• تاریخ : ۲۷ام تیر ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

دانلود فیلم اکازیون

هم اکنون از تکراری ها دانلود کنید و ببینید دانلود فیلم ایرانی فوق العاده زیبا و تماشایی اکازیون با لینک مستقیم و بهترین کیفیت ممکن

فیلم اکازیون به کارگردانی علی میری رامشه با کیفیت اصلی و بدون تگ تبلیغاتی سایت به همراه معرفی عوامل پشت صحنه و تصاویر بازیگران

این فیلم محصول سال ۱۳۹۲ می باشد .

دانلود فیلم اکازیون 1 دانلود فیلم اکازیون

دانلود فیلم اکازیون

فیلم اکازیون به کارگردانی و تهیه کنندگی علی میری رامشه و نویسندگی ایمان غیرتمند ساخته شده است .

این فیلم ایرانی دارای مضمونی اجتماعی و کمدی می باشد .

فیلم اکازیون در سال ۱۳۹۳ در سینماهای سرتاسر ایران اکران شد .

فیلمبرداری این فیلم سینمایی به صورت کامل در تهران انجام شده است .

رضا شفیعی جم بازیگر به خاطر یک آمپول ناقابل ، بازیگر نقش اصلی فیلم اکازیون می باشد .

بازیگران فیلم اکازیون

رضا شفیعی جم ، امیر غفارمنش ، رضا توکلی ، مهدی امینی خواه ، سولماز آقمقانی ، فرج ا… گل سفیدی ، متین گودرزوند ، احمد پورمخبر ، ویدا شهشهانی ، علیرضا صادق زاده ، علی خیامی در این فیلم ایرانی به ایفای نقش پرداخته اند .

عوامل فیلم اکازیون

کارگردان و تهیه کننده : علی میری رامشه

نویسنده : ایمان غیرتمند

طراح گریم : مهیاد میمی

مدیر تصویربرداری : سعید ستوده

دستیار اول کارگردان و برنامه ریز : مهدی مطلبی

مدیر تولید : علی جوادی

منشی صحنه : الهام محمودی

دستیار دوم کارگردان : هادی فلاحی

مدیر تدارکات : صالح عظیمی

مدیر صدابرداری : احمد افشار

طراح صحنه و لباس : صادق فهیمی

عکاس : محمدرضا اصغری

در ادامه این مطلب گالری تصاویر فیلم اکازیون را به صورت کامل مشاهده خواهید کرد :

دانلود فیلم اکازیون 5 دانلود فیلم اکازیون

تصاویر بازیگران فیلم اکازیون

دانلود فیلم اکازیون 4 دانلود فیلم اکازیون

رضا شفیعی جم در فیلم سینمایی اکازیون

دانلود فیلم اکازیون 3 دانلود فیلم اکازیون

موضوع و خلاصه داستان فیلم اکازیون

دانلود فیلم اکازیون 2 دانلود فیلم اکازیون

عکس های بازیگران فیلم سینمایی اکازیون

امیدواریم از دیدن این فیلم سینمایی لذت ببرید ..

نوشته دانلود فیلم اکازیون اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۷ام تیر ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

دانلود فیلم سه بیگانه

همینک در رسانه بزرگ فیلم و سریال تکراری ها دانلود فیلم سینمایی بسیار زیبا ، تماشایی و پربازیگر سه بیگانه با لینک مستقیم و بهترین کیفیت بدون تگ تبلیغاتی

فیلم سه بیگانه به کارگردانی مهدی مظلومی با کیفیت اصلی و حجم کم به همراه تصاویر بازیگران و معرفی کامل فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۹۳ می باشد .

دانلود فیلم سه بیگانه 1 دانلود فیلم سه بیگانه

دانلود فیلم سه بیگانه

فیلم سه بیگانه به کارگردانی مهدی مظلومی ، تهیه کنندگی مسعود ردایی و حبیب اسماعیلی و نویسندگی مهدی مظلومی و امیر برادران ساخته شده است .

این فیلم ایرانی دارای مضمونی اجتماعی و کمدی است .

در سال ۱۳۹۵ در سینماهای سرتاسر ایران اکران شد .

رسانه فیلمسازان توزیع کنندگی این فیلم سینمایی را برعهده دارد .

در ابتدا اسم فیلم ماموریت تهران بود که در نهایت به فیلم سه بیگانه تغییر یافت .

بازیگران فیلم سه بیگانه

امین حیایی ، محمدرضا شریفی‌ نیا ، مجید صالحی ، برزو ارجمند ، حمید لولایی ، حسین محب اهری ، لیلا اوتادی ، سحر قریشی ، رابعه اسکویی ، شیوا خسرومهر ، علی کاظمی ، کیانوش گرامی در این فیلم سینمایی به ایفای نقش پرداخته اند .

عوامل فیلم سه بیگانه

کارگردان : مهدی مظلومی

نویسندگان : مهدی مظلومی و امیر برادران

تهیه کننده : مسعود ردایی و حبیب اسماعیلی

مدیر تولید : مجتبی متولی

دستیار اول کارگردان و برنامه ریز : سید علی هاشمی

طراح گریم : ایمان امیدواری

مدیر فیلمبرداری : فرشاد گل سفیدی

صدابردار : امیر شاهوردی

تدوین : کاوه ایمانی

طراح صحنه و لباس : فرامرز بادرام پور

مدیر تدارکات : حمید پرهیز

منشی صحنه : مهتاب شهرابی

عکاس : احمدرضا شجاعی

در ادامه توجه شما کاربران گرامی را به دیدن تصاویر بازیگران فیلم سه بیگانه جلب می کنیم :

دانلود فیلم سه بیگانه 5 دانلود فیلم سه بیگانه

بازیگران فیلم سه بیگانه

دانلود فیلم سه بیگانه 4 دانلود فیلم سه بیگانه

جدیدترین عکس های سحر قریشی در فیلم سه بیگانه

دانلود فیلم سه بیگانه 3 دانلود فیلم سه بیگانه

تصویری از پشت صحنه فیلم سه بیگانه

دانلود فیلم سه بیگانه 2 دانلود فیلم سه بیگانه

موضوع و خلاصه داستان فیلم سینمایی سه بیگانه

امیدواریم از دیدن این فیلم ایرانی لذت ببرید ..

