کاهش وزن ۴۰ کیلویی بهاره رهنما

نوشته عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: امروز‌ دخترمو وزن کردم ۵۸۰۰ بود وزن تولد ۳۴۰۰ وزن دو ماهگی ۵۴۰۰ تو یک‌ ماه تنها ۴۰۰ گرم‌ وزن گرفته تو این ماه هم شیر خودمو خورد هم شیر خشک دو وعده بهش میدم چکارش‌کنم‌ وزنش بیشتر شه؟

 

پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:

دوست عزیز وزن گیرى ماه سوم کم هست شیرمادر را ادامه دهید حتما اخر شیر مادر را نیز بدوشید و بدهید اگر وزن نگرفت ازمایش ادرار لازم هست.
  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

  سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسرم ۱۸ماهشه ده روزه آبریزش بینی داره و موقع خواب بینیش خس خس میکنه. تب و علایم دیگه نداره و اسپری کلروسدیم و شربت سرماخوردگی بهش دادم خوب نشده. کتوتیفن بهش بدم؟ چند روز دیگه واکسن ۱۸ماهگیشه با این آبریزش ببرمش برای واکسن یا نه؟

 

پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:

دوست عزیز شربت سرماخوردگی زیر سه سال ممنوع هست، کتوتیفن زیر نظر پزشک هر
۱۲ ساعت نیم سی سی به او بدهید، اگر تب و عطسه و سرفه ندارد می توانید
واکسن را تزریق کنید.
  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

گیاهان می‌توانند استفاده‌های مفید فراوانی داشته باشند و بی‌تردید، آلوئه‌ورا یکی از این گیاهان هست. چه آلوئه‌ورا را در منزل خود پرورش دهید، و چه آن را تر و تازه از گلخانه‌های قابل اعتماد خریداری کنید، فواید آن بسیار فراتر از هزینه آن هست. افراد مختلف در سراسر جهان از آلوئه‌ورا برای درمان بیماری‌های پوستی استفاده کرده‌اند. مطالعاتی که اخیراً به انجام رسیده، نشان داده‌ که اینها تنها فواید این گیاه جادویی نیستند.

در این مقاله، به استفاده‌های فراوان آلوئه‌ورا و نحوه پرورش آن چه در بیرون از خانه، و چه پشت پنجره نگاهی خواهیم انداخت.

  • پرورش آلوئه ورا

آلوئه ورا در شرایط آب و هوایی گرم و خشک رشد می‌کند. این گیاه را می‌توان به آسانی در خانه و با استفاده از یک سیستم نوردهی قوی که بتواند فضای اطراف گیاه را تا دمای بخصوصی گرم کند، پرورش داد.

آلوئه‌ورا یک گیاه آبدار و پرطراوت هست، و از دانه یا کلون یک گیاه بالغ می‌تواند تا حداکثر پتانسیل خود رشد کند. آلوئه‌ورا با ریشه‌های کوتاه یک برگ سنگین رشد می‌کند. پس، عوض کردن اندازه گلدان به هنگام رشد گیاه بسیار ضروری هست. قلمه‌های برگ به دلیل ماهیت پیچیده این گیاه رشد نمی‌کنند. این گیاه به حداقل هشت ساعت و حداکثر ده ساعت نور در روز نیاز دارد. اگرچه در شرایط سردتر نیز می‌تواند رشد کند، اما قرارگیری طولانی مدت در معرض سرما، گیاه را در حالت خوابیده قرار داده و کاهش دمای پایینتر از ۴ درجه سلسیوس به گیاه آسیب می‌رساند.

توصیه می‌شود در صورتی که آب و هوای محل زندگی شما نور کافی مورد نیاز گیاه را فراهم نمی‌کند، برای شبیه‌سازی نور آفتاب، از یک سیستم نوردهی استفاده کنید. در صورتی که احساس کردید برگها قهوه‌ای شده‌اند، با احتیاط گیاه را از معرض نور خارج کرده و یا از سایه روشن استفاده کنید؛ چراکه قهوه‌ای شدن می‌تواند نشانه سوختن باشد.

آلوئه‌ورا باید به تناسب اندازه خود، آب کافی دریافت کند. خاک گلدان باید از توان آبکشی خوب برخوردار بوده و ترکیبی از شن و ماسه باشد. اگر آب در گلدان جمع شود، می‌تواند باعث پوسیدگی گیاه شود. آب دادن به گیاه تا زمانیکه خاک حدودا سه اینچ نباشد، توصیه نمی‌شود. برای زهکشی هر چه بهتر، زیر گلدان یک سوراخ ایجاد کنید.

اگرچه کود دادن به گیاه تنها یکبار در سال توصیه می‌شود، مقداری به آن کود بدهید تا مواد مغذی لازم برای رشد گیاه در آب و هوای نه چندان نرمال محل سکونت شما جبران شود. بیشترین میزان جذب کود توسط گیاه، در ابتدای فصل رشد یا اواخر بهار هست.

چگونه از آلوئه‌ورا استفاده کنیم؟

  • درمان بیماری‌های جزئی پوست :  آلو‌ئه‌ورا یک تسکین دهنده درد بسیار موثر برای درد ناشی از سوختگی، سرمازدگی، و زخم های سرد هست و با تسکین فوری درد و خارش همراه هست. ژل آلوئه‌ورا که در برگ گیاه وجود دارد، درمان سریعتر بیماری را از طریق سرکوب ناشی از اشعه ماورا بنفش به همراه دارد.
  • تقویت سیستم ایمنی : آنزیم‌های موجود در گیاه به بدن کمک می‌کند تا پروتئین‌ها را برای تبدیل به امینواسیدها، که بعدا توسط آنزیم‌های طبیعی برای تامین سوخت تمام سلولها مورد استفاده قرار می‌گیرند، تجزیه می‌کند.
  • بیماری‌های داخلی روده – یبوست : خواص آنتراکوئینی موجود در آلوئه‌ورا، از طریق افزایش آب روده، ملین طبیعی می‌سازد.
  • تامین آنتی اکسیدان بدن : ترکیب ویتامین‌ها و مینرال‌های متعدد مانند ویتامین‌های A,C,E و B12 همراه با روی، یک مجموعه طبیعی از آنتی اکسیدانها را خلق می‌کند.
  • درمان طبیعی دیابت : مطالعات متعدد نشان داده هست که خواص موجود در آلوئه‌ورا می‌تواند هیپرگلیسمی مزمن را درمان کرده و پروفایل لیپیدی مزمن را که غالبا در افراد دیابتی یافت می‌شود، بهبود ببخشد. این مواد شیمیایی داخلی اصلی‌ترین فاکتورهای خطرآفرین ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در آینده هستند.