نوشته دانلود فیلم سه بیگانه اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۷ام تیر ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

در طول هر بارداری، تجربه علائم عجیب و غریب و بعضی اوقات شگفت انگیزی ، اکثر مادران آینده را درگیر می کند. خارش بدن در بارداری یا خارش پوست شکم یکی از آن هاست. ولی خارش بدن زن باردار نشانه چیست ؟ آیا درمان خاصی برای خارش پوست در بارداری وجود دارد؟ خارش بدن در بارداری در چه صورت می تواند خطرناک باشد؟
در صورتی که با بزرگ شدن شکم ، خارش بیش از حد ، بسیار آزاردهنده شده و اذیتتان می کند، وحشت زده نشوید. در مراحل اولیه ، این خارش می تواند به موجب هورمون های دوران بارداری باشد که میزان حساسیت پوستی را افزایش می دهد. همچنان که شکم بزرگ خواهد شد، پوست شروع به کشیده شدن می کند و این کشیدگی پوست، خارش ایجاد می کند.
در ادامه مقاله به دلایل مختلف خارش بدن در بارداری اشاره می کنیم:

 

خارش بدن در اوایل بارداری
در طول سه ماهه اول بارداری بیمار ممکن هست احساس خارش در اطراف شکم خود داشته باشد. این مورد کاملاً طبیعی هست. شاید از آنجائیکه هیچ تغییر خاصی در ظاهر بیرونی فرد مشاهده نمی شود ، این مورد یکم برایتان عجیب باشد. ولی در درون بدن اتفاقات بسیاری در حال رخ دادن هست از جمله وجود مقدار زیادی خون در زیر پوست ، که می تواند فرد را تا حدودی بی قرار کند.

 

درمان گیاهی خارش بدن در بارداری
در اواخر سه ماهه سوم بارداری، با بزرگ شدن شکم و جا باز شدن برای جنین، پوست بدن نیز کشیده خواهد شد. این کشیده شدن پوست به خارش پوست منجر خواهد شد. با پوشیدن لباس های گشاد و نخی با الیاف طبیعی و اسپری کردن شکم با آب خنک ، تا حدودی از علائم کاسته خواهد شد. همچنین پوست شکم را با روغن های طبیعی ماساژ داده تا از احساس خارش به میزان زیادی بکاهید.
در صورتی که این احساس خارش خیلی شدید شود، با پزشک یا مامای خود مشورت کنید. آنها بدن تان را بررسی کرده تا مطمئن شوند که مورد خیلی جدی نیست.

 

خارش دست و پا در بارداری
خارش شدید در بارداری به هیچ عنوان نباید نادیده گرفته شود. خارش شدید پوست می تواند نشانه پیش رفت یک وضعیت خطرناک در بدن به نام کلستاز بارداری باشد. کلستاز داخل شکمی یا intrahepatic cholestasis of pregnancy (ICP) که بر کبد تاثیر می گذارد، نیاز به بررسی و معاینه پزشکی دارد.
هر ساله یک زن از ۱۴۰ زن باردار مبتلا به کلستاز بارداری می شوند. در این بیماری به دلیل کاهش عملکرد کبد ، مایع صفراوی
در بدن تولید شده و علامت اصلی آن خارش بدن مخصوصاً در دست ها و پاها می باشد. در صورتی که این بیماری درمان نشود می تواند منجر به زایمان زودرس یا زایمان جنین مرده شود.
خوش بختانه این مورد به آسانی می تواند تشخیص داده شود و با درمان دارویی برطرف گردد. ولی خبر بد اینست که در صورتی که فرد یک بار این بیماری را تجربه کرده باشد به احتمال زیادی در بارداری های آینده نیز به آن دچار خواهد شد. در نتیجه مراقبت های دوران بارداری بسیار حائز اهمیت می باشند.

  • تاریخ : ۲۷ام تیر ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

لیزر موهای زائد: بهترین روش برای رفع موهای زائد بدن


 در روش لیزر موهای  زائد، از پالس‌های نور لیزری استفاده می‌شود که خود فولیکول‌های مو را یافته، انتخاب کرده و با مورد هدف قرار دادن ملانین موجود در آن‌ها، فولیکول‌های مو را تخریب می‌کند. به بیان دقیق‌تر، رنگ‌دانه‌ی موجود در فولیکول مو، پالس‌های نور لیزر را جذب کرده و این پالس‌ها با آسیب رساندن فولیکول (تا حدی مجاز)، رشد مجدد مو را تا میزان قابل توجهی کند می‌رسانند. لیزر موهای زائد را می‌تواند در همه‌ی نقاط بدن استفاده کرد. بهترین کاندید برای لیزر موهای زائد، خانم‌هایی هستند که دارای پوستی روشن و موهای تیره می باشنده زیرا لیزر ملانین موجود در مو را مورد هدف قرار دهد. لیزر روی موهای سفید اثری نخواهد داشت مگر آنکه آن را با رنگ تیره رنگ کرده باشند. بعد از تکمیل جلسات لیزر مو، تقریباً همه‌ی موهای زائد به طور دائم از بین می‌روند. اگرچه بیشتر لیزرها روی پوست‌های سفید پوست تأثیر دارند، تنها یک یا دو نوع لیزر موجود می‌باشند ، بنام  ان دی یاگ (Nd:YAG) و دایود، که برای پوست‌های آفریقایی آمریکایی مطمئن و بی‌خطر هستند.