در عین حال که تمام این عوامل باعث شده‌اند تا بازار فروش آلو‌ئه‌ورا بسیار پر رونق باشد، در استفاده مکرر توسط افراد مختلف، استفاده‌های بیشتری برای این گیاه منظور شده هست. مطالعات متعدد تاثیر این گیاه در افزایش بهداشت دهان از طریق کاهش پلاک‌ها و رفع بوی بد دهان را به اثبات رسانده هست. آلوئه‌ورا دارای فواید متعدد دیگریست که از این میان می‌توان به درمان طبیعی افسردگی، کاهش‌دهنده طبیعی درد، درمان طبیعی آکنه،  بردارنده طبیعی مواد آرایشی، و مرطوب کننده طبیعی و … اشاره کرد.

آلوئه‌ورا را کجا می‌توان یافت؟

آلوئه‌ورا را می‌توان در بعضی سوپرمارکت ها یا داروخانه ها بصورت آب، عصاره، و ژل یافت. همیشه با دقت برچسب‌ها را مطالعه کنید تا اطمینان حاصل کنید که ۱۰۰ درصد خالص بوده و هیچ ماده دیگری به محصول اضافه نشده باشد.

از استفاده از آلوئه‌ورا در دوزهای بالا خودداری کنید؛ چراکه می‌تواند باعث ناراحتی‌های معده، هماچوری (خون ادراری)، و یا مشکلات کلیوی شود. همیشه دوزهای توصیه شده که توسط پزشکان متخصص و یا متخصصین طب سنتی پیشنهاد شده هست، دنبال کنید.

نتیجه‌گیری

استفاده از درمان های طبیعی سالم بدون شک در مقیاس جهانی افزایش چشمگیری داشته و از این داروها برای درمان بیماری‌های ترسناک و تازه کشف شده استفاده می‌شود. در آینده، مواد شیمایی زیاد از حد، پیچیدگی‌هایی در زمینه بیماری و سلامت را به همراه خواهد داشت. پس، مردم به درمانهای طبیعی روی آورده‌اند که با بیش از یک فایده بدون عوارض جانبی همراه هستند. اگر به هر یک از عوارض فوق مبتلا شدید، و امید کمی به درمان داشتید، چرا نباید از خواص درمانی آلوئه‌ورا کمک گرفت؟ این گیاه بدون داشتن عوارض جانبی، با فواید بسیاری همراه هست. مانند همیشه، قبل از وارد کردن این گیاه به برنامه دارویی خود، با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

نی نی بان: خرید سیسمونی همیشه هیجان انگیز هست. البته هم هیجان انگیز هست و هم خیلی پر هزینه و وقت گیر. اگر منتظر فرزندتان هستید و برای خرید وسایل گوگولی نوزادتان خیلی ذوق دارید با ما همراه باشید. نی نی بان در این مطلب همه نکاتی را که  باید درباره خرید یک سیسمونی کامل بدانید، گرد آوری کرده هست.

لباس نوزاد

خرید لباس برای نوزاد بهترین قسمت خرید سیسمونی هست. پدر و مادرها همیشه کلی برای لباسها ذوق و شوق دارند و فرزندشان را در لباسهای رنگی تصور می کنند. تنوع در لباس نوزادی بسیار زیاد هست و بیشتر پدر و مادرها دلشان می خواهد از هر لباس چند دست داشته باشند اما نکته‌ای که بسیار قابل توجه هست، این هست که هزینه‌ زیادی صرف خرید لباس نوزادی نکنید. نوزاد به سرعت بزرگ می‌شود و همه آن لباسهای زیبا دیگر به دردش نمی خورد و بدون استفاده می ماند، پس بهتر هست به اندازه نیازی که دارید برای نوزادتان لباس بخرید. برای خرید لباس نوزاد به این نکات توجه کنید:

-لباس نوزاد را کم اما با کیفیت تهیه کنید. ست نوزادی که باید تهیه کنید شامل پیشبند، زیرپوش زیردکمه‌دار، بلوز آستین بلند و آستین کوتاه جلو دکمه‌دار و بدون دکمه، سر‌همی زیر‌دکمه‌دار،رکابی زیر دکمه‌دار و بدون دکمه، لباس بیرون، شلوار، شورت عینکی، شورت پا‌دار، جوراب و پاپوش نوزاد، ژاکت، کاپشن و کلاه نخی خواهد شد. لباس نوزاد باید نرم و راحت باشد و هیچ‌ دگمه یا روبان یا گلهای تزئینی و یا درز آزار دهنده‌ای نداشته باشد.درشبانه روز مجبورید  چند بار لباسهای نوزاد را عوض کنید پس لباسی انتخاب کنید که دگمه‌های آن به‌ راحتی باز شود.لباسهایی انتخاب کنید که از الیاف نرم تهیه شده باشند و در یقه و مچ‌های دست و پای آن از کش‌دوزی و یا کشبافتهای سفت و محکم استفاده نشده باشد. درزهای لباس نوزاد را بررسی کنید، باید پاک دوزی شده باشند تا زبر و خراش دهنده نباشند.به سایز لباس نوزاد توجه  داشته باشید و از پوشاندن لباس‌هایی که جذب و تنگ هست خودداری کنید. کودک شما خیلی سریع رشد می‌کند و اندازه‌های او تغییر می‌کند؛ پس آزادی و راحتی کودکتان را فراموش نکنید.

-سایز لباس بچه از سایز صفر که مخصوص نوزاد از بدو تولد تا یک ماهه هست، شروع می‌شود. یادتان باشد این لباس‌ها تنها در یک ماه یا حتی دو هفته اول قابل استفاده هستند پس دو دست سایز ۱، ۲ و ۳ تهیه کنید. بچه‌ها زیاد لباس عوض می‌کنند لباس‌های سایز ۴ به بالا زیاد نخرید. بگذارید نوزادتان بزرگ‌تر شود بعد برحسب نیاز می‌توانید لباس مورد نظرتان را تهیه کنید.

-زیرپوش زیردکمه دار نخی سایز صفر تا سه: این زیرپوش‌ها کاربردی‌ترین لباس برای نوزادان هستند. این  پهلوی بچه‌ها را می‌پوشاند و سرما نمی‌خورند.  این لباسها را راحت می توانید به نوزاد بپوشانید.

-سرهمی نخی سایز صفر تا سه: یک سرهمی نخی دکمه‌دار برای بچه‌های کوچک بسیار کاربردی هست. یادتان باشد سرهمی‌های جوراب دار تنها برای یک ماه اول به درد می‌خورد.

شلوار نخی: فراموش نکنید لباس‌های نخی بخرید. شلوارهای جوراب دار هم از پای بچه‌ها درمی‌آیند.

-کلاه نرم: نوزادان کلاه لازم دارند فرقی هم نمی کند زمستان هست یا تابستان. اگر فصل سرماست از کلاه‌های نخی ضخیم و در فصل گرما از کلاههای نخی نازک استفاده کنید. لایه داخلی کلاه برای نوزاد باید نخی باشد.

-پیشبند نرم: پیشبند کاربردی‌ترین تکه از لباس نوزادی هست. بدون پیشبند باید روزی‌ چند بار لباس نوزادان را عوض کنید. احتمال خیس شدن یقه لباس آن‌ها هم بیشتر می‌شود و ممکن هست سرما بخورند. پیشبندهای نرم نخی و حوله‌ای معمولا برای بچه‌ها بهتر هست.

-جوراب و دستکش نوزادی: نوزادان معمولا با دست و پا زدن زیاد به صورتشان آسیب می‌زنند. در کنار آن برای گرم نگه داشتن دست و پایشان هم بهتر هست به فکر دستکش و جوراب نوزادی باشید.

-شورت عینکی:  بهترین شورت برای نگه داشتن پوشک نوزادان همین شورت عینکی هست. 

-لباس گرم برای فصل سرما: سرهمی ضخیم آستین بلند، ژاکت، دستکش گرم و پاپوش را فراموش نکنید. لباس‌های پرزدار برای نوزادان ممکن هست ایجاد حساسیت کند. در خرید آن‌ها دقت کنید.

-سرویس لباس چند تکه: این سرویس‌ها یک مجموعه لباس را برای مادرها فراهم می‌کند. فراموش نکنید بعضی لباس‌ها مثل زیرپوش دکمه‌دار بیشتر از رکابی یا بلوز آستین بلند لازم هست. پس در کنار سرویس لازم هست چندتا از لباس‌ها را به‌صورت تکی بخرید. با این حال سرویس‌های چند تکه مجموعه خوبی فراهم کرده‌اند.

-کفش نوزاد: برای چند ماه اول نوزادی که کفشهای پارچه ای باید بخرید. اما پس از یک سالگی که کودکان راه رفتن را شروع می‌کنند بهتر هست از کفش‌هایی که جنبه محافظتی دارند، استفاده کنید. بعد از اینکه به درست راه رفتن را یاد گرفت  باید از کفش‌هایی که کف بیرونی و دیواره‌های جانبی نسبتا محکمی دارند، استفاده کنید تا اجازه ندهد پاها یا انگشتان هنگام راه رفتن به هر سویی منحرف شوند . توصیه می‌شود کفش‌هایی که کف داخلی آنها مختصری برجسته یا به‌عبارت دیگر قوس‌دار هست انتخاب کنید و پاشنه کفش باید حدود ۱تا ۵/۱ سانتی‌متر باشد.

تخت خواب و وسایل مورد نیاز آن

مهمترین وسیله اتاق نوزاد تخت خواب و وسایل جانبی آن هست. خرید تخت خواب با فضایی که شما برای اتاق خواب فرزندتان در نظر گرفته اید رابطه مستقیمی دارد. اگر اتاق نوزاد جداست که می توانید برای او تخت خواب بخرید. اگر اتاق جداگانه ای برای نوزادتان ندارید بهتر هست از ننو یا گهواره هایی که جای کمتری می گیرند استفاده کنید. اگر تصمیمتان خرید تخت خواب هست بهتر هست به این نکات توجه کنید:  

-هیچ وقت به برند و اسم محصول و زیبایی و گرانی سرویس خواب توجه نکنید. تخت خواب نوزاد باید از چوب یا نئوپان ساخته شده باشد. رنگ و نقاشی روی آن هم نباید از مواد شیمیایی باشد.

-تخت نوزاد باید نرده‌های محافظ داشته باشد. فاصله بین نرده‌ها حداکثر ۵/۶ سانتی‌متر باشد، به طوری که سر کودک در میان آن گیر نکند. هر چه فاصله نرده‌ها به هم نزدیک‌تر باشد برای نوزاد امن‌تر هست.

-ست ملحفه کودک باید دارای چندین تکه و بالشتک‌های محافظ تخت و دوردوزی‌های چین‌دار باشد یا اینکه تنها یک روبالشی و یک ملحفه کش‌دار تخت باشد. هرچه که باشد، مهم‌تر از هر چیز در انتخاب کالای خواب کودک امنیت هست. در انتخاب جنس ملحفه نوزاد بهتر هست به دنبال نرم‌ترین‌ها و خنک‌ترین‌ها باشید. ملحفه‌های نخی کاربردی‌ترین نوع ملحفه برای تمام سنین هستند. ملحفه‌های نخی خنک و راحت هستند و در فصول گرم سال باعث عرق‌کردن نوزاد نمی‌شوند. جنس نخی خالص ضدآلرژی هست و پوست کودک را آزار نمی دهد.

-تشک نوزاد باید کاملا تخت و سفت انتخاب شود. نوزاد به هیچ‌وجه نباید روی تشک‌های نرم قرار بگیرد و در تشک فرو برود. کمر و گردن نوزاد بسیار منعطف هستند، پس تشک سفت هم از جان کودک محافظت می‌کند و هم برای نوزاد کاملا راحت هست.

-برای رعایت بهداشت و حفظ دوام تشک نوزادتان به یک یا دو محافظ تشک احتیاج دارید. محافظ‌های تشک مثل یک لایه ملحفه کش‌دار روی تشک را می‌پوشانند و با لایه لاستیکی یا نایلونی که داخلشان دوخته‌شده، از نشت مایعات به تشک تخت جلوگیری می‌کنند. در انتخاب محافظ تشک نوزاد حتما توجه کنید که انواعی که دارای چند لایه پارچه و الیاف هستند، بسیار خنک‌تر و راحت تر از انواع تک لایه و پلاستیکی هستند.

– در تخت نوزاد تازه متولد شده نباید لحاف یا پتو گذاشت. بهترین گزینه برای تخت نوزاد لحاف‌های پوشیدنی هستند که در قسمت بالاتنه مثل سارافن یا ژاکت هستند و در قسمت پایین‌تنه مثل یک کیسه خواب با زیپ کاملا بسته می شوند. این نوع لحاف یا پتو هم نوزاد را بسیار گرم و راحت نگه می دارد و هم لحاف به دور نوزاد نمی پیچد و برای او ایجاد خطر نمی کند. اگر از لحاف معمولی استفاده می کنید، حتما قسمت پایینی لحاف را زیر تشک فرو ببرید و محکم کنید و لحاف را به جای اینکه زیر گلوی نوزاد بکشید تا سینه او بالا بیاورید و دست‌های نوزاد را روی لحاف قراردهید.

– هیچ نوع جسم خارجی، چه تزیینی و چه کاربردی نباید در تخت کودک قرار بگیرد. پس خرس‌ها و عروسک‌های تزیینی پف‌دار و پولیشی را در جای دیگری از اتاق نوزاد نگهداری کنید و هیچ نوع بالش، کوسن و اسباب‌بازی در تخت نوزاد نگذارید.

-از جمله وسایل تزیینی تخت نوزاد، آویز بالای تخت هست که اگرچه خرید آن ضروری نیست اما وسیله خوبی برای خواباندن نوزاد هست و برای سرگرم شدن او موقع بیداری نیز مناسب هست. بهتر هست اسباب‌بازی‌های آویز تخت کودک از رنگ‌های مختلف و با فاصله های مختلف باشد و موسیقی آرامی داشته باشد.