مزایای لیزر موهای زائد


  • میزان کاهش و رفع دائمی موهای زائد با لیزر، بیش از ۹۰ درصد هست. اگرچه ممکن هست برای همیشه به پوستی کاملاً صاف و نرم دست یابید، اما موها خیلی نازک خواهند شد و نیاز به تیغ کشیدن یا موم انداختن آن‌ها تا میزان بسیار قابل توجهی کاهش خواهد یافت.
  • در طی مدت درمان، نیازی نیست که حتماً موهایتان را نزنید ولی بهتر هست تا جایی که می‌توانید دفعات شیو کردن آن‌ها را کمتر کنید. در طول جلسات درمان، بسته به نوع لیزی که برای شما بکار می‌رود، می‌توان موها را همچنان  شیو کرد، از جمله در روز مراجعه یا تنها در روزهایی که نیاز هست موهایتان را بزنید.
  • جلسات لیزر موهای زائد، خیلی زمان بر نیستند. نواحی بزرگ‌تر را می‌توان در یک زمان لیزر کرد و نواحی کوچک همچون ناحیه‌ی زیر بغل را می‌توان در کمتر از ۱۵ دقیقه لیزر کرد.
  • روش لیزر موهای زائد تقریباً بدون درد هست. در مقایسه با روش‌های دیگر رفع موهای زائد مانند اپیلاسیون با موم یا وکس یا لیزر الکترولیز، این روی بدون درد هست ، اکثر افراد این درد را همانند ضربه‌ی یک کش یا نوار لاستیکی روی پوستشان توصیف می‌کنند.

مدت زمان جلسات لیزر، با توجه به ناحیه‌ای که لیزر می‌شود متغیر هست. انجام لیزر در هر دو نواحی زیر بغل ممکن هست کمتر از ۱۰ دقیقه طول بکشد. از آنجایی که دستگاه لیزر با برق معمول و شهری کار می‌کند، می‌توان تا زمان کامل شدن کل درمان رفع موهای زائد در ناحیه یا نواحی مورد نظر، از این دستگاه استفاده کرد. سؤالات خود را اینجا بپرسید.

معایب و محدودیت‌های لیزر موهای زائد


  • در این روش، معمولاً به چند جلسه لیزر نیاز هست. اغلب اوقات برای رسیدن به بهترین نتایج جهت رفع دائم موهای زائد، به چهار تا شش جلسه درمانی ، با فواصل یک ماه به یک ماه نیاز هست.
  • هر کسی نمی‌تواند کاندیدای مناسبی برای انجام لیزر موهای زائد باشد. از آنجایی که لیزر، رنگ تیره را پیدا کرده و مورد هدف قرار میدهد، افرادی که دارای موهای سیاه و خیلی تیره و پوستی روشن هستند، برای لیزر مو مناسبتر هستند. بعضی از لیزرهای موجود در بازار، می‌توانند برای کسانی که پوست روشن و موهایی روشن و نازک هستند یا افرادی که پوست و مویی تیره دارند، مؤثر واقع شوند؛ اما بسیاری از این تکنولوژی‌های پیشرفته هنوز در مرحله‌ی ساخت هستند.
  • این روش ارزان نیست. هزینه‌ی لیزر موهای زائد به ناحیه‌ی تحت درمان و نوع تجهیزات و مرکزی که لیزر مو در آنجا انجام می‌گیرد بستگی دارد. هر جلسه، بر اساس سایز ناحیه‌ای که لیزر می‌شود، هزینه‌ی زیادی را در بر می‌گیرد. ازآنجایی‌که ناحیه‌ی زیر بغل کوچک هست، احتمال دارد که هزینه‌ی آن کمتر باشد.

لیزر موهای زائد زیر بغل چگونه انجام می‌شود ؟


به جای خراب کردن سطح پوستتان در هنگام رفع موقت موهای زائد، لیزر موهای زائد ریشه ی مو را مورد هدف قرار داده و با مورد هدف قرار دادن ملانین موجود در فولیکول مو، برای همیشه  مو را از ریشه از بین می‌برد. در نتیجه سطح روی پوستتان دست نخورده و بدون آسیب خواهد ماند. لیزر موهای زائد مستقیم به ریشه‌ی مو می‌رود و با مورد هدف قرار دادن ملانین موجود در فولیکول مو، برای همیشه  مو را از ریشه از بین می‌برد. این امر باعث می‌شود نا پوست ناحیه‌ی ی زیر بغل دست نخورده و بدون آسیب بماند.

برای رفع دائمی موهای زیر بغل، چند جلسه لیزر مورد نیاز هست ؟


اکثر پزشکان اعتقاد دارند که به‌طور متوسط برای رسیدن به نتایج ایدئال حداقل  ۶ جلسه لیزر لازم هست. اگرچه ممکن هست حتی بعد از اولین جلسه‌ی لیزر نیز به نتایج مطلوبی دست یافت، اما برای دستیابی به نتایج واقعی در کاهش دائمی موهای زائد، احتمالاً باید بین ۴ تا ۷ جلسه این درمان را ادامه دهید. همچنین پیگیری کردن جلسات درمانی لیزر مو طبق بازه‌های زمانی مشخص شده و منظم بسیار حائز اهمیت هست؛ به طور متوسط این بازه‌های زمانی بین چهار تا شش هفته هستند. در نتیجه لیزر می‌تواند به همه‌ی موهایی که در جلسه‌ی قبلی نهفته بوده‌اند، برسد. اگر فاصله‌ی بین جلساتتان خیلی طولانی شود، ممکن هست کلاً چرخه‌ی کلی رشد مو از کنترل خارج شود و لیزر هیچ وقت به بعضی از موها نرسد.