-در انتخاب رنگ تخت دقت کنید. رنگ تخت و کمد باید با بقیه وسایل اتاق نوزاد هماهنگ باشد. رنگ تخت یا ملحفه‌های آن بهتر هست به رنگ روشن و ملایم صورتی، سبز، آبی همراه با وسایل دکوری زرد باشد. می‌توانید هماهنگ با رنگ سرویس خواب رنگ دیوارها را هم تغییر دهید. اگر این امکان برای شما وجود ندارد از کاغذ دیواری یا نوارهای کاغذ دیواری با اشکال عروسکی یا فانتزی استفاده کنید. 

گهواره یا ننو

بعضی از پدر و مادرها ترجیح می دهند به جای تخت از ننو استفاده کنند پس اگر برای نوزادتان ننویا گهواره می خرید باید به این نکات توجه کنید.

– مهمترین نکته در ایمنی گهواره سایز و اندازه آن هست. گهواره نه باید آنقدر بزرگ باشد که نوزاد در آن غلت بزند یا بچرخد و نه آنقدر کوچک که جایی برای حرکت نداشته باشد، اندازه آن باید به قدری باشد که نوزاد در آن احساس راحتی کند و فضای کافی برای تکان دادن دست‌ها و پا‌هایش داشته باشد. تکان‌های اضافی ممکن هست باعث شود نوزاد بعد از غلت زدن دیگر نتواند برگردد و حادثه‌ای برایش اتفاق بیفتد.

– در فروشگاه گهواره را خوب تکان دهید تا مطمئن شوید ثبات و پایداری کافی برای حرکات و جنب و جوش‌های بی‌پایان نوزاد را دارد. پایه‌های گهواره حین تکان دادن باید ثابت و محکم روی زمین بمانند و گهواره لق نزند.  اتصالات و دیگر نقاطی را که با تکان خوردن تحت تاثیر قرار می‌گیرند، به خوبی بررسی کنید. بهتر هست گهواره‌ای را انتخاب کنید که قابلیت تحمل وزن یک نوزاد سنگین را داشته باشد، بعضی گهواره‌ها اگرچه ظاهری فانتزی و زیبا دارند اما از نظر پایداری و استواری و حفظ تعادل ضعیف هستند و تنها مزیت‌شان شکل و شمایل زیبا و فریب‌دهنده‌شان هست.

– گهواره ای انتخاب کنید که چرخ داشته باشد. چرخ‌ها به شما این امکان را می‌دهند تا گهواره را به هر نقطه‌ای از خانه که مایل هستید بدون دردسر منتقل کنید، اما بهتر هست گهواره‌ای را انتخاب کنید که چرخ‌ها در آن قابل جدا شدن باشند یا حداقل قفل مناسبی داشته باشند تا زمانی که نوزاد شما به جنب و جوش افتاد از پایداری و محکم بودن چرخ‌ها مطمئن شوید یا زمانی که به آن‌ها نیاز ندارید بتوانید به راحتی چرخ‌ها را جدا کنید تا پایه‌های گهواره سفت و محکم روی زمین بماند.

کمد و بوفه

کمد یکی دیگر از وسایل ضروری برای سیسمونی یک نوزاد هست. اما حواستان باشد در خرید کمد و یا اگر لازم باشد بوفه، تنها به زیبایی و رنگ و لعاب آن توجه نکنید. مهمترین نکته در خرید کمد اتاق نوزاد ایمنی آن هست. یادتان باشد این کمد تنها مخصوص دوران نوزادی نیست و فرزند شما خیلی زود بزرگ خواهد شد و حالا حالاها با آن کمد سرو کار دارید. پس بهتر هست برای خرید کمد نوزاد این نکات را در نظر بگیرید:

-کمد و بوفه بهتر هست شیشه نداشته باشد بچه ها عادت به بازی و پرت کردن اشیا و اسبا‌ب‌بازی‌ها دارد. شکستن شیشه می‌تواند خطرآفرین باشد.

-کمدهایی انتخاب کنید که درهای آنها به آرامی بسته می‌شوند. در این نوع، احتمال ماندن انگشتان کودک بین کشو و آسیب دیدن آنها کمتر هست.

-کشو کمدها نباید سنگین باشد. کمدی انتخاب کنید که کشوهای آن نرم و راحت جلو و عقب برود.

-رنگ کمد نباید از رنگهای شیمیایی باشد.

لوازم بهداشتی و مراقبتی

– لوازم بهداشتی و مراقبتی کودک و حمام نوزاد یکی دیگر از لوازم مورد نیاز سیسمونی هست.شیشه شیر، پستانک، ساک وسایل، دما سنج و تب سنج، پوشک ، تشک تعویض نوزاد، حوله بزرگ یا حوله کلاهدار، لیف حوله‌ای یا اسفنج نرم و ضد‌حساسیت، شامپو و صابون بچه، یک لگن کوچک، دستمال مرطوب نوزاد (بدون عطر)، ناخنگیر کودک، دندان‌گیر، فین‌گیر، مسواک انگشتی برای بعد از ۶ ماهگی، پماد سوختگی، الکل سفید و پنبه از لوازم مورد نیاز هست که حتما باید بخرید. در خرید این وسایل هم باید به این نکات توجه کنید.

-شیشه شیر کوچک و متوسط: حداقل دو شیشه شیر برای یک نوزاد لازم هست. شیشه‌های سبک با طراحی ارگونومی انتخاب کنید. به این نکته توجه کنید که شیشه‌های نامرغوب پلاستیکی دارای BPA هستند که برای کودکان مضرند. بعضی نوزادان هم به سرشیشه های لاتکس حساسیت نشان می‌دهند. شیشه‌های نوزادان در سنین مختلف از نظر اندازه و سری آن متفاوت هستند. بهتر هست چند شیشه مناسب تا ۳، ۴ ماهگی را تهیه کنید. خرید برس شیشه شوی را فراموش نکنید.

-پوست  نوزاد ممکن هست به موادشیمیایی که در ساخت پوشک‌های یکبار مصرف به کار رفته حساسیت پیدا کند؛ پس حتما هنگام خرید به استاندارد بودن، ضد آلرژی و با کیفیت بودن پوشک توجه کنید.

-پستانک: بعضی بچه‌ها اصلا پستانک را دوست ندارند. پس بهتر هست یک پستانک کوچک برای نوزاد بگیرید، اگر نوزادتان از آن استقبال کرد برای خرید پستانک بیشتر وقت دارید.

-ساک وسایل کودک و نوزاد: وقتی نوزادتان را با خود بیرون می‌برید باید حتما وسایل مورد نیازش را همراهتان داشته باشید. پوشک، لباس اضافه شیشه شیر و … چیزهایی هست که باید داخل ساک بگذارید. یک کیف سبک و جادار با جیب‌های بزرگ که بتوانید شیشه شیر را در آن بگذارید. دقت کنید کیف نوزاد بهتر هست عایق باشد و آب و مایعات آن را خیس نکند.

-دماسنج و تب‌سنج: نوزادان به دمای کم یا زیاد حساس هستند. پس دماسنج و تب‌سنج به مادران در مراقبت از نوزادان کمک زیادی می‌کند. امروزه تب‌سنج‌های دیجیتالی در کمتر از یک ثانیه و بدون لمس نوزاد می‌توانند دمای بدن او را اندازه بگیرند.

-دندان‌گیردندان‌گیر وسیله‌ای هست که کودک از ۶ ماهگی به بعد به آن نیاز دارد. دندانگیر وسیله ای پلاستیکی هست تا کودک بتواند زمانی که شروع به دندان درآوردن می‌کند آن را داخل دهان خود کند تا خارش لثه‌ها که در زمان رشد دندان‌ها به وجود می‌آید، از بین برود. فراموش نکنید این وسیله را حتما از داروخانه تهیه کنید و قبل از هر بار استفاده آن را با آب جوشیده سرد شده ضدعفونی کنید. در ضمن دندان‌گیر نباید رنگی و سفت باشد .

-فین‌گیر این وسیله بسیار کارآمد هست و به پاک کردن بینی کودک کمک می‌کند و در عین حال، دیگر نیازی به استفاده از دستمال یا گوش پاک‌کن که می‌تواند به مخاط درونی بینی کودک آسیب برساند، ندارید.

-شامپوهای خنثی که اسیدیته آنها نزدیک ۷ هست برای کودکان مناسب‌ترند. استفاده از شامپوی بزرگسالان می‌تواند سبب خشکی پوست و موی کودک شود. توجه کنید شامپویی که خریداری می‌کنید، بدون زاویه و بی‌خطر باشد. قطعات ریز و جداشونده شامپوهای عروسکی می‌تواند خطرآفرین باشد.داخل بعضی شامپوها تیله‌های رنگی هست که بچه‌ها را جذب می‌کند. آنها را از دسترس کودکان دور نگه دارید. 

-صابون، کِرِم، دستمال مرطوب و… باید غیر عطری و مخصوص نوزادان باشد.

– حوله و لیفی که برای نوزاد انتخاب می‌کنید، باید نرم و لطیف باشد تا به پوست کودک آسیب نرساند. برای خرید حوله نمونه‌هایی را انتخاب کنید که قدرت آب‌گیری بالاتری داشته و پرز پس ندهند.

-شیردوش یا پمپ سینه به شما امکان می دهد که شیر را بدوشید تا فرد دیگری بتواند به کودک شما شیر دهد. در صورتی که مجبور باشید نوزاد را برای زمان زیادی ترک کنید این مورد اهمیت دارد. پمپ های سینه موقعی که سینه بیش از حد پر خواهد شد و کودک خواب هست می تواند استفاده شود. با پمپ سینه شما می توانید مقداری از شیر را بدوشید و برای وقتی که نوزاد آماده خوردن هست نگه دارید.

-وان حمام باید پلاستیکی و با مواد غیربازیافتی باشد. وان حمام نوزاد نباید خیلی بزرگ باشد. اندازه آن را به تناسب سن و سایز نوزاد انتخاب کنید.

ظروف غذا خوری

ظرف و ظروف و لوازم غذا خوردن هم یکی دیگر از اقلام مورد نیاز سیسمونی هست. لطفا زمان خرید این وسایل به این چند نکته توجه کنید:

– از ظروفی استفاده کنید که پلاستیکی نباشند، چرا که مواد شیمیایی به کار رفته شده در ظروف پلاستیکی مناسب حال کودک نیست و به او آسیب میزند.

– ظرف طبخ غذای کودک از بقیه قابلمه ها جدا و تنها مخصوص طبخ غذا برای کودک باشد. ظروف آلومینیومی و ظروف چدنی به دلیل داشتن عناصر و فلزات سنگین روی سیستم عصبی اثر سوء می گذارند. پخت غذا برای کودک در ظروف مسی یا حتی لعابی توصیه نمی شود زیرا هم زدن و خراشیدگی این ظروف، باعث ورود مس به غذا و آسیب دیدگی کبد و کلیه خواهد شد.  بهترین نوع ظروف برای نوزادان و هم بزرگسالان انواع پیرکس هستند.  نسل جدید ظروف تفلون که ظروف سرامیکی هستند نیز برای طبخ غذا مناسب هست. ظروف تفلون اگر در پوشش داخلی ساییدگی و خراشیدگی نباشد قابل استفاده هست ولی در اولویت قرار ندارد. برای نگهداری غذاهای پخته کودکان از ظروف شیشه‌ای استفاده کرده و درصورت نیاز به ظروف پلاستیکی حتما از ظروف مخصوص نگهداری مواد غذایی کودکان که دارای شرایط لازم بوده و جنس پلاستیک آن بی‌ضرر باشد، استفاده کنید.

– ظروف غذایی با رنگ‌های گرم و شاد مثل نارنجی یا قرمز انتخاب کنید. رنگ‌های شاد اشتهای کودک را تحریک می‌کند و برعکس، رنگ‌های سرد، مثل آبی و سبز، اشتهای بچه‌ها را کم می کند.

-برای کودک یک قاشق پلاستیکی کوچک و یک کاسه کم‌عمق انتخاب کنید. این نوع کاسه و قاشق‌ها باید برای لثه‌های کودک نرم و متناسب هست. برای خرید این وسایل به داروخانه یا مغازه‌های مخصوص فروش وسایل کودکان مراجعه کنید.

-صندلی مخصوص غذا دادن به کودک به شما کمک می‌کند راحت‌تر به کودکتان غذا بدهید و فضای بیشتری برای حرکت داشته باشید. هنگام خرید توجه کنید انواعی را انتخاب کنید که ثابت بوده و احتمال افتادن کودک از روی آن بسیار کم باشد. بعضی از انواع آن قابلیت تنظیم ارتفاع داشته و بعضی قابل جمع شدن هستند. 

دنیای اسباب بازی ها

دنیای اسباب بازی ها خیلی متنوع و پر از رنگ و هیجان هست. یکی دیگر از اقلام مورد نیاز سیسمونی اسباب باز ی و عروسک هست. بسته به جنسیت نوزادتان می توانید اسباب بازی و عروسکهای مد نظرتان را انتخاب کنید.در خرید اسباب بازی این نکات را فراموش نکنید.

-برای نوزادان عروسک‌های پولیشی نخرید. اگر برای نوزادتان هدیه آوردند آن‌ها را در دو سه ماه اول در اتاق نوزاد نگه ندارید. پرزهای این عروسک‌هامی‌تواند باعث حساسیت و حتی آسم شود. عروسک‌های پارچه‌ای بدون رنگ شیمیایی که جغجغه‌دارند برای نوزاد و شیرخوار زیر ۳ ماه خیلی جذاب هست زیرا دو حس لامسه و شنوایی او را تحریک می‌کند.