بعد از اولین جلسه، ممکن هست رشد موهایتان به میزان ۵ تا ۲۰ درصد تغییر کند. تا جلسه‌ی ششم، این نتیجه تا ۹۰ درصد می‌رسد، پس دنبال کردن جلسات درمانی بسیار حائز اهمیت هست. نتایج حاصل از لیزر به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله نوع پوست و نوع و رنگ مو، و این عوامل، مواردی هستند که پزشک می‌تواند آن‌ها را یک به یک در شما مورد ارزیابی قرار دهد.

روش‌های متداول رفع موهای زائد زیر بغل


  • تاریخ : ۲۶ام تیر ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

بچه ها باکارای بامزه ای که میکنن باعث خنده بزرگترهاشون میشن در این ویدیو گزینه ای از کارای بامزه بچه هارو می بینیم.

در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.

هفته اول بارداری

  • تاریخ : ۲۶ام تیر ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

دانلود فیلم دل شکسته

سوپرایز ویژه رسانه تکراری ها برای شما عزیزان دانلود فیلم ایرانی فوق العاده زیبا ، تماشایی و جذاب دل شکسته با لینک مستقیم و بهترین کیفیت ممکن

فیلم دل شکسته به کارگردانی علی روئین تن قابل دانلود با کیفیت بسیار عالی و اصلی به همراه تصاویر بازیگران و خلاصه داستان فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۸۶ می باشد .

دانلود فیلم دل شکسته 1 دانلود فیلم دل شکسته

دانلود فیلم دل شکسته

فیلم دل شکسته به نویسندگی و کارگردانی علی روئین تن و تهیه کنندگی مجید اسماعیلی ساخته شده است .

تصویر دنیای هنر توزیع کننده این فیلم است .

فیلم دل شکسته دارای مضمونی اجتماعی و عاشقانه است .

شهاب حسینی بازیگر فیلم لابیرنت و بیتا بادران بازیگران اصلی این فیلم سینمایی هستند .

این فیلم در سال ۱۳۸۷ در سینماهای سرتاسر ایران اکران شد .

بازیگران فیلم دل شکسته

شهاب حسینی ، خسرو شکیبایی ، رضا رویگری ، فریبا کوثری ، مجید مشیری ، محمود پاک نیت ، بیتا بادران ، میرطاهر مظلومی بازیگران این فیلم سینمایی هستند .

عوامل فیلم دل شکسته

نویسنده و کارگردان : علی روئین تن

تهیه کننده : مجید اسماعیلی

دستیار اول کارگردان : مصطفی سلطانی

برنامه ریز : علی فریدونی و مصطفی سلطانی

مدیر روابط عمومی : علی بنکدار

مدیر تولید : مجتبی امینی

گروه کارگردانی : مجید توکلی و آوا کیایی

مدیر فیلمبرداری : علیرضا پورامین

انتخاب بازیگر : تینا پاکروان

امور مالی : حسن سعیدی و علی عسگری

منشی صحنه : نیما حسن دوست

عکس : سحاب زری باف

تدوین : حسین زندباف

صدابردار : نظام الدین کیایی و امیرعباس کیاپور

مدیر صحنه : حسین مسروری

طراح چهره پردازی : عبداله اسکندری

طراح صحنه و لباس : محسن شاه ابراهیمی

در ادامه این مطلب می توانید جدیدترین عکس های فیلم دل شکسته را مشاهده نمایید :

دانلود فیلم دل شکسته 5 دانلود فیلم دل شکسته

تصاویر بازیگران فیلم دل شکسته

دانلود فیلم دل شکسته 4 دانلود فیلم دل شکسته

خلاصه داستان و موضوع فیلم دل شکسته

دانلود فیلم دل شکسته 3 دانلود فیلم دل شکسته

خسرو شکیبایی در فیلم سینمایی دل شکسته

دانلود فیلم دل شکسته 2 دانلود فیلم دل شکسته

تصویر بیتا بادران در فیلم ایرانی دل شکسته

امیدواریم از دیدن فیلم دل شکسته نهایت لذت را ببرید …

نوشته دانلود فیلم دل شکسته اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۶ام تیر ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

در دهه‌های اخیر، صنایع غذایی همیشه بر چربی تاخته‌ و این باور را به مشتریان قبولاندند که کاهش مصرف چربی کلید کاهش وزن هست. با این وجود، خوب هست بدانید که تمام چربی‌ها ناسالم نیستند و از طرف دیگر، بسیاری از غذاهای سالم و کم چرب می‌توانند در کسب سلامتی به شما کمک کنند.

چربی یا شکر - فواید و مضرات آنها

اگر سری به سوپرمارکت های اطراف محل زندگیتان بزنید، با انبوهی از غذاهای سالم و شک برانگیز برخورد خواهید کرد که ممکن هست برچسب «بدون چربی» یا «کم چرب» را با خود داشته باشند. اما در حقیقت، بیش از اینکه مفید باشند، مضر هستند.

آنچه صنایع رژیم غذایی به شما نمی‌گویند اینست که این غذاهای کم چرب غالباً آکنده از مواد نگهدارنده، افزودنی ها، و شکر هستند که برای بهتر کردن طعم و دلپذیری بیشتر به آنها اضافه شده‌اند.

چربی یا شکر - فواید و مضرات آنها

در رابطه با کاهش وزن، اضافه کردن شکر به غذا نه تنها می‌تواند بسیار مضرتر از چربی باشد، بلکه دیگر جوانب سلامتی را نیز به خطر می‌اندازد.

علاوه‌براین، با کاهش مصرف چربی، خود را از بسیاری از فواید بالقوه‌ای که چربی‌های سالم به همراه دارند، محروم می‌کنید.

بسیاری از مصرف‌کنندگان این سؤال را از خود می‌پرسند که شکر یا چربی کدامیک با اثرات منفی بیشتری برای سلامتی همراه هستند.

اثرات منفی مصرف شکر

  • شکر باعث التهاب، که ریشه بسیاری از بیماری‌هاست، می‌شود. تداوم التهاب‌های دراز مدت، با بعضی از شرایط حاد پزشکی مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات خود ایمنی در ارتباط بوده هست.
  • تحقیقات اخیر حاکی از آنند که مصرف بیش از اندازه شکر، خطر ابتلا به سرطان را بالا می‌برد. از آنجا که چاقی با بسیاری از انواع سرطان در ارتباط هست، رابطه غیرمستقیمی بین شکر و خطر ابتلا به سرطان وجود دارد.
  • همانطور که می‌دانید، مصرف شکر، احتمال ابتلا به چاقی، مقاومت دربرابر انسولین، و سندروم متابولیکی را بالا می‌برد و تمام این موارد، می‌توانند به یک بیماری حاد منجر شوند.
  • شکر بسیار اعتیادآور و به همین دلیل ترک یکباره آن غیرممکن هست. شکر، ترشح دوپامین (یک انتقال دهنده عصبی که مرکز پاداش و خوشحالی مغز را کنترل می‌کند.) را تحریک می‌کند و در نهایت وقتی می‌خواهید تصمیم بگیرید که مصرف شکر را کم کنید، مجموعه ای از علائم ترک ظاهر می‌شوند.

به خاطر داشته باشید که :

این اثرات منفی محدود به شکرهای موجود در غذاهای فرآوری شده و ناسالم مانند شیرینی‌ها، غذاهای پخته شده و نوشیدنی‌های غیرالکلی هستند.

شکرهای خوب و چربی‌های خوب

بسیاری از غذاهای سالم مانند میوه‌ها حاوی شکر طبیعی هستند و همچنین، مقدار زیادی از مواد مغذی مانند فیبر را همراه با خود دارند که می‌تواند جذب شکر توسط بدن را کندتر کرده و هرگونه تأثیر منفی آن بر سلامتی را خنثی کند.

شکرها و چربی های خوب

در مقابل شکر‌های افزودنی که در سراسر دنیا یک ماده ناسالم به شمار می‌آیند، چربی بخش مهمی از رژیم غذایی هست و می‌تواند با فواید متعددی همراه باشد.

فواید چربی سالم

  • اسیدهای چرب اشباع نشده که در غذاهایی مانند آووکادو، روغن زیتون، و بادام وجود دارند، می‌توانند باعث تقویت قلب شده، سطح کلسترول را پایین آورند و التهاب را کاهش دهند.
  • بعضی از اسیدهای چرب اشباع شده مانند روغن نارگیل با فوایدی برای سلامتی همراه و با عملکرد بهتر مغز و چربی سوزی بیشتر (در صورت مصرف بر اساس یک برنامه مدون جذب کالری) در ارتباط بوده‌اند.
  • برخلاف تصور، افزایش مصرف چربی‌های سالم می‌تواند تخلیه معده را آهسته تر کرده و شما را برای مدت بیشتری سیر نگه دارد. حرص و ولع شما را برای غذا خوردن کاهش داده و در نهایت باعث کاهش وزن شود.

با این حال، تمام چربی ها با فواید یکسان همراه نیستند.

چربی‌های نه چندان سالم

در همان حال که چربی‌های موجود در غذاهای غیرفرآوری شده مانند گردو، غلات، و روغن‌ها سرشار از فایده هستند، چربی‌های یافت شده در غذاهای فرآوری شده همگی برای سلامتی مفید نیستند. چربی‌های ترانس، که بیشتر در غذاهای فرآوری شده و روغن‌های نباتی هیدروژنه یافت می‌شوند، با بعضی از بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی و دیابت در ارتباط بوده‌اند. لذا، این چربی‌ها را کمتر مصرف و سعی کنید منابع سالمتر چربی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

چربی های ناسالم

چربی یا شکر؟

سالمترین و پایدارترین روش برای ارتقا سلامتی ایجاد تغییرات جزئی در سبک تغذیه و انتخابهای سالم غذایی هست. شکر بسیار اعتیاد‌آور و با اثراتی منفی همراه هست. از طرف دیگر، چربی‌های سالم،  بخش لازم و ضروری رژیم غذایی هستند و به کاهش وزن، پیشگیری از بیماری های قلبی و کاهش التهاب کمک می‌کنند. به همین دلیل، بهترین کار اینست که شکر را از رژیم غذایی حذف و جای آن را با چربی های سالم پر کنید.

به خاطر داشته باشید که :

اگرچه بعضی از چربی ها سالم به شمار می‌آیند، اما بهتر هست در مصرف آنها جانب اعتدال را رعایت کرد. تنظیم میزان جذب کالری برای کاهش وزن حیاتی هست و چربی‌ها، حتی چربی‌های سالم، با کالری بسیاری همراه هستند.

برای بهره‌مندی از سلامتی بیشتر، غذاهای زیر را در برنامه غذایی خود قرار دهید :

  • روغن نارگیل
  • آووکادو
  • روغن زیتون
  • ماهی‌های چرب
  • غلات و آجیل

مواد غذایی سالم

۲۹ بهمن پیشنهاد می‌کند، که غذاهای فرآوری شده حاوی شکر، آبمیوه‌های شیرین شده با شکر، نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا نوشابه و دیگر غذاهای ناسالم را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

اگر می‌خواهید ذره‌ای شیرینی به غذاهای پخته شده و نوشیدنی‌های مورد علاقه خود اضافه کنید، شیرین‌کننده‌های طبیعی زیر را انتخاب کنید:

  • عسل خام
  • استویا
  • خرما

شیرینی کننده های طبیعی

این مواد، نه تنها غذای شما را شیرین می‌کنند، بلکه حاوی ویتامین‌ها، مینرال‌ها، و آنتی اکسیدانهایی هستند که آنها را تبدیل به جایگزینی بهتر برای شکر فرآوری شده، ساده و سفید کرده هست.