 -از اول زیاد اسباب‌بازی نخرید. بگذارید با بزرگ شدن او کم‌کم اسباب‌بازی‌های مناسب هر سنی به کمدش اضافه شوند. بچه‌ها از ابتدا چیزهای جدید را تشخیص می‌دهند و بیشتر به آن‌ها توجه می‌کنند.

– اسباب‌بازی با کنتراست‌های بالا: اسبا‌ب‌بازی‌هایی که تضاد رنگی قابل‌توجهی دارند بینایی فرزندتان را تحریک می‌کنند و همچنین باعث تکامل مهارت‌های حرکتی کودک می‌شوند زیرا کودک با دیدن این رنگ‌های متضاد ترغیب می‌شود که به آن‌ها لگد بزند یا دستش را به آن‌ها برساند. پس بهتر هست اسباب‌بازی‌هایی را که در آن‌ها ترکیب رنگ‌های سیاه و سفید به‌کار رفته انتخاب کنید یا عکس‌هایی از طرح‌های ساده که به ترتیب سیاه‌ و ‌سفید نقاشی شده‌اند را بالای تخت او بیاویزید.

– آویز‌ها: توصیه می‌شود‌ آویزهایی را بالای سر نوزاد وصل کنید تا برای گرفتن آن‌ها تحریک شود و تلاش کند گردنش را بالا بیاورد. این تمرین به هماهنگی حرکات چشم و دست‌ او کمک می‌کند. آویزها باید آینه نشکن، عروسک‌های فشاری و انواع اشیای نشکن و بی‌خطر باشند.

-کتاب‌های پارچه‌ای و پلاستیکی: قصه گفتن را از همان نوزادی برای فرزندتان شروع کنید. کتابهای پارچه ای و پلاستیکی بهترین انتخاب هست. کتابهای پلاستیکی مخصوص وان حمام هم هست که می توانید در حمام فرزندتان را سرگرم کنید.

-اسباب‌بازی‌های حرکتی: اسباب‌بازی‌هایی محرک و صدادار برای ۶ تا ۹ ماهه‌ها خیلی کارساز هست زیرا هماهنگی حرکات چشم و اندام‌های او را تقویت می‌کنند و باعث می‌شوند بچه از اندام‌های حرکتی‌اش استفاده کند. 

– اسباب‌بازی‌های ساختنی: انواع خانه‌سازی، حلقه‌ها و گوی‌هایی که باید به‌نوعی روی هم یا کنار هم چیده شوند برای بچه‌ها مناسب هستند. این اسباب‌بازی‌های ساده مفاهیم حجم و رنگ و تناسب‌های فضایی را به فرزندتان آموزش می‌دهند.

– اسباب‌بازی‌های آوازه‌خوان: شیرخواران ۹ تا ۱۲ ماه عاشق موسیقی و شعر هستند و تا تولد یک سالگی‌شان با شنیدن آهنگ‌های مورد علاقه‌شان بدن‌شان را حرکت می‌دهند. برایشان عروسک یا اسباب بازی‌های موزیکال، شعرهای کودکانه یا طبل و ارف و سازدهنی‌ بخرید. 

کالسکه

شاید در روزهای اول کالسکه خیلی به کارتان نیاید اما بعد از چهار پنج ماه کالسکه خیلی در رفت وآمد به شما کمک می کند. کالسکه‌ها انواع گوناگونی دارند اما باز هم جدای مدل و زیبایی، ایمنی هست که حرف اول را می‌زند.در خرید کالسکه به این نکات توجه کنید:

– نشیمن‌گاه کالسکه باید ثابت، به اندازه کافی سفت و مقاوم بوده و ترجیحا قد کالسکه کمی بلند باشد. موقع خرید به وزن کودک، کیفیت پارچه، سیستم توقف و حرکت دقت کنید. کالسکه پلاستیکی با پارچه نامرغوب نخرید. در ضمن کالسکه‌هایی که امکان برگرداندن روی کودک به سمت والدین دارند، ارجح‌‌ بوده و حس امنیت بیشتری به کودک انتقال می‌دهند.

– کالسکه باید راحت و قابل حمل و سبک باشد تا بتوانید به راحتی جابه‌جایش کنید. باز و بسته کردن کالسکه، آن هم با یک کودک کوچک کار سختی هست. پس بهتر هست به دنبال کالسکه‌ای باشید که به راحتی باز و بسته شود.

– بهتر هست کالسکه‌ای که می‌خرید قابل تبدیل باشد یعنی بتوانید پشتی‌اش را از حالت نشسته به خوابیده تغییر دهید تا اگر طی پیاده‌روی کودک‌تان به خواب رفت، گردن درد نگیرد.

– کمربند کالسکه خیلی مهم هست پس باید به دقت آن را بررسی کنید. یک کالسکه خوب باید کمربند محکم و اصولی داشته باشد تا کودک پر جنب و جوش شما را نگه دارد.

– ترمز کالسکه را پیش از خرید چک کنید تا مطمئن شوید به درستی عمل می‌کند و چرخ‌ها قفل می‌شوند. بهتر هست چرخ‌های جلو، گردان باشند تا حرکت دادن و کنترل کالسکه راحت باشد.

–  اطمینان حاصل کنید که کف کالسکه به اندازه کافی پهن هست تا از چپه‌شدن آن جلوگیری کند.

– به ارتفاع مناسب دسته‌های کالسکه نیز توجه کنید. دسته‌ها باید ارتفاع قابل تنظیم داشته باشند تا هنگام استفاده دچار درد گردن و شانه‌ها نشوید.

– اگر کالسکه شما سایبان داشته باشد، بهتر هست چرا که این سایبان کودک‌تان را در برابر نور خورشید، باد و باران محافظت می‌کند.

صندلی اتومبیل

اگر ماشین دارید خرید صندلی اتومبیل در رفت و آمدها خیلی به شما کمک می کند. در هنگام خرید صندلی اتومبیل به این نکات دقت کنید:

-صندلی ماشین باید حتما علامت استاندارد داشته باشد. در نمونه‌های خارجی علامت E نشانه تست شدن صندلی هست.

-بعضی از انواع صندلی اتومبیل دو منظوره هست و به عنوان کریر هم می‌توان از آنها استفاده کرد، گر چه قیمت این نوع صندلی‌ها بالاتر هست اما به صرفه‌تر هستند.

سبد حمل نوزاد

 این وسیله به ویژه برای مادر و پدرهایی که از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده می‌کنند مناسب هست. هنگام خرید به این موضوع توجه داشته باشید که استفاده از سبد حمل تا چه حد برای شما و نوزادتان راحت هست. ترجیحا انواع سنگین را انتخاب نکنید اما به ایمنی توجه زیادی داشته باشید. سبد حمل باید دارای کمربند ایمنی باشد.دسته یا بند بلند کردن‌ آن ثابت و محکم باشد. انواع پارچه‌ای توصیه نمی‌شود چون احتمال پاره شدن و افتادن کودک وجود دارد. انواع محکم‌تر را نیز باید هر بار قبل از گذاشتن نوزاد درون آن بررسی کنید تا لق یا شل نباشد. پارچه درون سبد نیز بهتر هست با کیفیت بوده و قابل شستشو در ماشین لباس‌شویی باشد.

آغوشی

 آغوشی یک وسیله کم جا و با کارایی بالاست که جزو وسایل محبوب مادرها و پدرها محسوب می‌شود. آغوشی به شما کمک می‌کند همین‌طور که نوزادتان را در بغل دارید، به کارهایتان برسید. نوزادان در آغوشی امن‌تر و راحت‌تر هستند.

 لباسشویی کودک

بهتر هست لباس نوزادان را جدا بشویید. لباسهای پدر و مادر و یا بچه‌های دیگر به دلیل داشتن آلودگیهای خاص خودشان از قبیل گرد و غبار بیرون از منزل، آلودگیهای محل کار پدر و مادر، مواد آرایشی و بهداشتی پدر و مادر و آلودگی‌های محل بازی و مدرسه بچه‌های بزرگتر… بهتر هست جدا از لباسهای نوزاد شسته شود. به دلیل اینکه سیستم دفاعی بدن نوزادان و کودکان تکمیل نشده هست، کوچکترین و ضعیفترین میکروبها می‌توانند ایجاد بیماری و حتی حساسیتهای پوستی کند پس بهتر هست برای او یک ماشین لباسشویی کوچک تهیه کنید. این ماشینها به دلیل داشتن محور عمودی چرخش پروانه و شستشوی دوطرفه پس از چرخش چند ثانیه ایی، جهت چرخش را عوض می‌کند و مثل شستشوی دستی تمیزترین حالت شستشوی لباس را دارند. 

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

کیک یخچالی امروزه جز پرطرفدارترین شیرینی هایی هستند که بین خانم ها جهت پذیرایی از مهمانان و دورهمی ها متداول شده هست تا سفره ای زیبا و کامل داشته باشند.

یکی از انواع کیک ها که دستور پخت بسیار آسانی دارد کیک یخچالی خوش طعم و لذیذ هست، که در ادامه طرز تهیه کیک یخچالی را با شما به اشتراک میگذاریم.

زمان : ۳۰ دقیقه تعداد : ۶ نفر

مواد لازم برای تهیه کیک یخچالی :

  • آرد سفید قنادی ۲ قاشق غذاخوری
  • پودر کاکائو ۲ قاشق غذاخوری
  • شکر ۱ لیوان
  • شیر ۲ لیوان
  • وانیل به مقدار لازم
  • کره ۵۰گرم
  • بیسکویت پتی پور ۲ بسته

مراحل پخت کیک یخچالی لذیذ

۱) ابتدا دو قاشق غذاخوری از آرد سفید قنادی را همراه با دو قاشق غذاخوری از پودر کاکائو مخلوط کرده و الک می کنیم.

کیک یخچالی ساده - دستپخت 29 بهمن

۲ ) سپس نصف لیوان شکر را همراه دو لیوان شیر و مقداری وانیل به مواد  اضافه کرده و روی حرارت میگذاریم.

کیک یخچالی ساده - دستپخت 29 بهمن

کیک یخچالی ساده - دستپخت 29 بهمن

۳ ) باید دقت داشته باشیم برای گلوله نشدن مواد، مرتب هم بزنیم تا مثل فرنی غلیظ شود.

۴ ) در ادامه حرارت را خاموش کرده و ۵۰ گرم کره به مواد اضافه میکنیم سپس هم می زنیم تا کره کامل حل و مخلوط شود.

کیک یخچالی ساده - دستپخت 29 بهمن

۵ ) در ادامه داخل یک ظرف شیشه ای پیرکس، کیسه فریزر را بازکرده و یک لایه بیسکویت پتی پور با سلیقه می چینیم و سس تهیه شده را روی آن میریزیم و اینکار را تا ۵ لایه ادامه میدهیم به گونه ای که لایه آخر تنها سس باشد.

کیک یخچالی ساده - دستپخت 29 بهمن

۶ ) به مدت یک روز مواد را در یخچال میگذاریم تا بافت بیسکویت مثل کیک شود سپس با همان کیسه فریزر بلند کرده و روی سینی میگذاریم، به آرامی از یک طرف پلاستیک را بیرون میکشیم.

بیشتر بخوانید:  کیک موز و گردو

کیک یخچالی ساده - دستپخت 29 بهمن

۷ ) در پایان کیک یخچالی را برش زده و سرو میکنیم.

نکات :

  • سس حتما باید داغ باشد در صورتیکه خنک هست باید حتما گرم نمایید.
  • درمیان لایه ها میتوانید موز و گردو بگذارید.
  • اگر برای آماده شدن کیک یخچالی عجله دارید تنها ۴ ساعت در یخچال بگذارید تا آماده شود.
  • برای تهیه این دسر میتوان از دو نوع بیسکویت ساده و کاکائویی استفاده نمایید.
  • تاریخ : ۶ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : پزشکی

جیغ زدن برای بعضی کودکان به یک عادت تبدیل شده هست. قصد آنها از این کار اذیت و آزار شما نیست. بعضی کودکان از هیجان زیاد جیغ می‌زنند، بعضی دیگر قصد جلب توجه دارند، عده ای هم جیغ کشیدن را راهی برای رسیدن به خواسته‌های خود می‌دانند. کودکان با جیغ کشیدن متوجه قدرت صدای خود می‌شوند. آنها دوست دارند جیغ بکشند تا ببینند چگونه می‌توانند با این قدرت به خواسته‌های خود دست پیدا کنند. شاید به همین دلیل باشد که بعضی کودکان جیغ کشیدن در مکان‌های عمومی‌را دوست دارند. زیرا اولا در بعضی مکان‌های بزرگ و باز، مانند بانک‌ها یا سوپرمارکت‌ها، صداها اکو می‌شوند و بلندتر شنیده می‌شوند. ثانیا کودک می‌داند که با جیغ کشیدن در مکانی عمومی‌شما به او بیش از پیش توجه می‌کنید و تلاش می‌کنید خواسته او را برآورده کنید زیرا سعی دارید او را ساکت کنید و موجب رنجش دیگران نشوید. بعضی کودکان زمانیکه به توجه والدین خود نیاز دارند جیغ می‌کشند. آنها این گونه با والدین خود ارتباط برقرار می‌کنند و در واقع به آنها می‌گویند «به من توجه کنید». بعضی دیگر نیز زمانیکه به خواسته خود نمی‌رسند جیغ می‌کشند. جیغ آنها یعنی «چیزی را که می‌خواهم همین الان به من بدهید !»
 