مطلب را به اشتراک بگذارید

  • تاریخ : ۲۶ام تیر ۱۳۹۷
  • موضوع : پزشکی

 تماس کودکان با آب، خاک و اسباب بازی‌های آلوده موجب ابتلای آن‌ها به انگل می‌شود. از نشانه‌های ابتلا به انگل در کودکان، اسهال، دل درد و کاهش وزن هست. با رعایت نکات بهداشتی در خانه، مهد کودک و محل بازی کودکان، و شستشوی مداوم دستها، می‌توان از ابتلای کودک به عفونت انگلی پیشگیری کرد.
 انگل‌های روده‌ای که ممکن هست کودکان را آلوده کنند دو گونه دارند: تک یاخته (پروتوزوئید) و کرم. پروتوزوئید انگل تک سلولی هست که قادر هست در داخل بدن انسان تکثیر شود. کرم موجودی چند سلولی هست و رایج‌ترین شکل آن کرمک و کرم‌های نواری هستند. کرم نمی‌تواند درون بدن انسان تکثیر شود. کودکان معمولا هنگام تماس با زمین‌های آلوده، آب، مدفوع یا غذای آلوده، به انگل‌های روده مبتلا می‌شوند.
در این مطلب به موضوع انگل در کودکان پرداخته شده و یک مرور کلی از علل، نشانه‌ها و درمان‌های پروتوزوئید (مانند ژیاردیازیس) یا کرم‌ها (مانند کرمک یا کرم‌های نواری) که می‌توانند به بدن کودک شما وارد شوند، خواهیم داشت.

نکات کلیدی در مورد انگل در کودکان
    -انگل روده‌ای در روده یا سایر قسمت‌های بدن زندگی و اغلب تولید مثل می‌کند.
    -عدم رعایت بهداشت و آب ناسالم خطر ابتلا به انگل‌های روده‌ای را افزایش می‌دهد.
    -برای کودکان مبتلا به بیماری، علائم ممکن هست شامل اسهال، خستگی و حالت تهوع باشد.
    -درمان ممکن هست شامل دارو‌های خوراکی باشد.
    -بهترین پیشگیری در برابر ابتلا به انگل‌ها رعایت بهداشت هست.

انگل  چیست؟
انگل یک ارگانیسم یا حیوان کوچک هست که درون یا بیرون ارگان زنده دیگری که از آن تغذیه می‌کند، زندگی می‌کند. انگل نمی‌تواند به تنهایی زندگی کند. انگل‌ها شامل کک‌ها، شپش و کرم‌ها می‌شوند. بیماری‌های انگلی شامل عفونت‌های تک یاخته (ارگانیسم‌های تک سلولی مانند مالاریا)، کلمنت (کرم) و بندپایان (مانند گال) هستند.

انگل روده‌ ای چیست؟
انگل روده‌ ای درون روده زندگی می‌کند. انگل‌های روده‌ای معمولا تک یاخته (مانند ژیاردیازیس) و یا کرم‌ها (مانند کرمک یا کرم‌های نواری) هستند که به بدن کودک خود وارد شده و از روده به عنوان سرپناه استفاده می‌کنند. انگل‌ها در روده و یا سایر نقاط بدن زندگی می‌کنند و اغلب تولید مثل کنند. وجود انگل در بدن ممکن هست علائم یا عفونت ایجاد نکند.
ابتلا به انگل در سراسر جهان بسیار رایج هست. انگل و عفونت‌ها در مکان‌های شلوغ و عمومی مانند مهد کودک منتقل می‌شود. همچنین، کودکان در کشور‌های در حال توسعه معمولا میزبان نوعی از انگل هستند. بهداشت ضعیف و آب ناسالم خطر ابتلا کودک به انگل را افزایش می‌دهد.
انگل‌های روده‌ای شایع در کودکان عبارتند از: ژیاردیازیس و کرمک. انگل‌های دیگر مانند آسکاریس، آمبیبیاس و کرم کدو در کودکانی که در کشور‌های در حال توسعه زندگی می‌کنند و از نظر بهداشت و سلامت ضعیف هستند، دیده می‌شود.

انواع بیماری های انگلی در کودکان
۱. ژیاردیازیس (Giardiasis)
ژیاردیازیس یک عفونت انگلی هست که از راه آب آلوده منتقل می‌شود. اگر کودک از آب آلوده بنوشد، ممکن هست این عفونت را بگیرد. در مناطقی که دارای امکانات آب و فاضلاب مناسب و بهداشتی نیستند یا مکان‌های عمومی که در آن بسیاری از مردم در تماس نزدیک با یکدیگر هستند، مانند مراکز مراقبت از کودکان و مهدکودک‌ها، احتمال ابتلای کودکان به این عفونت بسیار بالا هست.