شما چه کاری باید انجام دهید؟
داد زدن سر فرزندتان برای جلوگیری از جیغ کشیدن او عملا فایده‌ای ندارد. داد زدن شما تنها این پیام را دارد که هر که صدایش بلندتر باشد، زورش بیشتر هست! برای جلوگیری از جیغ کشیدن فرزندتان، بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این هست که از موقعیت‌هایی که فرزندتان را برای جیغ کشیدن تحریک می‌کند اجتناب کنید یا اگر او شروع کرد به جیغ زدن، حواس او را پرت کنید. برای این کار می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید.
 لوازم آرامش او را فراهم کنید. شما نمی‌توانید همیشه در خدمت فرزندتان باشید، اما سعی کنید قبل از خارج شدن از خانه، نیازهای اولیه او را رفع کنید تا از این جهت بهانه‌ای برای جیغ کشیدن به فرزندتان ندهید. اگر می‌خواهید با فرزندتان جایی بروید، مطمئن شوید او استراحت خود را کرده، غذایش را خورده و دستشویی نیز رفته هست.  اگر خود شما خسته و گرسنه باشید، حوصله خرید و رفتن به جایی را ندارید. فرزند شما هم دقیقا همینطور هست.
 اگر فرزند شما جزء آن دسته از کودکانی هست که مدام در حال جیغ کشیدن هست، سعی کنید از رفتن به مکان‌های خلوت و رسمی ‌اجتناب کنید. در عوض مکان‌های شلوغ و خانوادگی را مد نظر قرار دهید. اگر فرزند شما در یک رستوران شلوغ جیغ بکشد، شما کمتر خجالت می‌کشید. در عین حال برای ساکت کردن او کمتر متوسل به اقداماتی از جمله دادن امتیازات گوناگون به او می‌شوید.
 
از فرزندتان بخواهید از «صدای داخل خانه» استفاده کند
بعضی کودکان وقتی بیرون از خانه می‌روند، خوشحال یا هیجان زده می‌شوند، و در پی آن جیغ می‌کشند. در چنین حالتی تا می‌توانید ذوق او را کور نکنید. اما اگر چاره ای نبود و مجبور شدید، به جای توبیخ او، از او بخواهید شدت صدایش را مانند زمانی کند که داخل خانه هست.
 
 احساسات او را درک کنید
سعی کنید علت جیغ کشیدن فرزندتان را بفهمید. اگر او جیغ می‌کشد تا توجه شما را به خود جلب کند، از خودتان بپرسید: او چه چیز از من می‌خواهد؟ آیا ناراحت هست؟ آیا به چیز خاصی نیاز دارد؟… اگر احساس می‌کنید محیطی که در آن قرار دارید فرزندتان را اذیت می‌کند، سعی کنید سریعا از آن محیط خارج شوید. برای مثال بعضی کودکان در فروشگاه‌های بزرگ و شلوغ احساس ناراحتی می‌کنند و در نتیجه شروع می‌کنند به جیغ زدن. بهتر هست برای جلوگیری از ناراحتی فرزندتان و پیش آمدن چنین وضعیتی، تا می‌توانید از چنین مکان‌هایی اجتناب کنید و جایگزین‌های مناسبی را برای رفع نیازتان انتخاب کنید. مثلا به جای فروشگاه‌های بزرگ، خرید خود را از سوپر مارکت‌های کوچک‌تر انجام دهید. یا اگر به فروشگاه می‌روید، در ساعاتی از روز بروید که خلوت تر هستند. پس از مدتی که فرزند شما بزرگ‌تر شد، او را به محیط‌های بزرگ‌تر و شلوغ‌تر ببرید تا به مرور به آنها عادت کند.
 اگر احساس می‌کنید فرزندتان حوصله‌اش سر رفته یا کلافه هست و به همین دلیل جیغ می‌کشد، به جای اینکه او را توبیخ کنید، با او صحبت کنید.
مثلا با صدای ملایم و با لحنی منطقی به او بگویید: «عزیزم می‌دانم که خسته شده‌ای. چند دقیقه دیگر صبر کن تا کارمان تمام شود سپس با هم به خانه می‌رویم». با اینکار، نه تنها کودک از اینکه می‌بیند شما احساس او را درک می‌کنید خوشحال می‌شود، بلکه یاد می‌گیرد که احساسات خود را با استفاده از کلمات بیان و ابراز کند. اگر فرزندتان حرف شما را قبول کرد، لازم نیست وعده و وعید‌های دیگری به او بدهید.
 
گاه کودکان با جیغ کشیدن اهداف خاصی را دنبال می‌کنند
مثلا اگر فرزند شما جیغ کشید و از شما خواست به او یک شکلات بدهید، به هیچ عنوان این کار را نکنید. در غیر این صورت کودک یاد می‌گیرد که برای رسیدن به خواسته‌هایش تنها کافی هست یک جیغ بکشد! در عوض خیلی آرام و خونسرد به او بگویید: «می‌دانم که شکلات می‌خواهی اما باید کمی ‌صبر کنی. هر وقت زمان مناسب رسید خودم برایت شکلات می‌خرم.»
 
سر فرزندتان را گرم کنید
اگر فرزند شما با رفتن به مکانی عمومی ‌جیغ می‌کشد در حالیکه هیچ نیاز اولیه خاصی ندارد، به احتمال خیلی زیاد حوصله‌اش سر رفته هست. برای جلوگیری از پیش آمدن چنین وضعیتی، حتما یک وسیله بازی یا مقداری خوراکی همراه خود ببرید تا سر کودک را گرم کنید. یا حتی می‌توانید از روش‌های دیگر استفاده کنید. مثلا در حین خرید در فروشگاه، از فرزندتان بخواهید شعری را که تازه یاد گرفته هست برای شما بخواند. یا برای او چند لطیفه و داستان تعریف کنید…

به نگاه‌های دیگران توجه نکنید
مشکل اصلی بسیاری از مادران با جیغ زدن فرزندشان در محیط‌های عمومی، نگاه‌های دیگران هست. به نگاه‌ها و حرف‌های دیگران اهمیتی ندهید. دیگران در زندگی شما و تربیت فرزندتان هیچ نقشی ندارند. در نتیجه لازم نیست برای اینکه توجه کسی به شما جلب نشود شما خود را معذب کنید یا با برآوردن خواسته نابجای فرزندتان برای ساکت کردن او منجر به شکل‌گیری عادات بد در او شوید. به خودتان و کاری که می‌کنید اطمینان داشته باشید. در نهایت باید گفت سعی کنید تا می‌توانید این لوازم را قبل از اینکه کودک شروع به جیغ زدن کند برای او فراهم کنید، زیرا معمولا متوقف کردن کودکی که شروع به جیغ زدن کرده هست کار بسیار دشواری هست.