علائم و نشانه‌های ژیاردیازیس
در بعضی از کودکان ممکن هست هرگز علائم عفونت انگلی بروز نکند، اما حامل انگل باشند و آن را از طریق مدفوع خود پخش کنند.
در کودکانی که به این بیماری مبتلا می‌شوند، نشانه‌های زیر بروز می‌کند:
    -اسهال آبکی
    -مدفوع نرم و چرب
    -خستگی
    -دل درد و معده درد
    -نفخ
    -حالت تهوع
    -کاهش شدید وزن
خون و مخاط در مدفوع دیده نمی‌شود. نشانه‌های بیماری حدود دو هفته پس از عفونت نشان داده می‌شود. با درمان، علائم در عرض شش هفته از بین رفته و بهبودی حاصل می‌شود. بیشتر کودکان هرگز به درمان نیاز ندارند.
دلیل ابتلا به ژیاردیازیس
این انگل در رودخانه‌ها، سدها، دریاچه‌ها، منابع آب شهری، استخر‌های شنا و اسپا یافت می‌شود. همچنین عفونت می‌تواند از طریق غذای آلوده یا تماس فرد به فرد منتقل شود. این انگل‌ها در مدفوع حیوانات نیز یافت شوند.
عوارض احتمالی ژیاردیازیس
اسهال شدید که بسیار نادر هست و می‌تواند منجر به کم آبی بدن شود.
چگونگی تشخیص ژیاردیازیس
برای تشخیص اینکه کودک شما به ژیاردیازیس مبتلا شده هست، پزشک مدفوع کودک را آزمایش خواهد کرد. فرزند شما ممکن هست مجبور به تکرار این آزمایش در چند روز شود تا پزشک از دقت و صحت نتیجه مطمئن شود.
درمان ژیاردیازیس
برای درمان، دارو‌هایی که برای درمان انگل در کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرند، تجویز می‌شوند. پزشک تعیین خواهد کرد که بهترین درمان متناسب با وضعیت فرزند شما کدام هست.
۲. کرمک
کرمک کوچک، سفید و با رفتاری مانند سایر کرم‌ها در راست روده زندگی می‌کند. شب‌ها کرم می‌خزد و بر پوست اطراف مقعد تخم زیری می‌کند که باعث خارش شدید می‌شود. خارش پوست می‌تواند بسیار ناخوشایند باشد، ولی موجب بیماری نمی‌شود. تخم کرمک بسیار پایدار هست و می‌تواند تا دو هفته در خارج از بدن در لباس، ملافه و یا اشیاء دیگر زندگی کند.
علائم و نشانه‌های کرمک
به طور کلی کودکان مبتلا به کرمک معمولا علائمی ندارند. آن‌ها ممکن هست خارش زیادی در اطراف مقعد، به خصوص در شب داشته باشند؛ به گونه‌ای که بی خواب شده و از شدت خارش بی‌قرار شوند. ممکن هست کرم بالغ را در اطراف مقعد فرزند خود، در لباس زیر یا پوشک بچه و یا در توالت مشاهده کنید.
دلیل ابتلا به کرمک
کرمک می‌تواند به راحتی بین کودکان پخش شود. هنگامی که کودک با یک منطقه آلوده تماس پیدا می‌کند، تخم کرمک بر روی انگشتان یا زیر ناخن‌هایش می‌رود. کودک آلوده به انگل، در تماس با کودکان دیگر عفونت را به آنان منتقل می‌کند و اگر کودک دستان آلوده به تخم کرمک را به دهان ببرد،‌ دچار این انگل خواهد شد.   
کرمک می‌تواند به طور غیر مستقیم نیز منتقل شود. تخم کرمک از اسباب بازی، صندلی توالت، لباس یا ملافه فرد آلوده قابل انتقال هست و هنگامی که کودک دیگری، آن‌ها را لمس کند، دستانش آلوده شده و با به دهان بردن دست‌ها یا اسباب بازی‌های آلوده دچار این عفونت خواهد شد. کودکان به ویژه در مهد کودک‌ها، بیشتر در معرض آلودگی هستند.
چگونگی تشخیص کرمک
برای تشخیص این انگل در کودکان، پزشک ممکن هست از تست نواری استفاده کند. تست نوار می‌تواند توسط شما یا پزشک انجام شود. بدین صورت که نوار سلولی بر پوست اطراف مقعد فشار داده می‌شود. سپس نوار در زیر میکروسکوپ برای مشاهده تخم کرمک مورد بررسی قرار می‌گیرد. در صورت انجام آزمایش در منزل، بهترین زمان برای این کار صبح پیش از دستشویی رفتن کودک هست. پس از نمونه گیری، نوار را برای پزشک فرزندتان ببرید.
راه دیگر برای تشخیص کرمک این هست که شما کرم بالغ را در اطراف مقعد فرزند خود، در لباس زیر یا پوشک بچه و یا در توالت ببینید. به خاطر داشته باشید که آن‌ها سفید رنگ هستند و تنها یک سانتی متر طول دارند.
درمان کرمک
اگر کرمک تشخیص داده شود، پزشک کودک شما ممکن هست یک داروی خوراکی تجویز کند. معمولا حدود دو هفته طول می‌کشد تا بیماری درمان شود. خارش ممکن هست به مدت یک هفته ادامه یابد.
اگر یکی از اعضای خانواده به کرمک مبتلا شود، دیگر اعضای خانواده نیز باید مورد بررسی قرار گرفته و در صورت ابتلا درمان شوند.

سایر انگل‌های رایج در کودکان
Blastocystis hominis
Blastocystis hominis یک انگل کوچک هست که در مدفوع افراد سالم یا کودکان مبتلا به اسهال یا درد معده یافت می‌شود. این عفونت معمولا به صورت خود به خود از بین می‌رود.
Dientamoeba
Dientamoeba انگلی هست که در روده زندگی می‌کند واز طریق غذا یا آب آلوده پخش می‌شود. Dientamoeba باعث بیماری نمی‌شود.
آسکاریس
آسکاریس یک نوع از انگل‌های کرم‌های گرد هست. کرم‌ها می‌توانند تا ۴۱ سانتی متر رشد کنند. این انگل تنها زمانی جدی هست که بدن با صد‌ها کرم آلوده و در بدن کودک علائمی نشان داده شود.
امبیازیس
آمبیازیس زمانی اتفاق می‌افتد که انگل آمیبا به بدن کودک شما وارد و تکثیر شود. این عفونت ممکن هست علائمی نداشته باشد. در موارد عفونت شدید، که نادر هست، منجر به علائمی مانند تب،  اسهال ، زردی یا کاهش وزن می‌شود.
کرم نواری
عفونت کرم‌های نواری (مانند کرم کدو) از راه مواد غذایی یا آب آلوده ایجاد می‌شود. تخم کرم بلعیده شده به سمت روده کودک حرکت می‌کند و به شکل کیست در بافت‌های بدن و اندام لانه گزینی می‌کند. لارو‌های کرم در صورت خورده شدن می‌توانند در روده بزرگ رشد کنند و بالغ شوند.

پیشگیری از ابتلا به عفونت های انگلی
بهترین راه پیشگیری در برابر انگل‌ها رعایت بهداشت هست. شما، فرزندتان، اعضای خانواده و مربیان و بچه‌های مهد کودک باید برای حفظ بهداشت و سلامت موارد زیر را رعایت کنند:  
    -دست‌ها را بطور مرتب بشویید، به ویژه پس از تغییر پوشک، رفتن به دستشویی و بازی در خارج از منزل.
    -آبی که احتمال آلودگی دارد را بجوشانید یا فیلتر کنید.
    -ملافه‌ها را به طور منظم بشویید.
    -اسباب بازی‌های کودکان را با محلول ضد عفونی کننده شستشو دهید.
    -لباس زیر را به طور مرتب تغییر دهید.
    -در حال شنا کردن در استخر، دریاچه و یا رودخانه‌ها سعی کنید آب قورت ندهید.
    -از آنجا که تخم کرمک حساس به نور هست، پرده اتاق خواب را در طول روز باز بگذارید.

چه زمانی باید به دنبال کمک پزشکی باشید؟
کودک را نزد پزشک ببرید اگر:
    -اسهال یا تهوع کودک بیش از دو هفته طول کشید.
    -کودک دچار کم آبی شد.
اگر کودک شما به مهد کودک می‌رود، به تازگی به کشور دیگری سفر کرده‌اید یا ممکن هست آب آلوده خورده باشید، به پزشک اطلاع دهید.
با رعایت بهداشت فردی و شستشوی مداوم دست‌ها از ابتلا به عفونت‌های انگلی پیشگیری کنید.

  • تاریخ : ۲۶ام تیر ۱۳۹۷
  • موضوع : خبری

دانلود فیلم ناردون

در ادامه این مطلب از تکراری ها دانلود فیلم ایرانی بسیار زیبا ، تماشایی و جذاب ناردون با لینک مستقیم و بهترین کیفیت ممکن

فیلم ناردون به کارگردانی فریدون حسن پور قابل دانلود با کیفیت ۷۲۰p بدون تگ تبلیغاتی و حجم کم به همراه تصاویر بازیگران و معرفی عوامل پشت صحنه

این فیلم محصول سال ۱۳۹۴ می باشد .

دانلود فیلم ناردون 1 دانلود فیلم ناردون

دانلود فیلم ناردون

فیلم ناردون به نویسندگی و کارگردانی فریدون حسن پور و تهیه کنندگی منصور سهراب پور ساخته شده است .

این فیلم سینمایی نهمین فیلم بلند فریدون حسن پور در مقام کارگردانی است .

ناردون دارای مضمونی اجتماعی و کمدی است .

رسانه فیلمسازان توزیع کننده فیلم ناردون می باشد .

فیلمبرداری فیلم سینمایی ناردون به صورت کامل در گیلان انجام شده است .

گفتنی است امین حیایی در این فیلم از ناحیه صورت دچار صدمه شد .

وی در فیلم ناردون نقش فاضل را بازی می کند .

از دیگر فیلم هایی که امین حیایی در آنها بازی کرده است پیشنهاد می کنیم جانان ، معکوس ، ما شما را دوست داریم خانم یایا را تماشا کنید .

بازیگران فیلم ناردون

امین حیایی ، لیلا اوتادی ، مهران غفوریان ، سیروس گرجستانی ، شهرام قائدی ، مهران رجبی ، امیر نوری ، پوراندخت مهیمن ، محمد رسول حق دوست ، علی مسعودی ، روزبه معینی ، سیاوش گرجستانی ، امیرذوالفقاری ، نسرین بابایی در این فیلم ایرانی به ایفای نقش پرداخته اند .

عوامل فیلم ناردون

کارگردان و نویسنده : فریدون حسن پور

تهیه کننده : منصور سهراب پور

طراحان گریم : شهرام خلج و آرزو حلاجى

دستیار اول و مدیر برنامه ریزى : مهدى بوستان پرور

مدیر تولید : حسین باقریان

تدوین : مهدى حسینى وند و احسان شیبانى

مشاور رسانه ای : روزبه معینی

مدیر فیلمبردارى : ابراهیم غفورى

طراح صحنه ولباس : حسن روح پرورى

مدیر صدا بردارى : حسین نقوى

فیلمبردار پشت صحنه : روزبه معینى

عکاس : محمدرضا اصفهانی

در ادامه با تماشای سری عکس های جدید بازیگران فیلم ناردون با ما همراه باشید :

دانلود فیلم ناردون 5 دانلود فیلم ناردون

عکس های بازیگران فیلم ناردون

دانلود فیلم ناردون 4 دانلود فیلم ناردون

امین حیایی در نقش فاضل در فیلم ناردون

دانلود فیلم ناردون 3 دانلود فیلم ناردون

تصاویر پشت صحنه فیلم ناردون

دانلود فیلم ناردون 2 دانلود فیلم ناردون

امیر نوری بازیگر فیلم طنز ناردون

امیدواریم از تماشای فیلم ناردون نهایت لذت را ببرید ..

نوشته دانلود فیلم ناردون اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

صفحه 5 از 413
قبلی 12345678910 بعدی 203040...«